春季乙肝患者应该多吃什么
　　人们都说春季是新的开始，一切都是新的，春季也是保肝最好的季节，那么，在春季乙肝患者怎么做好保健工作呢?平时我们生活中保肝的方法很多，饮食就是其中一项，那么，春季乙肝病因该怎么保脏呢?
　　乙型病毒性肝炎，简称，是一种由乙型肝炎病毒(HBV)感染机体后所引起的疾病。乙型肝炎病毒是一种嗜肝病毒，主要存在于肝细胞内并损害肝细胞，引起肝细胞炎症、坏死、纤维化。乙型病毒性肝炎分急性和慢性两种。急性乙型肝炎在成年人中90%可自愈，而慢性乙型肝炎表现不一，分为慢性携带者、慢性活动性乙型肝炎、乙肝等。我国目前乙肝病毒携带率为7.18%，其中约三分之一有反复肝损害，表现为活动性的乙型肝炎或者。随着乙肝疫苗的推广应用，我国乙肝病毒感染率逐年下降，5岁以下儿童的HBsAg携带率仅为0.96%。
　　春季乙肝患者护肝食物：
　　一、食物要以清淡为主，不论是健康的朋友还是肝病患者，都要遵循这个原则。少吃辛辣刺激的食物，少吃肥肉等高脂肪高热量的食物，由于油脂高的食物容易使人产生饱腹的感觉，人体也就会感觉到疲倦。
　　二、春季，人们要适当吃些酸味的食物，以防肝气过于旺盛。而甜味的食物能够补益脾气，所以可以多吃点大枣和山药等甜味食物。
　　三、在饮食上还要注意滋肝补肾。由于春天人体多少都会显得有些阳气不足，我们可以吃点野菜，葱，蒜和韭菜等食物。
　　四、春季还要多喝水，一般春季天气都会显得比较干燥。多喝水不仅会防止人体上火，还有助于血液的循环，有利于体内废物的代谢，降低有毒物质对肝脏的损害，从而达到护肝的效果好，而且充足的水分能够促进胆汁的分泌。所以我们可以在喝水的时候泡点花茶，能够驱走冬季在体内堆积的寒邪，促进人体阳气的散发。
　　健康是每个人的财富，拥有健康，即拥有美好幸福的生活，健康的前提就是要对自己的身体有清楚的认识，及时合理治疗，正确用药，不延误病情，还要具备对疾病的基本认识。
　　乙肝的危害是很大的，所以我们要做好乙肝的预防工作，但是如果不慎得了乙肝，一定要积极的配合医生进行治疗，还要在生活中做好乙肝患者的保健工作，注意乙肝患者的饮食，饮食对乙肝的治疗效果是有很大影响的。
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乙肝相关问答
今日医学顾问乙肝小三阳可以吃韭菜吗_百度拇指医生
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?乙肝小三阳可以吃韭菜吗
男29岁|科室：感染科
海南省人民医院（三级甲等）
是可以吃韭菜的，乙肝患者平时只要注意不要吃香菜 、辣椒 、葱白 、酒 等就可以了。
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您好！考虑为胃动力不足，消化功能减弱。可吃些促进胃动力的药物如吗丁啉。暂不需要做...
可以引起脾大的原因非常多；最常见的肝硬化引起的脾大，其次是血液病引起的脾大。如果...
你说的是西地那非吧，这是扩张血管的药物，这种药物对于乙肝病毒感染并没什么影响，并...
你好，首先从你提供的化验单分析，小三阳变成大三阳说明还是病毒复制加重啊！二，这种...
乙肝，没有严格不能吃的食物，饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜水果，不能喝酒，不要吃辛辣刺...
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向医生提问乙肝病毒携带者吃什么好，不能吃什么。
乙肝病毒携带者吃什么好，不能吃什么。
发病时间：不清楚
乙肝病毒携带者吃什么好，不能吃什么。
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(2)
副主任医师
常州市疾控中心
擅长：各种结核病的诊治以及卡介苗接种不良反应处理，皮肤科等相关疾病。普通超声诊断等。
乙肝病毒携带者因为有潜在的肝功能损伤的风险，所以饮食上要格外的注意。平常要以较为清淡的饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要多吃辛辣刺激的东西，还有就是不要进食较为粗糙坚硬的食物。此外千万不要喝酒，酒精对肝脏的伤害很大，很多时候很难逆转。
擅长：传染科，康复理疗科
你好，饮食中注意，高脂肪食物适量食用，禁食动物肝脏，忌烟酒，少服用药物，因为药物需要肝脏代谢，增加肝脏负担。劳逸结合，避免熬夜。
医生回答(2)
北京京军国际肝病医学研究院
擅长：擅长治疗各种病毒性肝炎(特别是乙型肝炎、丙型肝炎等)、肝硬化、肝腹水、肝癌、酒精肝、药物性肝病、脂肪性肝病、肝性脑病、肝功能衰竭等疑难肝病的治疗。
您好，乙肝患者在饮食方面宜清淡饮食，多吃些新鲜的水果和蔬菜，奶、蛋、豆制品、鱼类、玉米等清淡食物。宜进食细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物，如海藻、香菇、芝麻、核桃、大枣、杞子类食物。忌过多甜食和辛辣、刺激性食品及含纤维较多、产气较多的食品，如芹菜、韭菜、黄豆芽、红薯、汽水等。乙肝患者禁止吸烟、喝酒。
上海新科医院
擅长：擅长采取中西医结合双重诊治疗法治疗急慢性肝炎、病毒性肝炎（特别是乙肝、丙肝）
饮食中注意，高脂肪食物适量食用，禁食动物肝脏，忌烟酒，少服用药物，因为药物需要肝脏代谢，增加肝脏负担。劳逸结合，避免熬夜。
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（乙型肝炎 ）
乙肝(viralhepatitistypeB，又称乙型病毒性肝炎)系由乙肝病毒(HBV)引起，临床表现为：乏力、食欲减退、恶心、呕吐、厌油、肝大及肝功能异常。发展中国家发病率高，多数无症状，其中1/3出现肝损害的临床表现。据统计，全世界无症状乙肝病毒携带者(HBsAg携带者)超过2.8亿,我国约占9300万。　　乙肝包括下面类型：急性乙肝（急性黄疸型肝炎、急性无黄疸型肝炎）、慢性乙肝、重型乙肝、淤胆型肝炎、肝炎后肝硬化、小儿乙型肝炎病毒相关肾炎、新生儿乙型肝炎、乙型肝炎病毒性关节炎等。
多发人群：所有人群，主要见于青少年，绝大多数为10~30岁
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 8000元）乙肝病人能吃韭菜吗_百度拇指医生
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?乙肝病人能吃韭菜吗
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乙肝病人能吃韭菜。专家指出，乙肝是可以适当的吃韭菜的，韭菜味甘、辛，性温，有补肾助阳，温中开胃，散淤血等功效。韭菜含有丰富的膳食纤维，胡萝卜素、维生素C，以及脂肪、蛋白质和辛香挥发物硫化丙烯等，营养丰富，又有温补肝肾。乙肝患者适当的吃韭菜可以温补肝肾、消食导滞、除积健脾，非常有利于患者的康复。不过乙肝饮食调理不能根治乙肝，要想实现乙肝的早日康复，必须将乙肝饮食调理和乙肝抗病毒治疗密切结合起来，这样才能走出乙肝的阴影。
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向医生提问肝病患者不能吃什么 这八种食物要小心！
肝病患者不能吃什么 这八种食物要小心！
我们都知道肝病不是小病，它对人体的危害很大，除了积极的治疗以外，在饮食方面也要注意，注意饮食均衡，饮食禁忌，那肝病患者不能吃什么呢。很多人都不知道的是有八种食物，肝病患者是不能多吃的。想知道肝病患者饮食禁忌以及肝病患者吃什么好，下面一起来看看吧。
吃，是一种“享受”。而相对于肝病患者来说，吃，成为了一种“忧桑”，即使美味在前也得忍住。肝病患者在饮食上不能像正常人一样随意，所以一定要弄清楚哪些食物能吃，哪些食物不能吃。那么，肝病患者多忌口，哪些食物最不宜吃呢？
肝病患者一定需远离以下八种食物：
1、动物肝脏：许多肝病患者都会存在这样的误区：吃动物肝脏能“补”肝，好处多。事实上，这是一个错误的观念。为什么这么说呢?原因很简单，我们都知道肝脏是代谢和解毒的重要器官。但是，动物肝脏并不能完全的将毒素排出，其余残留的毒素对人体的伤害是极大的。另外，动物肝脏含有铜金属元素，而肝病患者无法协调体内的铜离子，吃多了容易造成肝脏贫血。
2、松花蛋：对于爱吃皮蛋的肝病患者来说，应该坚决抵制。因为皮蛋中含有丰富的蛋白质元素，当蛋白质被肝脏分解后会产生大量的氨基酸。若肝病患者过多的进食，容易导致氨中毒和肝昏迷，严重者还会出现死亡。
3、韭菜：肝硬化、慢性乙肝的患者应警惕。韭菜，中医称其为发物，内含有丰富的粗纤维，并且较为坚韧，不易被消化吸收。因此，肝病患者应少食。
4、生姜：葱姜蒜，人人爱，更是家常辅料的必备品。但是，为什么肝病患者不能吃生姜呢?原因是生姜中含有一种可怕的成分，这种成分能使肝病患者的肝细胞发生变性、坏死、间质组织增生以及炎症浸润。如果进食生姜过多，会出现病情的恶化。
5、酒：不管什么酒，是酒都伤肝。众所周知，大部分的酒精肝都是喝酒喝出来的。对于肝病患者来说，特别是转氨酶升高的急性或慢性活动期肝炎患者，就算是少量饮酒，也会导致病情的恶化。因为酒的主要成份是乙醇，乙醇进入人体肝脏后则被转化成乙醛，它对肝脏有直接的损害作用，会导致肝细胞变性、甚至出现坏死。
6、甲鱼：由于肝病患者的消化功能减弱，甲鱼中含有的优质蛋白质难以被人体消化吸收，这样就容易增加肝脏的负担，延长了肝功能恢复的时间。
7、甜品：甜品中含有较多的脂肪，过多的进食会导致肝脏内的脂肪增多，从而形成脂肪肝。对于乙肝患者来说会加重病情。
8、葵花籽：葵花籽中含有不饱和的脂肪酸，过多食用，会导致体内胆碱减少，促使脂肪积聚肝脏，影响肝细胞的功能。
上面说的这些食物，肝病患者要谨慎食用。
下面就为大家说一下肝病患者适合吃的食物有哪些？
1、富含维生素C的食物
富含vc的食物有助肝脏解毒，对保肝护肝有着非常好的功效。例如西红柿、柑橘都是大家喜欢的具有很好的滋阴功效的食物，可作为肝炎患者的日常膳食。但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃。
2、维生素A可抗肝癌
肝脏是人体储存维生素的“仓库”。当肝脏受损时，“仓库”储存维生素的能力会下降。研究表明，维生素A能保护肝脏，阻止和抑制肝脏中癌细胞的增生。它能使正常组织恢复功能，还能帮助化疗病人降低癌症的复发率。
3、B族维生素是肝脏加油站
身体中的维生素B族就像是体内的油库一样，它能够帮助身体加快速度的代谢，让它们能够转化成能量，能够给我们的肝脏加油补充能量，还能够起到修复的作用，能够起到防止脂肪肝变性的作用。爱喝酒的人尤其要多补充点。已经患有肝病的人，每天的摄入量应该在10~30毫克之间，最高不能超过30毫克。
4、维生素E是护肝新武器
科学家不久前表示，维生素E能起到阻止肝组织老化的作用。专家也指出：“维生素E将成为治疗非酒精性脂肪肝的新武器。”麦芽、大豆、植物油、坚果类、绿叶蔬菜中，都富含维生素E。
肝病患者吃什么好？
1、绿色食品：绿色食品是养肝护肝的最佳选择，可以促进肝气循环，舒缓肝郁、保护视力。因此，应多食用一些绿色食物，如黄瓜、芹菜、菠菜、花椰菜、海带等。
2、鸡蛋：鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂，修复细胞的同时可促进细胞再生，修复肝脏组织。鸡蛋的蛋白质与人体类似，所以消化率达95%，每天一到两个即可，最多不超过三个，太多浪费且影响消化。
3、酸味食品：在日常饮食中，还可以适当食一些酸味食品。如山楂、橘子、葡萄等;酸味食物并不是一年四季都适宜吃，比如肝气旺盛时，就不可以吃太多酸味食品，否则会造成肝气过盛，影响人体健康。
4、奶制品：主要为补充蛋白质，但以酸奶为佳，因酸奶可调整肠道菌群促进毒素排出，另有酸奶可促进干扰素生成一说，帮助保肝护肝实现增强免疫的功能。