手脚爱出汗也是病 4种方法可治疗
核心提示：出汗是人体的正常代谢活动。但如果大冷天也会出汗，则需要引起重视了。这是什么原因造成的呢？
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　　4种方法可治疗　　手汗症虽然是一种疾病，但对身体健康并无大碍。不过，它会给我们的生活带来困扰。比如，学生考试时，因手大量出汗易弄湿试卷；操作电脑时，汗水打湿键盘，汗水干了后，键盘、鼠标上都会留下汗渍；从事电工工作时，手汗易导致触电；社会交往时，由于手掌严重多汗而不敢与他人握手等。　　为了避免这些生活中的尴尬，症状较严重的患者可选择以下几种治疗方式来改善病症。　　1.外用洗剂。外用洗剂主要是应用有收敛作用的明矾等溶液浸泡数十分钟，连续使用数天，会有一定效果，但容易出现手部皮肤起皱、开裂等皮损现象，且疗效不持久。　　2.口服抗焦虑药。抗焦虑药有一定疗效。常用药物有类镇静剂：安定片、舒乐安定片、咪唑安定片、思诺思片；抗焦虑药：阿米替林片、百忧解、戴立新等。但镇静抗焦虑药常会引起精神萎靡、倦怠乏力、注意力不集中等问题，久服还会出现药物依赖性。
　　3.局部注射肉毒碱。肉毒碱掌面皮肤注射，可使注射部位1~3个月内停止或减少出汗。但这种方法疼痛感严重，需多点、反复注射，容易引起掌面感染等并发症，费用高昂，每手注射治疗一次需近千元，且疗效只能维持1~3个月。　　4.手术治疗。1920年，科察雷夫首次报告应用交感神经链切断术治疗手汗症；1992年，兰勒内苏首先应用电视胸腔镜交感神经链切断术，用于治疗手汗症。两侧腋下各1~3个小切口，每个约1~2公分，经小切口放入胸腔镜，然后在电视监视下切断支配汗腺分泌的胸交感神经。该手术时间、复原期较传统开胸手术短，疼痛程度也较传统手术轻，但手术仍需采用全身麻醉，费用较高。术后可能会有手掌过干、气胸、血胸、肺部感染等并发症。　　因此，如果症状不是很严重，大可不必过于关注。随着年龄增长，病情会有所缓解，勤擦手，出门带包纸巾，不要总想着手会出汗，遇到紧急情况时不要过于焦躁，也能缓解手汗症。
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很多糖尿病患者患病后感觉非常容易出汗，这汗有的还出得“蹊跷”：半边身体有汗半边没汗、一吃饭就出汗、或者汗粘乎乎地发黄……对此，有人认为是得了糖尿病后身体虚弱而出汗较多；有的觉着是自己太胖了，稍微一动就出汗；还有的只关心血糖的高低，并不在乎出汗的异常。多汗（hyperhidrosis）即分泌过多，称多汗，可分性多汗和性多汗。生理性多汗可见于天气炎热、室温过高，穿衣、盖被过多，于寒冷季节包裹过多，可致闷热，或体内供热和过多（如快速进热食、剧烈运动后），紧张、恐惧等等。此时多汗为机体调节所需，故称之为生理性多汗。小儿时期（例外）由于旺盛、活泼好动，出汗常比成人量多。身体虚弱的小儿在白天过度活动，晚上入睡后往往多汗，但深睡后汗逐渐消退。病理性多汗往往在病人安静状态出现，也可见全身或大半身大汗淋漓或出汗不止或冒虚汗，应结合伴随分析诊断。偶见仅在手足多汗者，往往是先天性异常，无关重要。对于小儿来说，病理性多汗比较常见的有以下几种：、、、等等　　　
有全身性及限局性多汗两种。
全身性多汗者皮肤表面常是湿润的，而且有阵发性的出汗。局部多汗常见于、足跖、腋下、其次为、前额、阴部等，多在青少年时发病，患者常伴有液循环，如手足、青紫或苍白、易生等。足部多汗由于汗液不畅，致足底发白，常伴足臭。部及阴部多汗时，由于该部薄嫩，经常潮湿摩擦，易发生，伴发毛囊炎、等。
手掌出汗太多，双手太湿而不敢和别人握手，甚至写字时也会因手上的汗水过多而弄污纸张；
足部出汗常使袜子、鞋垫湿透，可自觉行走时脚底会打滑，甚至出现过多的汗液浸渍皮肤，使皮肤发白，脚趾间，常导致、滋生，引起脚臭、脚癣等；腋部出汗可见汗水从腋窝下往下滴淌，衣服常会被汗水浸湿。当有细菌侵入，腋下不仅可发出难闻的气味（即腋臭），还可并发皮肤炎症等。　　
多汗症是由分泌过多所致，表现为全身（泛发性多汗症）或局部（）异常地出汗过多。多汗症可继发于某些精神神经疾病，，紊乱，，药物等，称为多汗症； 多汗症病因未明，最常发生的部位是手掌、腋窝和足底，偶有发生于头颈部、躯干部和。发病年龄多为自幼开始，至加重并伴随终身，病情严重时不仅影响患者的工作、生活和学习，甚至会使患者产生心理障碍，不敢参与正常社交等。传统的治疗方法虽然很多，但往往难以奏效，其中包括、止汗剂、、、、电离子透入法和等。胸或交感神经干是目前治疗多汗症唯一有效而持久的方法，但是以前双侧开胸施行手术大、影响功能和美观，患者往往难以接受。目前北京军区总院开展的电视胸腔镜下胸交感神经干切断术创伤小、显露好、定位准确、安全可靠、术后恢复快、疗效满意而持久，可同期完成双侧手术，患者乐于接受。到目前为止，医院已经为数例患者成功实施了电视胸腔镜下胸交感神经干切断术，术后患者多汗症状立即消失，2~3天出院，无。术后随访，所有患者出院就能参加正常工作和学习，未有复发症状，疗效满意。总之，电视胸腔镜下胸交感神经干切断术是目前治疗多汗症最安全有效的手段
全身性多汗可以是一种异常的性反应，或某些疾病如、等的症状之一。局部多汗可由于交感神经损伤或异常的反应，分泌增多，导致小汗腺分泌过多的汗液。
多汗症从发病原因上大致可分为三类。一是由于全身性疾病造成的 ,如 (、糖尿病、功能亢进等 )、、部分 (、等 )和长期生病造成体质虚弱。只要这些全身性疾病得到控制后多汗的情况就能得到解决。二是精神性出汗 ,由于高度紧张和情绪激动造成 ,是因为交感神经失调所致 ,内服一些 (如、、等 )具有暂时性的效果 ,但有口干等。三是性出汗 ,属于另一种生理现象 ,如吃某些刺激性的食物 (、、、可可、 )后引起的多汗 ,这种情况一般不必进行治疗 ,只须。　　
关于多汗症目前尚无统一的诊断标准。2004年国协会JohnHornberger组织了一个包括20多家单位专家组成的协作小组，制定了一个诊断参考标准。
无明显诱因肉眼可见汗腺分泌亢进持续6个月以上并符合以下条件的两项者即可确诊：
（1） 双侧出汗部位对称。
（2） 一周至少发作一次。
（3） 发病年龄小于25岁。
（4） 有阳性家族史。
（5） 睡眠时无多汗。
（6） 影响日常的工作生活。
如果伴有、夜汗、应注意存在继发性多汗的可能。　　
目前多汗症手术有很多副作用，尽可能避免无法挽回的治疗方法。
止汗露也可以缓和出汗症状，如“Driclor”，“ODABAN”等产品；
像Driclor止汗露使用方法非常简单，无副作用，睡觉前涂一次，第二天起来洗一下，可以维持7～8天干爽状态。
Driclor止汗露
西医主要是采取病因治疗、抗胆碱能药物、镇静剂，手术等方法。
中医属“”、“”范畴，固表、育音是治疗本病的基本方法。　　
答：如果你的多汗明显影响了你的交往、求学、工作、心情和生活，明显降低了你的自信心，那就应该手术治疗了。
为什么会出汗多？
答：正常人当紧张、兴奋、压力或夏天高温时，交感神经机能亢进会造成排汗增加。然而多汗症的多是由于本身的汗腺或顶泌腺过于发达，和调节汗水分泌的交感神经过于敏感所造成。少数多汗是由于甲状腺机能亢进所引起。
多汗症有什么危害？
答： 多汗症可以从小（6岁左右）就发生，到了青春期更为明显，其中最困扰患者的是手掌、腋下、脚掌的多汗。年轻人情绪较不易控制，易紧张、不安、害羞、害怕等，使出汗更为厉害，心情愈焦急，出汗就愈多，造成了一种恶性循环。这样有可能造成患者性格、内向、不善与人交往、社交场合缺乏信心，甚至自卑，也会影响学习、求职。
手汗症的发生率有多少？
答：手汗症不分男女都有可能发生，在东方民族的年轻人中相当常见，有家族性的可达12％。曾有见到父母均有多汗症者，4个孩子均有程度不等的多汗。许多手掌多汗患者有家族史，但并非一定会遗传给下一代。
手汗症的治疗方式有哪些？
答：想要根治，到目前为止唯有手术可以真正达到根治目的。有口服药、外用药，但其效果短暂且有副作用，无法长期根本治疗；最近亦有人尝试肉，但其有效时间仅有半年左右，所以目前治疗手汗症最有效、快速、微创伤的手术方式是镜下的胸交感神经切断／夹闭术。
何时手术最好？
答：因为手汗症会持续存在，因此早日治疗就可早日脱离困扰。手汗症治疗的最好时间是青春期，此时症状最为明显。手术后立刻就可以解除手掌多汗的症状，手术的成功率接近百分之百；然而，若多汗在小学已经十分困扰并造成不便，一个六岁以上的小孩在手术上已经没有技术上的困难。若到了四十岁以后，常因或肺部病变等疾病，使手术变得困难，失败率增加。
手术后多长时间手会停止出汗？
答：胸腔镜手术切断／夹闭胸交感神经后10--20分钟，手就会停止出汗，逐渐变为温暖干燥的手。
治疗手汗症用开刀的方式，要住院吗？
答：传统的手术方式是从中央切入，把两侧第二、第三交感神经节切除，此法手术时间、复原时间较长，术后有一约五～七公分的，比较痛，需住院处理；今日的手术方法已经改成用胸腔镜手术，伤口在两侧腋下，每个约0.3-1.0公分，采，其手术时间、复原期较短，疼痛轻，为安全起见手术后一般要住院观察1－2天。　　
答：手汗症手术后会觉得有点、、腋下切口轻微疼痛这是正常现象，两侧伤口在前不要碰水，若不小心弄湿，应立即更换过的，让伤口保持干燥。术后第8-9天到当地卫生院或医院拆线。拆线2天后即可沐浴。
什么是原发性多汗症？
答：因为交感神经过度亢进，而不是由其它组织器官疾病造成的多汗症，在医学上称之为原发性多汗症。绝大部分的多汗症患者，都属于此种多汗症，虽然不太影响身体健康，但却在生活上带来极大的不方便及困扰。这是胸腔镜胸交感神经切断／夹闭术的最适手术。
什么是继发性多汗症？
答：有少数人是因为身体其他组织器官的疾病而造成出汗的增加，此种情况称为续发性多汗症，例如甲状腺功能亢进、内分泌疾病、、肿瘤、以及的内分泌失衡等等。 这种因为其他组织器官疾病造成的多汗必须针对疾病本身寻求医疗，而不适合接受。　　
答：肉毒素 (botulinum toxin A)是一种国外很多年来被用来治疗面部的药物。它可以支配面部和汗腺的。近年来肉毒素才被用来治疗多汗症，其疗效尚不清楚。对于手汗和腋汗，常常需要注射很多针，很多患者都说疼痛难忍。而且注射肉毒素后出汗只能减少而不能消失，一般6个月后，过度出汗会重新出现。许多患者会出现手的握力减退。很多患者在注射肉毒素无效后，还得手术。
『内视镜切除交感神经』手术的副作用与後遗症高达几十种，一般较常见的包括：
1.性出汗与反射性出汗：集中於身体特定部位，例如前胸、後背、腋下、胯下、双腿、足部，汗量可能高於过去出汗的总量。
2.代偿性出汗与反射性出汗过量，导致、电解质不平衡，并引起一连串身体不适反应。
3.代偿性出汗与反射性出汗引起各项皮肤病或妇女病。
4.及连线以上，丧失排汗功能。
5.因为胸腺及乳头连线以上，丧失排汗功能，导致、晕眩、心情烦躁、烧发烫、发痒发麻、脸发烫到疼痛（进而引起皮下松弛等後遗症），最严重者，无法到户外工作，终身必须待在的室内。
6.妇女生产後，无法分泌乳汁，因而无法哺乳。
7.交感神经分泌之乙醯胆碱无法传递到上半身，造成易，体力变差。
8.正无法藉由交感神经传递到上半身，导致心藏，肺功能降低，偏低。
9.不良，下半身失温，四肢冰冷，上半身与下半身距可达10度。
10.承受压力的能力降低，性格敏感，可能造成忧郁倾向。
11.对声音敏感。
12.术後，因而。
13.荷纳氏症候群：下垂、大小眼、乾眼症、红眼症。
14.手术时，需刺破肺腔，若日後没愈合，将导致肺痛、沾粘、肺功能降低、减小、等後遗症。
15.在副作用的折磨下，术後的人容易沮丧、生气、愤怒、忧郁、自卑，自闭，远离人群。
16.因手术造成的创伤太大，术後有些人恐惧再次受伤害，造成恐惧症。
多汗症是指皮肤出汗过多。大多数与、恐惧、、愤怒等精神因素有关。好发于手掌、脚底、前额、腋部、外阴等处。轻微的多汗症只是皮肤湿润，粘腻；严重的则汗珠呈点滴状不停地滴流，尤以情绪激动时更为明显。不少患者手足湿冷 ，手掌、足底皮肤青紫。足底多汗时皮肤浸渍发白，趾间糜烂，可导致。此外，汗液分解常产生臭味。　　
儿童多汗症在儿童中常见，但患儿的实际情况有较大差别，是指儿童在安静的状态下，以全身或局部出汗过多为主的一种不正常出汗的。多见于素体较弱的婴幼儿和，故又称“虚汗”。长时间汗出过多，可使水、电解质丢失，营养物质消耗，导致儿童免疫力下降，受凉易感，变生他疾。如大汗淋漓又可引起，甚则危及生命。因此积极防治本病对儿童的成长发育、营养健康关系密切。中医药对本病的认识已积累了丰富的经验.
儿童多汗食疗：
小儿多汗症有气阴两虚、营卫不和之分，只有针对不同症状选用食疗，才能收到预期效果。
⑴气阴两虚型：有寐则多汗、形瘦肢泠、神萎、便干的症状，可采用以下食疗：
a、取10克，15粒，莲子泡去皮心，将和孩儿参置碗内，加和水适量隔水蒸至莲肉酥烂即可。一日剂，连服15天为一疗程。
b、取30克，肉10克，红枣30克煮汤食，一日分2次食完，连吃15天为一疗程。
⑵营卫不和型，有汁出遍身、胃口不佳、面色倦白等症状，可采用以下食疗：
a、取15克，红枣20只，加水煮汤食，每日剂，分～3资助饮食。连服15天为一疗程。
b、取活100克，热水洗去粘液，剖去，内外洗净，用油煎至金黄，加水一碗半，用盐调味即成，一日内服2次食完，连吃5天为一疗程。　　
手汗症是指紧张、兴奋或高温时交感神经而造成手掌排汗增加，可分为原发性和继发性。原发性手汗症常自幼发病，至青春期加重，给工作、学习、生活带来诸多不便。中国人民解放军胸外科自2008年7月至2009年4月行胸腔镜下交感神经切除术治疗护理手汗症142例，疗效满意，报道如下。　　
1.1 一般资料
本组142例中男89例，女53例；年龄17～30岁，平均24岁。主要症状手掌多汗，部分患者伴双足、腋下多汗，面部，多汗。尤其在情绪激动、精神紧张或天气炎热时，双手呈滴珠状出汗。本组病例均排除甲状腺功能亢进及其它全身性疾病引起的出汗。
1.2 手术方法
手术均在全身麻醉、、半仰卧位、双孔道电视胸腔镜径路下完成、（CO2）充气显露。用钩状电刀切除T2～T4神经、或T2神经切除、或钳夹，指端皮肤测温，仔细后置排气，肺后拔除，不放置。两侧操作可在半仰卧位45°同一体位下完成，不必翻转体位。所有患者均行两侧手术。
本组病例胸腔镜下交感神经切除术均获成功，无1例中转开胸。手术时间20～80min，平均30min。术后5min手汗即消失，双手温暖干燥。住院时间3～5天，随访2个月至1年，均手汗消失，足汗亦减少。无其它并发症。可以正常生活和学习。　　
胸腔镜下交感神经切除术治疗双手多汗症，安全，疗效确切，并符合微创手术之要求，但此种手术要求医生技术全面，娴熟外，还要求医院设备环境精确。护理人员应学习相关手术知识，了解其适应证、禁忌证、掌握并发症的观察及处理，以完善专科护理。
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出自A+医学百科 “多汗症”条目
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关于“多汗症”的留言：
-- 日 (四) 10:41 (CST)
留言：全身冰冷下雨或晴天都留汗面部有点发热等
-- 日 (五) 22:42 (CST)
留言：有時候是誘發性出汗的, 例如手腳沾到水或油膩的東西時會突然病發, 不停出汗
-- 日 (一) 23:59 (CST)
留言：能不做手术还是不要做的好
-- 日 (日) 23:39 (CST)
留言：做了手汗是在高中一年級，如今也過了18年，開完手汗大概3年過著正常流汗的日子，手腳也不再多和，但3年後，我過著一年四季每天穿著襪子，每到夏天過著每天換好幾件衣服，可能出去買個飯回來衣服都濕了，其實真很後悔開刀，不知道哪位醫生可以幫幫我們這些有代償性出汗的人！！→ 手多汗药物可以彻底治疗吗，有什么好方法？
手多汗药物可以彻底治疗吗，有什么好方法？
健康咨询描述：
从下学以后接触人事范围广泛后发现手多汗的，还伴有手发红挺尴尬的，也不是一直发红，是在特紧张或者走路时两手下垂在人前走过时明显通红。具体2014年发现至今一年四季出汗，特别夏季过于严重可见汗珠，有间断性出汗每次5-30分钟冷静下来停止出汗但手湿润，晚上睡觉时很少出汗，平静下来有时手发干，在菏泽协和医院做过冷喷泡浴中药，西医维生素b1，654，其他药膏，药水不见奇效，现在已经严重影响了我的心理，因为经常出汗严重并且手通红，导致我闭门不出，特尴尬不喜与人见面，工作生活极为影响，希望推荐好方法，本人不想手术，
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&&&&&&病情分析：&&&&&&从下学以后接触人事范围广泛后发现手多汗的，还伴有手发红挺尴尬的，也不是一直发红，是在特紧张或者走路时两手下垂在人前走过时明显通红&&&&&&指导意见：&&&&&&手部出汗多，一般是汗腺比较发达做导致的，建议你可以用中药调理治疗的，吃点收敛止涩的药物。
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　　头汗症是指仅头面部或者头颈部出汗较多，而身体无汗的病证。金?成无己《伤寒明理论》曰：“头者，诸阳之会也。邪搏诸阳，津液上凑，则汗见于头也。”头汗症类似于现代医学的味觉性出汗。头汗一症，张仲景在《伤寒论》中对其作了全面、详尽而精辟的辨证论治，正如《吴中医集临证度针》所言：“头汗：别处无汗，热不得外越，但上蒸也。或因黄郁未发，或因湿家误下，或因水结胸蒸，或因火结热迫，或因阳明蓄血，或因热入血室，并详《伤寒论》。”仲景之后的医家亦多有补充，使“头汗”的病因病机及辨证论治日趋完善。　中医称为头汗：　　汗出仅限于头面部或头颈部，称为头汗或称但头汗出。产生头汗的原因可见于：　　上焦邪热熏蒸：　　病人头面多汗，兼见面赤、烦渴、舌尖红、苔黄、脉数等症。头为诸阳之会，上焦邪热循阳经上蒸于头面，逼津液外泄所致。　　中焦湿热蕴蒸：　　若头面多汗，兼见头身困重，身热不扬，脘闷纳呆，小便不利，苔黄腻等，为中焦湿热蕴结，湿郁热蒸，津液上越所致。　　饮食汗，指饮食后随即汗出，甚至汗下如雨。　　头汗症，在《伤寒杂病论》基础上，历代医家多有发挥和补充，使头汗症的认识日趋完善。从头汗症的病因病机来看多与湿热、血瘀等病理因素有关，而且头汗症的发生不仅仅是体现在头面部或头颈部的多汗，而且与中医学的心、肺、脾，胃、肾等脏腑的病变有关，所以临床上头汗症的辨析，乃至治疗，应结合其他相兼症状全面分析，采取合理的治疗方法。　　疾病的出现是健康出现问题，所以维持健康非常重要。因此，为了避免头部多汗症的出现，就需要在日常生活中为维持健康做出努力，即饮食要营养，还要积极的参加运动，更重要的是保证睡眠，放松心态。
二、治疗头部多汗症的偏方
　　头部多汗症是指皮肤出汗过多或稍动即出汗。中医认为本病多因脾胃湿热，蕴蒸肌肤，迫津外泄所致；或因素体阳虚，腠理不密，卫外不固，津液外泄所致；或因阴虚热扰，阳蒸阴分，津液外越所致。亦与某些精神因素有关，如紧张、焦虑、恐怖、愤怒等。某些疾病如神经官能症、甲亢等也与本病有密切关系。出汗部位多为对称性发生于手掌、足底、前额、腋部和外阴等处，尤以手掌、足底为多见。中药治疗本病有较好的疗效，现介绍验方如下，以供参考。　　1、肉桂6克，生地12克，山萸肉10克，肉苁蓉10克，巴戟天10克，五味子10克，党参15克，桂圆肉30克，黄芪30克，白术10克，甘草6克。每日1剂，水煎早晚分服。用于治疗因素体阳虚，卫表不固而汗出者。　　2．黄芪30克，党参10克，白术10克，防风10克，陈皮12克，甘草6克。每日1剂，水煎早晚分服。用于治疗因气虚，卫表不固而汗出者。　　3、五味子10克，酸枣仁20克，柏子仁10克，浮小麦20克，糯稻草15克，远志6克，合欢皮10克，夜交藤10克。每日1剂，水煎早晚分服。用于治疗因精神因素所致汗出者。　　4、麦冬10克，五味子12克，首乌10克，知母10克，黄柏10克，丹皮10克，生地20克，山药20克，茯苓12克，甘草10克。每日1剂，水煎早晚分服。用于治疗阴虚汗出者。　　5、龙胆草10克，栀子10克，黄芩10克，黄柏10克，茵陈30克，甘草6克。每日1剂，水煎早晚分服。用于治疗因湿热熏蒸所致汗出者。
三、怎么做能治愈头部多汗症
　　我们知道，人体出汗是由我们身体中汗腺分泌出来的。人体的精神和身体上的活动，都可以影响到汗腺的分泌。我们做运动的时候，汗腺会分泌出更多汗;我们紧张的时候，汗腺也可能因为交感神经兴奋而分泌过多的汗。头部出汗症是常见的多汗症。那头部多汗症如何治疗?　　1、全身性疾病造成的　　有些患者的头部出汗是由于全身性疾病造成的，比如说内分泌失调、神经系统疾病和结核这样的部分感染性的疾病，甚至是长期生病而产生的体虚多汗。这种情况下，一般都是先把这些引起头部出汗的疾病先治疗好，治疗彻底以后，头部出汗症也会随着疾病的治愈而消失。　　2、精神性出汗　　精神性出汗，指的是人体处在高度紧张和情绪激动中，而使得交感神经失调产生了头部多汗症。如果是精神性出汗的患者，可以考虑先运用自身的能力去抑制一下过于高昂的情绪，实在没有办法克制的，可以使用一些镇静药来帮助情绪恢复。　　3、味觉性出汗　　味觉性出汗，说的是吃了一些辣椒、大蒜、生姜等刺激性的食物，而引起的头部多汗。如果是这样的头部出汗，一般不需要药物的介入，只需要在平时多忌口，少吃刺激性食物就可以。　　4、头部出汗症的偏方　　实在分不清是什么原因引起的头部多汗，或是由多种因素共同引起的头部多汗，可以尝试一些偏方来治疗。治疗头部出汗症的偏方，比如浮小麦煎水饮用、冬桑叶米汤汁。前者的做法是取来适量的浮小麦，然后煎水就可以当茶喝。后者的做法是取来适量的冬桑叶适量，加米汤少许人锅内翻炒，以汤汁干为度，再加水煎煮，煎水后一天喝上2次。　　使用民间偏方治疗头部多汗症之前，应该先排出由全身性疾病引起的多汗症，以免引起不良的反应而加重病情。另外吃了偏方以后，应该避免再去做剧烈的运动，免得再汗如雨下。总之，如果头部经常出现多汗，首先应该找准出汗的原因，然后再用相应的方法来治疗。
四、治疗头部多汗症食疗
　　额头多汗不可小觑&　　中医认为，正常人隐约微似汗出，可以起到润滑肌肤的作用，是脏腑经络通调、营卫调和、废物自除的表现。天气炎热或饮食大辛大辣食物，以及惊恐一时性汗出均属于正常现象。肿瘤病人除去上诉原因的出汗，即可认为是多汗。　　多汗一般分为两种情况，一种为自汗，即醒时出汗较多，活动后加重，并常兼有神疲乏力、面色无华、呼吸气短等症状，多属于气虚不固所致。还有一种称为盗汗，即睡眠中通身出汗，醒后渐渐停止，常兼有潮热、颧红等症状，多属于阴虚内热所致。肿瘤患者有多汗症状者一般都是体质虚弱的人，多汗的出现大多数有手术、化疗后，身体正气遭受损伤时出现，可用补气、滋阴止汗的食疗方。　　多汗的食疗方：　　扁豆花炖鸡蛋　　材料：扁豆花10g，鸡蛋2个，麻油、食盐、糖适量。做法：将扁豆花、鸡蛋、麻油、食盐、糖各适量同入碗内调匀，隔水炖熟食之。建议：主要用于治疗肿瘤病人自汗。　　肉末扁豆山药煮鲫鱼　　材料：活鲫鱼250g，鲜扁豆、山药各20g，猪肉200g(肥瘦各半)，生姜、葱少量。做法：先将鲫鱼去内脏后洗净备用，将新鲜扁豆、山药、猪肉、生姜、葱放一起剁碎，拌匀后纳人鱼腹，然后将鲫鱼红烧后食用。建议：肿瘤病人自汗、盗汗均可食用。　　蘑菇山药烧豆腐　　材料：鲜蘑菇250g，鲜山药150g，豆腐500g。做法：取鲜蘑菇洗净切成片，鲜山药去皮切成片。先用食油炒山药、蘑菇片，然后加水适量，放少量食盐，后将豆腐切成小块放人锅中，烧熟即可食用。建议谤：主要用于治疗肿瘤病人自汗。　　银耳山药煨枣汤　　材料：银耳100g，红枣20g，鲜山药20g。做法：银耳、红枣同入清水中浸泡1小时，加入鲜山l药20g(去皮切丁)，用文火煮成糊状，加糖适量拌匀服。建议：主要用于治疗肿瘤病人的自汗。　　枣仁粥　　材料：粳米lOOg，炒酸枣仁30~50g。做法：先将炒酸枣仁捣碎水煎成浓汁100ml备用，然后用粳米煮粥，半熟时，加入酸枣仁汁同煮，熟后服用。建议：肿瘤病人自汗、盗汗均可食用。　　山药百合饮　　材料：山药、百合各20g，浮小麦30g，红枣20枚。做法：取山药、百合、浮小麦和红枣加水共煎，过滤取汁，加白糖少许，分次饮用。建议，：肿瘤病人多汗均可食用。
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