不宁腿综合症疗法晚上都睡不着的求解决方法

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晚上成晚上睡不着还难受。特别是腿。每天要
病情描述:
晚上成晚上睡不着还难受。特别是腿。每天要到天亮了才能睡着。怎么才能改善他的睡眠 你好 晚上成晚上睡不着还难受。特别是腿。每天要到天亮了才能睡着。怎么才能改善他的睡眠
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医生建议:那属于神经衰弱引起的,可能有不宁腿综合症,需要到医院进行检查,排除器质性疾病,
医生回答:也可以直接口服调理神经的药物治疗
追问:应为条件不允许。想吃点药调理。能告诉我吃什么药,前面也吃过安神补脑液。吃过两盒。但是不管用
医生回答:可以使用枣仁安神胶囊治疗,
追问:不用配合**的药吗
医生回答:可以配合谷维素和刺五加治疗
追问:我听说谷维素。不是副作用太大了。
医生回答:不大的,很多人都在服用。,基本上是没有副作用的
追问:那就是不能长期吃。
医生回答:是的,一般连续口服一个月是没有问题的
追问:好的。
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当很多人出现了的感觉的时候,他们并不认为这是一种病,甚至有的大夫都不知道这是一种病,一来此病初期并不怎么影响到生活;二来人们对不宁腿综合症缺乏认识;正是基于这两点所以一般不宁腿患者就诊时病程都已经很长了,来杨氏中医门诊的患者病程甚至超过了40年。
对于不宁腿综合症,患者所描述的症状
一般是这样的:;睡觉腿不动就难受;晚上睡觉腿不舒服动动就好受;晚上睡觉腿难受必须下床走动缓解;晚上睡觉感觉小腿有虫子在咬;蚁走感;腿麻烦;双腿刺痛;小腿酸痛;晚上腿难受像有蚂蚁再爬,拍打就好受些;晚上胳膊与小腿都痒的难受睡不着觉;晚上腿难受容易惊醒;等
不安腿综合症在医学上的症状描述及体征
一、不宁腿综合征的症状表现
1、部位:不宁腿综合症多发生于下肢,以腓肠肌最常见,大腿或上肢偶尔也可以出现,通常为对称性。
2、性质:不宁腿综合症患者常有撕裂感、蚁走感、蠕动感、刺痛、烧灼感、疼痛、骚痒感、腿发麻等腿麻烦的不适感,有一种急迫的强烈要运动的感觉,并导致过度活动。
3、时间:不宁腿综合征(不安腿综合征)在安静时发作,夜晚或者休息一段时间后症状更为严重,有时仅仅持续数分钟,严重的则整夜不停,活动下肢可以使症状明显减轻,但患者在休息或入睡以后症状会明显加重。
4、失眠:由于夜间失眠,导致不宁腿患者严重的日间嗜睡,工作能力下降。
不宁腿综合症患者在夜间安静睡眠时,从一侧下肢到另一侧下肢出现交替性的、周期性的肌肉活动亢进,可见下肢肌肉的交替性不适。
如果出现了晚上睡觉腿难受酸胀瘙痒等上述症状,且真正的影响到了睡眠,那么建议你,我们的专家会免费帮你做出病情分析及治疗建议,如果还有疑问,也可直接咨询在线医生或者拨打杨氏中医热线:8 。夜间腿不适当心不宁腿综合症-不宁腿不安腿治疗网
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&& 夜间腿不适当心不宁腿综合症
夜间腿不适当心不宁腿综合症
寂静长夜,一双腿突然&不安分&起来,疼、痒、像蚂蚁在爬、说不出的不舒服&&总之不适到让人难以入睡。对于夜间出现的腿部不适,人们多以缺钙或是关节炎导致的&连锁反应&来解释,事实真是这样吗?医生的回答是否定的。不安宁的腿搅扰了让人休养生息的睡眠,这其实也是一种病,它叫作。
腿不宁 搅人难以入清梦
不宁腿综合征,这种病听起来新鲜,却真真切切地发生在不少人的身上。、、腿有刺痛感、蚁走感、腿麻腿痒等等都是不宁腿综合症的典型症状;专家介绍说,不宁腿综合征是导致失眠的疾病之一,它的特点就是在安静状态下表现严重,活动后反而消失。一般来说,它的表现是令患者出现难以名状的腿部不适感,并迫使肢体发生不自主地运动,患有该病的人将这种感觉描述为拉、拽、虫咬、刺痛、麻痒、震颤、沉重、抽筋和发胀等,多要通过捶打、晃动下肢或者下地走几步才能减轻,一旦停下来或刚刚进入梦乡,这些症状又会加重。长此以往,睡眠规律难免紊乱,这也是一些患了不宁腿综合征的人服用安眠药也感觉无济于事的原因。由于长期睡不好觉,不少患者甚至出现了抑郁等情绪障碍,严重影响到身心健康。
由于大家对这种病的认识较少,很多人往往不会意识到患了此病,更谈不上诊治。其实,这种听起来比较奇怪的病在临床上并不少见,有一项来自美国的调查显示,不宁腿综合征的患病人群在5%-10%,其中有2%是重症患者,且发病率随年龄增长有增高的趋势,女性发病率还要更高一些。在欧美等国家,它已经被当作一种相当常见的睡眠疾患。目前,不宁腿综合征扰乱睡眠的问题已经引起了国际医学界的充分重视。
找病因 原发继发要清楚
按照病因的不同,不宁腿综合征大致可分为原发性和继发性两大类。原发性不宁腿综合征目前病因不明,可能与遗传因素有关;继发性不宁腿综合征多与缺铁性贫血、尿毒症、妊娠、消化道手术、帕金森病等有关或由药物诱发。有报道称,不宁腿综合征还可能与局部血液循环障碍及新陈代谢产物在肌肉组织中的异常堆积有关。
由于对此病缺乏认识,不宁腿综合征常被患者误以为是缺钙、关节炎以及脊柱损伤等所致,因此得不到适当的治疗。其实,如果腿不安宁的状况影响到睡眠,还是应该及时就诊。只要找对病因,对原发性疾病,医生会对症治疗,而继发性的&不宁腿&,则以治疗原发疾病为主。
安抚腿 热水沐浴 按摩
睡眠不规律、睡眠不足,都会危害身体健康。为了拥有安静的睡眠,如何在睡前安抚好自己不安宁的腿呢?轻度的不宁腿综合征,是可以通过养成良好的生活习惯来促进腿部血液循环、缓解腿部不适的,比如在入睡前一两个小时用热水洗脚、浴腿或者洗个热水浴,同时加以腿部按摩,平时应控制咖啡、茶和酒精的摄入,最好戒烟,每天保持适度的锻炼等,这些都可在一定程度上减轻症状。其中&按摩+洗热水澡&的方式,不仅可以使腿部感觉舒适,也使入睡变得更容易。
如果不安宁的腿已经严重到影响睡眠或者生活质量,还应及早就医,因为单纯的安眠类药物对于&不宁腿&未必有效,自行服用一些促进睡眠的药物,很难使腿部真的安宁,目前对于不宁腿综合症,最好的治疗方法还是中医辩证论治,推荐&舒络宁腿汤&,杨氏中医40多年临床经验方,见效快、疗程短、能从根本上解决问题,如还有什么疑问,可直接咨询在线医生或者拨打8& 。
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有没有晚上腿难受睡不着觉的
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我有更好的答案
有啊,我之前晚上就是腿难受,俩条腿酸麻蚂蚁爬的感觉, 坐立不安,好难受了,后来去北京天健医院找大夫确诊是不宁腿,田大夫给我看好的。
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