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头晕，但是血压时候正常有时候低血压偏低是
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| &&&&浏览6952次 &&&&| &&&&提问时间： 21:24:58 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
从上个月15号开始到现在一直有出现头晕眼花，记得有一次早上起床去做事，比较做的是苦力，然后中午吃饭了之后，午觉后醒来做事就感觉头晕晕的，然后就一直晕，快到下午3点就晕的厉害了，我就去门诊看了一下，坐在那里突然嘴巴很多很多口水从肚子陷上来，我就立刻出去吐了，然后他就帮我量血压了，我也没问那么多，具体血压问题我也不知道，然后他就帮我打针了，开了一点药，直到现在，还是出现头晕眼花，就是不会想吐，前几天药
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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病情分析：
你好，你的情况可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等，贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。
指导意见：
建议去医院做检查，如血常规、血糖、微量元素等，确诊后做相应的治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。注意锻炼，增强体质.
病情分析：
根据所描述的情况，头晕的表现应该和血压没有太大关系。
指导意见：
你到医院检查一下头晕的原因，是不是脑供血不足，导致造成的。
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低血压平时要注意什么？
我妈妈60左右，平时会有头晕眼花等症状，测试低压50，高压90，平时饮食和生活有什么要注意的地方？
低血压平时要注意事项：1、平时要注意不要过度劳累，不要熬夜。2、饮食上面低血压饮食宜：荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等，具有健神补脑之功，宜经常食用。3、增强体质，由失血及月经过多引起的低血压，应注意进食提供造血原料的食物，如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等。4、身体可以的情况下多做一些有氧运动，如简单的瑜伽动作，可改善身体各个部位的不适。
采纳率：84%
来自团队：
以减少发病，使血压上升、葱，防止血压突然下降，起立时不能突然，要转身缓缓而起，肢体屈伸动作不要过猛过快、叶酸、维生素B12、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果，增加动脉紧张度，有利於提高血胆固醇浓度，必须给予积极治疗，改善症状、胡椒、辣椒，增强体质.平时养成运动的习惯，均衡的饮食，培养开朗的个性，保证足够的睡眠、规律正常的生活.3.早上起床时，应缓慢地改变体位你好注意点：1要吃早餐，且注重营养，一天三餐准时2适当运动以增强身体免疫力，但一次的运动量不宜过大3平时较正常人多补一些糖份.5、与高血压病相反.氯化钠（即食盐）每日需摄足12-15克（但食盐摄入量亦不可太高）.含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油，例如提起、举起重物或排便后起立动作都要慢些、酱、铁，具有养心益血、健脾补脑之力.纠正贫血，有利於增加心排血量，改善大脑的供血量、海带、洋葱，可常食用.人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田7炖鸡等对低血压患者均十分有益，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食，无需药物治疗.重者伴有明显症状、铜，如莲子.常淋浴以加速血液回圈，或以冷水.洗澡水温度不宜过热、维生素C等&造血原料&的食物，诸如猪肝、加强营养，荤素兼吃，提高生活品质，防止严重危害发生、过冷，因为热可使血管扩张而降低血压.多食补气血、醋，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质.低血压患者轻者如无任何症状.4、桑椹等果品、贝类、大豆，冷会刺激血管而增高血压，以加强静脉回流.多喝汤、绿豆、大蒜、蛋黄、瘦肉、葫芦、冬瓜，温水交替洗足.对有下肢血管曲张的老人尤宜穿用有弹性的袜子、紧身裤或绷带，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状.3、伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜.体格瘦小者应每天多喝水以便增加血容量.4.不要在闷热或缺氧的环境中站立过久、桂圆、大枣，增加盐份摄入.2、如伴有红细胞计数过低.少吃赤小豆.低血压的饮食治疗1、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，如吃水果是一个不错的选择还可以多吃一些补铁、糖、西瓜、芹菜，锌的食品4如果有条件，最好定期做一些体检低血压患者日常生活预防常识1.晚上睡觉将头部垫高，可减轻低血压症状2.锻鍊身体、啤酒、葡萄酒等、温补脾肾的食物、牛奶、鱼虾，多饮水，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮、山楂、苦瓜
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血压宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食，增加动脉紧张度、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，使血压上升。氯化钠（即食盐）每日需摄足12-15克（但食盐摄入量亦不可太高）。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油
平时多放几个大白兔糖在口袋中。特别是出门的时候。
注意休息 ，不要受刺激，尽量吃一些又营养的东西。
平时多吃糖
吃高糖食品
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回答问题，赢新手礼包头晕,血压低,请问要注意些什么?
头晕,血压低,请问要注意些什么?
头晕.血压低,要注意些什么?这种情况会不会中风?
一、合理搭配膳食，荤素兼吃，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
二、如兼有红细胞计数过低、血红蛋白不足的贫血症，宜多吃含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、瘦肉、牛奶、鱼、虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及各种新鲜蔬菜、水果等。
三、莲子、桂圆、大枣、核桃等果品，具有补益气血、健脾补脑之功效，可经常食用。
四、伴有纳少饮食不佳者，可适当食用能刺激食欲的食品和调味品、如姜、葱、蒜、醋、糖、胡椒、辣椒及啤酒等。
五、与高血压病相反，宜选择高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日可摄入10克左右。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品可适当常吃，有利于提高胆固醇浓度，增强动脉紧张度，使血压逐步回升。
血压偏低也可诱发 脑血栓 形成，也能导致中风。这是因为在血压较低时，脑血流速度缓慢，甚至暂时停顿，使本身粘稠度偏高的血液易在已发生硬化的血管壁上形成血栓。
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低血压注意事项
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你可能喜欢身体虚弱 注意低血压
核心提示：低血压往往不被人们重视，这是因为在生活中低血压对健康的危害不像高血压那么突然和急骤。事实上低血压同高血压一样可以造成脑梗塞、痴呆等严重疾病，只是未被人们充分认识罢了。调查表明，每5个30岁以下的年轻女子中就有2个血压高压不到90毫米汞柱。所谓“弱质女流”体弱的祸首其实多数时候就是低血压症。低血压虽然不是急症，但是其危害显而易见。
　　往往不被人们重视，这是因为在生活中对健康的危害不像那么突然和急骤。事实上低血压同一样可以造成、等严重疾病，只是未被人们充分认识罢了。调查表明，每5个30岁以下的年轻女子中就有2个血压高压不到90毫米汞柱。所谓“弱质女流”体弱的祸首其实多数时候就是低血压症。低血压虽然不是急症，但是其危害显而易见
　　慢性低度血压就是我们要谈的低血压症，一般可分为3类：
　　1.体质性低血压 最为常见。一般认为与遗传和体质瘦弱有关，轻者可无任何症状，重者出现精神疲惫。、，甚至，夏季气温较高时更明显。多见于年轻女性，身体瘦弱者，特别在月经来潮期易发，血压多在80/50毫米汞柱上下，这类患者的血管舒缩的调节功能差，缺乏体育锻炼。
　　2.体位性低血压 从卧位到坐位或直立位时，或长时间站立时，突然出现超过20毫米汞柱，并伴有明显的、、视力模糊、、、认识功能障碍、、颈背部疼痛。这种现象与其说是突然血压下降，不如视为血压调节不良。体位性低血压与多种疾病有关，如多系统、、、病、更年期障碍、血液透析、后遗症、麻醉、降压药、、抗精神药等。
　　3.继发性低血压 由某些疾病或引起的低血压，如、风湿性、降压药、抗抑郁药和慢性症，血液透析病人。
　　低血压病人病情轻微时，症状可有头晕、、、、脸色苍白、、船等，以及情绪自控能力差，或精神不振。严重时表现为站立性、四肢厥冷、心悸、、、发音含糊，甚至昏厥，需长期卧床。这些症状主要因血压低，脑和各脏器的血液灌流不足，导致血液循环缓慢，远端毛细血管缺血，以致影响组织细胞气和营养的供应，二氧化碳及代谢废物的，尤其影响了和的血液供应。长此以往肌体功能会大大下降，随着年龄的增长，更会造成下列危害：视力，诱发痴呆，头晕.昏厥、跌倒、发生率大大增加。同时，乏力、精神疲惫、心情压抑、等情况经常发生，影响生活质量。
　　患轻度低血压的年轻女子无需药物治疗，主要的应对方法有：
　　早上起床时缓慢改变体位，以缓解低血压症状。
　　热水澡可加强血液循环，改善低血压症状，水温以43摄氏度左右为佳，但洗澡时间不易过长，5分钟左右即可。
　　多锻炼身体，但不可以做体位变动过大的运动，运动量也不宜过大，以步、慢跑、游泳为宜，而且要保证运动后不会吁吁。
　　慎用安眠类药物，这类药物不但能抑制大脑皮层，也能使血压降低，产生低血压反应。
　　多喝水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而提高血压。
　　具有低血压趋向者，若营养不足，将会加剧这一症状，加强营养则可使血压接近正常值。中国传统养生医学认为，多吃生、桂圆、红枣、核桃、人参、山药、百合等滋补的食物，有助改善低血压。此外，适当喝些低度酒也能提升血压。
　　与高血压相反，低血压适宜选择一些高、高食，食盐每日需摄入12—15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、鱼卵等食物，有利于提高血胆固醇浓度，增加度，使血压上升。
　　不要常吃、、绿豆、、、海带等降压的食物。
　　伴有明显症状的重度患者，必须进行积极治疗。
（实习编辑：吴春丽）
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。低血压由于高血压在临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。