年纪轻轻得了腰椎间盘突出怎么办?生活快绝望了，感觉人生已经没意义了? - 知乎329被浏览83878分享邀请回答92 条评论分享收藏感谢收起7342 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答1 个回答被折叠（）肿瘤病友社区
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为什么腰椎间盘突出的病人腰椎可有侧弯？
为什么腰椎间盘突出的病人腰椎可有侧弯？
北京协和医院
腰椎间盘突出症是指腰椎椎间盘及腰椎骨退行性变而压迫其周围的神经、血管及其他组织引起一系列症状的综合征。现代医学认为腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘退变，腰椎间发生失稳，腰椎内外应力失衡，在某种可诱发椎间隙压力突然增高的因素作用下，导致纤维环膨出或髓核穿过已变性、薄化的纤维环进入椎管前方或髓核穿过椎板侵入椎体边缘，使神经根、硬膜囊受压或髓核破裂对相邻组织产生化学刺激，使周围组织炎性水肿而产生腰痛、下肢痛或膀胱、直肠功能障碍的一系列临床症状。腰椎间盘突出主要是在腰椎间盘退行性变的基础上受到相应的损伤所引起的。突出的髓核或破裂的纤维环导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而引起一系列临床症状。腰椎间盘突出的症状表现很多。突出的部位不同表现出来的症状也就有所不同。其中脊柱侧弯就是腰椎间盘突出症患者的主要症状之一。在检查腰椎间盘突出患者的腰部时，常可发现其腰椎有明显的侧弯，甚至还有后凸。这是机体为了避开突出的椎间盘压迫神经根的一种自我保护的方法。若突出物位于一侧神经根的外侧，腰椎为了使神经根离开突出物，减轻疼痛，就向对侧弯曲。相反，若突出物在神经根内侧，腰椎即弯向同侧，以便使神经根松弛，缓解突出物的压力。因此，医生可以根据其侧弯的方向判断其腰椎间盘突出的位置，手术时可很容易地找到突出物。此外，侧弯时还可将纤维环拉紧，使凸起处变平，同时黄韧带和关节囊也随之拉紧，侧隐窝的容积增宽。由于两侧的神经根位于侧隐窝内，这样可以减轻神经根的压力。因此，腰椎侧弯是人们为了减轻疼痛的一种自卫措施。同样腰椎后凸也是保护机制，腰椎后凸可使椎管适当增宽，减轻疼痛。
北京协和医院
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得了腰椎间盘突出症怎么办？专家来帮您
腰痛的受不了下肢放射性疼痛更加难忍我这是得了腰椎间盘突出症吗？别乱猜，到医院做检查吧（1）腰椎X线平片单纯X线平片不能直接反应是否存在椎间盘突出，但X线片上有时可见椎间隙变窄、椎体边缘增生等退行性改变，是一种间接的提示，部分患者可以有脊柱偏斜、脊柱侧凸。此外，X线平片可以发现有无结核、肿瘤等骨病，有重要的鉴别诊断意义。（2）CT检查可较清楚地显示椎间盘突出的部位、大小、形态和神经根、硬脊膜囊受压移位的情况，同时可显示椎板及黄韧带肥厚、小关节增生肥大、椎管及侧隐窝狭窄等情况，对本病有较大的诊断价值，目前已普遍采用。（3）磁共振（MRI）检查MRI无放射性损害，对腰椎间盘突出症的诊断具有重要意义。MRI可以全面地观察腰椎间盘是否病变，并通过不同层面的矢状面影像及所累及椎间盘的横切位影像，清晰地显示椎间盘突出的形态及其与硬膜囊、神经根等周围组织的关系，另外可鉴别是否存在椎管内其他占位性病变。但对于突出的椎间盘是否钙化的显示不如CT检查。（4）其他电生理检查（肌电图、神经传导速度与诱发电位）可协助确定神经损害的范围及程度，观察治疗效果。实验室检查主要用于排除一些疾病，起到鉴别诊断作用。中医治疗有什么好方法？（1）口服中药、中成药物治疗腰椎间盘突出症病机是因人体正气虚弱，邪气乘虚而入，阻滞筋脉气血，导致脏腑阴阳失衡而致病。治疗当“疏其气血，令其调达，以致和平”。在临床应用中采用活血化瘀、利水消肿、通络化痰等方面的治疗方法能有效促进腰椎间盘突出后局部炎症的吸收，以及腰腿痛的缓解。（2）针灸推拿治疗经络、腧穴与脏腑的络属关系及对脏腑的调节作用，这些已经被现代科学所证实，针灸疗法的优势在于迅速解除疼痛，无论初发、复发、或手术后症状仍未能有效缓解者，均有显著疗效。针灸方法止痛迅速、止痛效果好、操作简便、并且没有副作用，不必担心长期服用消炎镇痛药出现胃肠刺激。（3）推拿治疗理疗和推拿、按摩可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重，应慎重。如何去预防腰椎间盘突出症第一：保持良好坐姿。对于经常坐办公室的人来说，在保持正确坐姿的同时，养成良好的起身休息习惯是非常有必要的。尤其是久坐之后，应该及时起身放松一下身体，舒展一下身体，从而缓解腰背的不适。正确的坐姿应该是这样的：身体向后倾，颈部有扶托；手臂自然下垂，放置椅子托手；手与键盘平行；膝盖微高于座椅，保持血液顺畅运行；屏幕略低于视线。第二：正确腰姿。站立应挺直腰背，并保持脊柱的自然弯曲。下蹲时，尽量屈膝，减少弯腰。抬物品时要贴近身体，举物莫高过胸部。对于轻微腰间盘突出患者，应该采取及早的治疗措施，尽量减少弯腰动作，保持直立姿态，挺胸抬头走路，从而保持身体的正常形态。第三：注意休息。在一定时间内减少活动，能使人从生理上和心理上得到松弛，消除或减轻疲劳。每坐二十分钟左右，最好起来活动活动。长久站立时最好垫高一脚，并时不时换换脚。人在躺卧时，腰椎压力最小，但要注意床垫软硬适中，太硬或太软都会伤害腰椎。第四：适当锻炼。要想保证腰椎的持续健康，增强腰部的承重性和韧性是关键。因此，有必要进行一些有针对性的腰部功能锻炼，如“腰椎操”：把手放在背后，腰向前或向后弯。专家介绍何升华教授骨三科主任广州中医药大学中医骨伤科学脊柱方向硕士生导师。欧美脊柱微创访问学者，中华中医药学会骨伤科分会委员、中国中西医结合学会骨科微创脊柱内镜学组常委、中国中西医结合学会脊柱医学专业委员会委员、广东省中西医结合学会骨科微创专业委员会常委、广东省中西医结合学会脊柱医学专业委员会委员、广东省医学会脊柱外科分会委员、广东省医师协会骨科医师分会委员、深圳市中医药学会骨伤专业委员会员副主委、深圳市中医药学会骨质疏松专业委员会副主委、深圳市医管中心脊柱质控中心委员、深圳市骨科学会脊柱学组委员。门诊时间安排为：周二、周四上午（8:00—12:00）周一、周三、周五下午（14:30—17:30）何主任收藏多年的食疗方快快收藏起来吧！腰间盘突出食疗方一：鸡蛋3～5个（以不喂饲料的鸡蛋为最佳）、白胡椒30粒，鲜五花猪肉100克，加入适量食盐，置铁锅内用文火清蒸后进食，每晚食用1次，连食5～17天，即可散气、化瘀、祛痛，恢复腰部运动功能。腰间盘突出食疗方二：枸杞10克、鲜鸡蛋2个。鸡蛋打入碗中搅散，加精盐、味精、淀粉，用清水调成糊状。枸杞用温开水洗去泥砂。鸡蛋用大火隔水蒸约10分钟，撒上枸杞再蒸5分钟。熟猪油与酱油蒸化后淋在蛋面上即成，每周服用1次。
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简介: 勇于面对生活中的挫折。
作者最新文章腰间盘突出右侧臀部肿大是怎么回事
腰间盘突出右侧臀部肿大是怎么回事
得腰间盘突出一个月了，原来咳嗖，走路大腿外侧筋疼至脚踝的症状没有了！右侧腰部的肿大也减轻了很多，现在就是右侧臀部还是有肿胀，比左侧臀部高，底线也比左侧臀部长！粗俗一点说就是不一样大！右侧高度长度都比左侧大！
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：副主任医师
专长：面神经麻痹、脑血管病偏瘫、脊髓损伤、骨折、颈椎病、...
因代偿导致，建议卧硬板床休息，加强腰背肌锻炼，有症状时可外用骨痛膏或磁疗贴，口服西乐葆或芬必得止痛，严重时可去康复科针灸、电疗等理疗有助于缓解症状。
职称：主治医师
专长：肠梗阻,急性胃扩张,上消化道出血,继发性腹膜炎,溃...
&&已帮助用户：19590
指导意见：腰椎间盘突出的主要原因是退行性病变。膀胱镜有利于确诊，年龄越大，退行性病变越明显，压迫的症状越重，可引起神经症 状，比如腰痛腿痛，甚至不能走路，丧失功能。
腰椎 间盘突出症，在治疗包括保守治疗和手术治疗，保守治 疗主要是，绝对卧床三周，配合理疗和按摩 ，如果正规保守治疗，不能缓解症状，考虑手术
职称：主治医师
专长：脊椎炎骨头痛,骨折,颈椎病,骨质增生,椎间盘突出,...
&&已帮助用户：10
指导意见：你好，根据你描述的症状考虑腰椎间盘突出压迫神经根导致，建议查腰椎核磁共振评估椎间盘推出情况，如果保守治疗无效建议微创手术治疗
职称：主治医师
专长：骨折,颈椎病,骨质增生,椎间盘突出,股骨头坏死,骨...
&&已帮助用户：3379
指导意见：建议到三甲医院脊柱外科医院做CT,MRI检查，明确诊断，规范治疗。
问腰部、臀部、大腿、小腿疼，右腿骨肿胀。属于什么症状...
职称：医生会员
专长：外科相关疾病
&&已帮助用户：30700
病情分析： 你好，根据你的描述，首先考虑腰椎间盘突出症的可能，腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰椎间盘突出症患者最多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛、坐骨神经痛，典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。意见建议：骨科就诊，进一步检查明确诊断。注意良好的生活习惯，平时睡硬板床，患者腰突症伴下肢放射痛，早期可行牵引，抗炎止痛，脱水消肿，营养神经，局部封闭注射等保守治疗，如症状加重，可行术后解除压迫。
问右脚脚踝内侧筋疼而且肿胀
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：5817
病情分析： 您好,可以先用毛巾包些冰块或浸些冷水敷一会儿,过一会儿把煮熟的鸡蛋,放凉了之后,包了皮,在淤肿的地方滚动意见建议：意见建议:肿了的地方不会很快就消的,颜色变成了有些深得红色,最终会变成青紫的;没有特效的方法,不要揉,不要按压.
问大腿和臀部有肿胀，酸痛，有沉重感是怎么回事？
职称：医师
专长：痛经、子宫肌瘤、绝经
&&已帮助用户：6131
意见建议：是一侧还是二侧，到医院查下腰椎CT，看有无椎间盘突出等情况。再到神经内科看下。
问腰部，臀部，大腿两侧，均怕冷，
职称：医生会员
专长：前列腺疾病、男性性功能障碍
&&已帮助用户：170714
病情分析： 您好，根据您的情况考虑肾阳不足有关意见建议：建议在医生的指导下试用金匮肾气丸，当归四逆汤调理治疗
问腰部及臀部大面积肿胀疼痛是什么症状
职称：医生会员
专长：风湿骨病、腰腿疾病
&&已帮助用户：123888
病情分析：一般的情况软组织劳损的情况常见的。或有腰椎疾病影响到的。
意见建议：这种情况一般的情况建议做核磁检查的。看一下情况治疗的。一般消炎止痛药物往往是可以改善的。
问大腿内侧走路感觉筋疼大腿外侧肌肉感觉肿胀感觉左大腿...
职称：医师
专长：骨伤,骨病,普外疾病,消化内科疾病
&&已帮助用户：129681
指导意见：你好一是补钙试试二是建议你尽快去正规的医院医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律进行必要的检查（如体格检查、腰椎的X光片、化验）而做出正确的诊断的这样就可以对症下药了
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评价成功！腰间盘突出的禁忌 腰椎间盘突出症怎么办
核心提示：腰椎间盘突出症是因椎间盘变性、纤维环破裂，髓核突出或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综合征，是腰腿痛常见的原因之一。积累性损伤是椎间盘变性的主要原因，也是椎间盘突出的诱因。反复弯腰、扭转最易引起椎间盘损伤。那么腰椎间盘突出症患者需要注意哪些？下面北京德胜门中医院骨科医生为您介绍。
　　腰椎间盘突出症是因椎间盘变性、纤维环破裂，髓核突出或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综合征，是腰腿痛常见的原因之一。积累性损伤是椎间盘变性的主要原因，也是椎间盘突出的诱因。反复弯腰、扭转最易引起椎间盘损伤。那么腰椎间盘突出症患者需要注意哪些？下面北京德胜门中医院骨科医生为您介绍。
　　防：不良习惯 易致腰椎间盘突出症高发，远离诱发因素
　　1。腰部姿势不正，在半屈曲基础上抬举重物，突然旋转产生压力而迫使髓核脱出;
　　2。多种因素致腰背肌痉挛，使椎间盘压力承受增加，造成纤维环破裂，髓核脱出;
　　3。脊柱畸形及生理弯曲改变，在此基础上易发生椎间盘退变;
　　4。长期运动过度劳损、过度负荷，如汽车司机长期处于坐位和颠簸状态，腰椎间盘压力较大，长期劳损，加重椎间盘的退变和脱出;
　　5。急性损伤，如扭伤、挫伤等，损伤的腰背肌群失去了对椎间盘的保护而易诱发椎间盘脱出。久坐的学生、白领和从事重体力活的工作人员应“劳逸结合”，切勿因一时疏忽而影响一世健康。
　　护：腰椎间盘突出症患者需要注意
　　1、尽量睡硬板床，可以垫薄被;
　　2、注意腰间保暖，尽量不要受寒;
　　3、平时不要做弯腰又用力的动作，注意适当休息，不要过度劳累;
　　4、平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
　　5、必须从事其他重体力劳动时，可带腰围带保护，但不可久带。
　　6、可做燕飞式锻炼，加强腰背肌力量。
　　7、避免久坐，如长时间工作或打麻将等。
　　治：患了腰椎间盘突出如何有效诊治
　　北京德胜门中医院中医拨针辨证施治，根据病人的实际情况，结合患者局部痛点给予微创介入治疗，在治疗过程中，具有定位准确，直达病灶，预防粘连，可抑制神经兴奋、松弛肌肉、扩张血管、增加血流量、加速疼痛物质的代谢及改善植物神经系统功能。同时结合中医药物，抓住病源对身体进行综合调理，温经通络、行气活血、温阳散寒、化瘀止痛、促进血液循环从而阻断疼痛的恶心循环、对人体炎症性、神经性和创伤性疼痛能够进行有效治疗。
　　治疗优势：
　　①具有显著的临床效用：剥离粘连、经络疏通、整体调节。
　　②针具刺激，增进疗效：直达病灶、恢复平衡、激活调理。
　　③标本兼顾，固本修复：扶正祛邪、提高免疫、治未病。
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由于长期伏案、弯腰工作，或者长期从事从事重体力劳动，腰椎间盘突出好发于20-50岁的病人。