请问下大家,经常喝可乐脱毛对身体有害吗吗?

经常喝可乐对身体好吗? 小孩喝呢?_百度宝宝知道查看: 3938|回复: 1
可乐可谓是夏天最受欢迎的饮品,他那如火般热烈的色彩,甜中带苦的冰爽口味,再加上大量的冰块够劲带味,简直让人冰爽到底。然而,随着人们对于食品安全问题关注度的增加,人们开始质疑:经常喝可乐对身体有害吗
这里我们需要纠正一个观念:经常喝可乐对身体有害这种谣言之所以产生,是有一个大前提——过量饮用。其实,不仅仅是可乐,大部分的事物如果食用或饮用过量都会对身体产生不利的影响。即便是无毒无害的水,如果取之无度,过度饮用,也会对身体造成极大的负担。经常喝可乐对身体有害吗?接下来,我们将详细的为你解开有关经常喝可乐对身体有害的几大误区。
经常喝可乐对身体有害吗?误区一:可乐肥胖
很多想保持身材的女孩儿将汽水视为体重管理的大敌,但是事实是这样的:一般情况下,适量饮用汽水并不会直接导致肥胖。美国肥胖防治的权威专家,曾任美国国家卫生署预防及治疗肥胖特遣小组成员的约翰&弗尔特教授说:肥胖与否的关键在于我们摄入能量总量和通过运动消耗的能量总量是否平衡,而不是汽水或任何某种食物导致了我们的超重。保持体重最简单的办法就是:吃动平衡,通过运动将摄入的能量消耗出去。①
经常喝可乐对身体有害吗?误区二:可乐引起骨质疏松
近年来,伴随养生风的日渐流行,很多养生节目及新闻媒体都会不约而同的炮轰可乐,其主要理由就是:可乐会引起骨质疏松。确实,许多饮料如苏打水、可乐和雪碧等,里面都含有碳酸成分,碳酸作为一种弱酸拥有一定腐蚀性,可以使骨质变脆。然而,据美专家研究发现一瓶碳酸饮料中的碳酸含量,仅占我们身体自然新陈代谢所产生碳酸量的5%~10%,这些碳酸量是无法对骨骼的钙吸收产生阻碍作用的。因此,饮用适量可乐是不会引发骨质疏松的。?
经常喝可乐对身体有害吗?误区三:可乐致癌
随着可乐添加剂成分的曝光,有消息称苏打饮料中存在高含量 4- 甲基咪唑,这种物质能肿瘤产生,有致癌风险。然而,经食品和药物管理局发并不认为这种物质能给人体健康带来任何直接危险,并说明只有当一个人在一天内喝下 1000 多罐可乐时,才拥有引发致癌风险的可能。①因此,可乐致癌的说法纯属无稽之谈。
综上,让我们再次回归这个问题:经常喝可乐对身体有害么?其实,只要你取之有度,饮用适当,适量饮用冰爽的可乐不仅可以降温祛暑,更令人心旷神怡,精神愉快。让可乐伴你度过一个清爽的夏天。
参考资料:
①& & 《健康体重-不是一种饮食控制,而是一种生活方式》(HealthyWeight-it's not a diet, it's a lifestyle)
?《计算机应用文摘》2011年第21期 :《悲催的可乐,无知的流言》
? 搜狐健康 《饭前30m喝可乐最健康 可乐十大妙用》
④ 39健康网 《不适宜喝可乐的七大人群》
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很多人会习惯性的将蛀牙原因归罪到甜食或饮料上,比如糖果、可乐等。反之,如果经常食用含有可发酵碳水化合物的食物以及经常食用长时间在口中停留的食物,比如咀嚼性食物或粘性食物,蛀牙的风险更高。
很多人会习惯性的将蛀牙原因归罪到甜食或饮料上,比如糖果、可乐等。那么经常喝可乐对身体有害吗?真的会引起蛀牙吗?看完这篇文章就会了解到,质疑经常喝可乐对身体有害,可乐导致蛀牙等结论多是观念误导。为什么说经常喝可乐对身体有害,可乐导致蛀牙是误区呢?我们先来看看蛀牙形成的因素。凡是含有可发酵碳水化合物的产品(糖和某些淀粉)都有可能导致蛀牙。除此之外,蛀牙的形成过程还受到其它不同因素的影响,每种因素在牙齿腐蚀过程中都起着重要作用。造成蛀牙的原因包括相关的因素和一些特殊的行为习惯,比如牙齿的健全情况、口腔细菌的种类以及牙齿接触由口腔细菌与可发酵碳水化合物产生的酸性物质的时间长短。口腔细菌与可发酵碳水化合物接触的时间越短,细菌产生酸的可能性就越小,一般情况下,汽水在口腔中停留时间很短,加上唾液有缓冲作用,所以,在保持良好口腔卫生和饮食习惯的前提下,适量饮用汽水并不会直接导致蛀牙。反之,如果经常食用含有可发酵碳水化合物的食物以及经常食用长时间在口中停留的食物,比如咀嚼性食物或粘性食物,蛀牙的风险更高。所以,和此类食物相较而言,经常喝可乐对身体有害吗,是否会引起蛀牙,此类问题可能产生的负面影响要小很多。事实上,凡是含有可发酵碳水化合物的产品(糖和某些淀粉)都有可能导致蛀牙,关键还是要培养良好的口腔卫生习惯。而正确的刷牙方法能有效地清除牙齿及牙周组织菌斑和软垢,可起到预防龋齿和牙周病的作用。因此,提倡不损伤牙齿及牙周组织的竖刷法。刷上颌后牙时,将牙刷置于上颌后牙上,使刷毛与牙齿呈45度,然后转动刷头,由上向下刷,各部位重复刷10次左右,里外面刷法相同。刷下颌后牙时,将牙刷置于下颌后牙上,刷毛与牙齿仍呈45度角,转动刷头,由下向上刷,各部位重复10次左右,里外面刷法相同。上、下颌前牙唇面刷法与后牙方法相同。所以对经常喝可乐对身体有害吗质疑的人,现在你们还会被误导吗?!免责声明:本文仅代表作者个人观点,与凤凰网海南无关。其文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请网友仅作参考,并请自行核实相关内容。
[责任编辑:朱春丽]
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我很爱喝可乐,请问经常喝可乐对身体有害吗?
提问时间: 12:37:33
我很爱喝可乐,请问经常喝可乐对身体有害吗?
浏览次数:8812
该答案已经被保护
适当的饮用可乐是没有危害的,喝可乐对身体有害是没有科学依据的,楼主可以放心饮用。会危害我们的健康吗?
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