脚崴了筋包怎么揉开后需要用纱布包吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-04 08:09 标签： 脚崴了筋包怎么揉开
刚才打球落地崴脚了,脚面肿了个大包，帮忙看下严不严重，谢谢
过了一小时才到家，用冷水冲了下
现在脚一落地剧痛，放着不动感觉血管在跳，走路只能单脚跳了
记得去找冰块敷
受伤初期处理很重要
不管严不严重，先冰敷吧，不要运动
卤煮 窝这有个小秘方：去中药店买点黄栀子粉 然后弄点鸡蛋清 加一点酒精 和在一起 不要太干 湿哒哒就行 然后敷在脚踝上用纱布裹着过夜 第二天再拆掉 脚踝皮肤上会出现青黑色 那是栀子粉染上去的 时间久了会自己掉 不用担心 这在民间叫吊伤 能把淤血散出来。条件好的可以加点当归和红花进去。&卤煮可以百度下的，我试过了 很有效果的。。。
引用4楼 @ 发表的:
卤煮 窝这有个小秘方：去中药店买点黄栀子粉 然后弄点鸡蛋清 加一点酒精 和在一起 不要太干 湿哒哒就行 然后敷在脚踝上用纱布裹着过夜 第二天再拆掉 脚踝皮肤上会出现青黑色 那是栀子粉染上去的 时间久了会自己掉 不用担心 这在民间叫吊伤 能把淤血散出来。条件好的可以加点当归和红花进去。&卤煮可以百度下的，我试过了 很有效果的。。。
现在一点都不能走了，去厕所只能用个椅子当拐杖用，暂时买不了药。家里有膏药不知道能不能用
本人扭过N次 劝告楼主扭到脚后一定要放下心等脚好的彻底再去打球！不然很容易留下隐患！就跟我一样。。还有最好去骨科上点药包着好
不是很严重啊，休息2星期应该就能好了，先别运动了
引用6楼 @ 发表的:
本人扭过N次 劝告楼主扭到脚后一定要放下心等脚好的彻底再去打球！不然很容易留下隐患！就跟我一样。。还有最好去骨科上点药包着好
恩 估计2个月暂时不打了
快去看医生 不要听网上的 对自己要负责任一点。
看着不是很严重。。。不过小心为妙。刚崴先冰敷（我们崴脚都是问楼下奶茶店的人要冰块包起来敷。）24小时以后再上云南白药（在此看到刘星森的留言，不知道他说的第二天晚上热水泡脚对不对，但是个人觉得不太合适。。。）。大概一周就恢复了，行动什么的不会受影响，不过为了保险，还是多静养一段时间。祝LZ早日康复
伤得不重，如果伤后第一时间有冰敷处理，那24小时后可以上药和热敷，消肿应该三到五天，但完全恢复一般二至三个月。一般扭伤关节这些都是完全养好了再回球场比较好。毕竟我们没有职业球员的恢复条件及手段，所以更多是靠静养。当然，如果很爱运动，可以在一个月后进行轻量无对抗训练，如有不适就停止。这段时间如有可能可以吃点活血的内服药。希望对你有帮助。
一样的情况 落地被垫了一脚 对方不是故意的 起初JR以为是普通崴脚 就没注意 可痛疼难忍 结果在英国这边医院照片子 是韧带撕裂 歇了3月 刚刚能走。
楼主在中国咱家看跌倒扭伤最方便不过 快去就医
打球这种情况100个里99了都有过，如果实在不放心去医院照个X光确定没事，在好好静养吧。
彻底养好了再去打吧，以后悲剧的是该习惯性崴脚了。第一次崴脚非常疼的
救死扶伤，灵丹妙药，脚踝救星，旧患克星，药膏。
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在《名中医骨科绝技良方》这本书上，陈述列医生说“用加味双柏膏外敷治疗急性踝关节扭伤，取得满意疗效”
慢性期，中后期适合疗筋膏
加味双柏膏治疗急性踝关节扭伤136例
笔者于2002年1月至2006年4月,采用加味双柏膏外敷治疗急性踝关节扭伤136例,取得满意的疗效,现报道如下。临床资料本组136例,男82例,女54例,年龄8~76岁,平均年龄25岁,以15~40岁者居多,78例为初诊,58例接受过治疗,病程2h~2周,内踝损伤28例,外踝损伤108例。符合《中医骨伤科病症诊断疗效标准》。
引用4楼 @ 发表的:
卤煮 窝这有个小秘方：去中药店买点黄栀子粉 然后弄点鸡蛋清 加一点酒精 和在一起 不要太干 湿哒哒就行 然后敷在脚踝上用纱布裹着过夜 第二天再拆掉 脚踝皮肤上会出现青黑色 那是栀子粉染上去的 时间久了会自己掉 不用担心 这在民间叫吊伤 能把淤血散出来。条件好的可以加点当归和红花进去。&卤煮可以百度下的，我试过了 很有效果的。。。
可以学习一下
引用8楼 @ 发表的:
恩 估计2个月暂时不打了
我脚踝扭伤已经三个月没打过球了，人家说伤筋动骨一百天，劝LZ等三个月后再去打球，否则很容易再受伤的
引用10楼 @ 发表的:
看着不是很严重。。。不过小心为妙。刚崴先冰敷（我们崴脚都是问楼下奶茶店的人要冰块包起来敷。）24小时以后再上云南白药（在此看到刘星森的留言，不知道他说的第二天晚上热水泡脚对不对，但是个人觉得不太合适。。。）。大概一周就恢复了，行动什么的不会受影响，不过为了保险，还是多静养一段时间。祝LZ早日康复
正常扭伤还是48小时内不要热敷。。。一天冰敷3次左右
晚上睡觉记得用棉被踮起脚。。。。。。。。
看样子还好，应该没事，慢慢修养吧，
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遇到变态公司，想拿崴脚当理由请假，请问多严重的脚伤才需要包纱布
肿得很厉害也可以请假。
多严重都能包
你直接包起就是了
好吧，昨天自己包起来跟老板请了假
登录百度帐号推荐应用>> >>打篮球脚崴到了，纱布包了一个星期后刚才拆
打篮球脚崴到了，纱布包了一个星期后刚才拆
病情描述：
打篮球脚崴到了，纱布包了一个星期后刚才拆开还是会肿了，走路的时候不会疼，但崩脚的时候脚还是有点疼，还需要再去包扎吗
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答31174条
医生建议：建议您适当按摩热敷，多休息，适当把腿部抬高促进血液循环，建议服用，氯唑沙宗胶囊，没有大碍的，
追问:是不是不用再包扎
医生回答:不用了
追问:好的，谢谢
医生回答:不客气，再见
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