胃肠不好,吃东西老是一个吃不饱饱!是怎么回事??患了什么胃肠疾病是这样的?还是其他的什么病?……

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我有肠胃炎为什么总是吃不饱饭,吃再多也没用呢?
状态:就诊前
希望提供的帮助:
我是不是恶化了
所就诊医院科室:
太湖医院 儿科
用药情况:
服用说明:没有呢
检查资料:
有胃肠炎多长时间了?现在还有恶心呕吐或者拉肚子吗?
疾病名称:有肠胃炎最近吃不饱怎么回事&&
希望得到的帮助:我是不是恶化了
病情描述:女,14岁。肠胃炎最近吃不饱
疾病名称:有肠胃炎最近吃不饱怎么回事&&
希望得到的帮助:我是不是慢性肠胃炎
病情描述:我有肠胃炎最近突然吃不饱饭怎么回事阿。。
疾病名称:大便软黏沾马桶&&
希望得到的帮助:孩子情况如何,该如何调理,中药是否可以,需要做什么检查。如果有必要我愿意带孩子去...
病情描述:跪求医生指点,如有必要愿意去门诊求医,万分感谢
疾病名称:经常性受凉后胃肠疼痛,恶心没劲拉肚子&&
希望得到的帮助:需要做什么检查?如何治疗?怎么保养?
病情描述:经常性受凉后胃肠疼痛,类似肠胃炎症状,今年已经有两三次了,只要着凉后就会胃疼肠子疼
疾病名称:一直隐隐胃痛,有时候大痛,一吃就吐&&
希望得到的帮助:是什么问题?都好不了。去福州哪个医院哪个医生看比较好?
病情描述:几年了经常胃痛,挂瓶,吃药,有时候很痛,有时候隐隐,这次三天了还隐隐作痛,也在吃药
疾病名称:发烧&&
希望得到的帮助:希望医生帮我看看是什么问题
病情描述:先开始发高烧39度,白血球很高,有炎症,去医院给开的头孢消炎药和散利痛,回家吃后缓解后开始上吐下泻,拉10几次,去医院开的思密达和胃肠调理的药,并做了血常规,白血球下降,没有炎症了。然...
疾病名称:肠胃炎,隔一段时间肚子疼的厉害&&
希望得到的帮助:有什么好的治疗办法
病情描述:2013年前患过高脂血性胰腺炎,这两年肠胃不好,老是肚子疼,恶心,拉肚子,去诊所输两天水就好了,但是隔两个月肠胃老反复发作疼
疾病名称:肚子胀,舌干,大便次数多偏软&&
希望得到的帮助:吃什么药可以治疗呢,还有大概多久才可以好,天天睡不好感觉要虚脱了
病情描述:肚子胀,胸闷气短心那里也不舒服,舌头干而且舌苔黄,吐的口水也染了黄色。半夜会因为感觉胃难受醒来睡不着,大便次数多偏软。鼻子通气,但是感觉干燥鼻翼变厚,害怕吹冷风,空调。上传的照片是...
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
刘衡大夫的信息
慢性乙型肝炎、原发性胆汁性肝硬化、自身免疫性肝炎、脂肪肝、酒精性肝病、不明原因肝功能损伤、肝癌、胆管...
2014年上海交通大学消化病专业博士毕业,读博士期间曾在德国留学访问一年,主要研究方向慢性肝炎导致肝纤维...
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上海长海医院春季是养胃的好时机。一项关于养胃的网上调查显示,69.57%的被调查者曾检查出有胃病,60.87%没有注意平常肠胃保养,并或多或少存在不良的饮食习惯。俗话说,“十人九胃”,现代社会工作压力大,生活节奏快,很多人一日三餐无法按时吃,加上每逢节假日的大吃大喝,使我们的肠胃在享受了很多美味的同时,也难免会有不舒服的情况发生。胃疼起来的时候,让人吃不下饭,睡不了觉,干不了事。 因此胃不好的人要及时养胃。 “老胃病”好难熬 正确饮食还你一个好肠胃 【白粥、小米粥能养胃?】 中国人喝粥的历史已经有两千多年了。据记载,南宋著名爱国诗人陆游非常喜欢喝粥,七十多岁牙齿还非常好,耳朵聪灵,双眼明亮,最终活到85岁的高寿。有句俗话“老人喝粥,多福多寿”。从古至今,很多老年人都把这句话当作养生名言。人老了,消化系统衰退了,适当喝粥的确有利于消化,但如果天天如此,反而对身体不利。 45岁的张先生患有浅表性胃炎,听说稀粥养胃,半年多以来,每天早晚坚持喝稀粥养生。出乎意料的是,最近张先生频频感到身体不适,在医院胃镜检查发现,竟患上了严重的反流性食管炎,整个食管已经糜烂。 正解:喝粥养胃不可一概而论。以前人们生活条件差,吃不饱、吃不好,患萎缩性胃炎的人比较多,导致胃酸分泌不足。这个时候,吃粥能促进胃酸分泌,有助于食物消化,还能提升血糖,所以才有了“喝粥养胃”一说。 但现在人们的生活水平大幅提高,既吃得好也吃得饱,刺激胃大量分泌胃酸,患有反流性食管炎的病人大幅增加。对于这部分病人并不适合喝粥养胃,因为粥是酸性的,继续喝稀粥,无疑雪上加霜。不少患有浅表性胃炎的病人因笃信粥能养胃而长期喝粥,最后导致反流性食管炎。 此外,由于粥中的水分较多,会稀释胃液,加速胃的膨胀,反而不利于胃对食物的消化。人体唾液中的淀粉酶是一种能够促进消化的重要物质,人们进食时,若不进行咀嚼,口腔内的唾液腺就不会大量地分泌唾液,因而就不会产生足够的淀粉酶。经常喝粥会抑制淀粉酶的分泌,不利于食物的消化。 建议:随着生活方式的改变,疾病谱也在悄悄发生着变化。因此,养生不能拘泥于老的传统和方法,也要与时俱进。胃病患者能否长期用“稀粥养胃”,应根据病情咨询医生。对于胃酸分泌过多的现代都市人而言,应多吃馒头、包子、面条等面食。面食属碱性,可以让胃的酸碱达到平衡,有助于减少胃病的发生既率。当然,偶尔喝稀粥可促进消化,对胃部是无害的。 【少食多餐对胃好?】 “都说少食多餐对胃病好,我每天要吃上五六顿饭。”90后的小伙子王新爱好美食,是个名副其实的吃货,目前在一家互联网公司上班。虽然经常加班,但公司食堂的伙食很不错,碰到对胃口的菜,王新就猛吃。由于长期坐着工作不运动,这两年小王体重直线上升,竟突破了两百斤。前不久,王新吃坏了胃,得了胃肠炎,输了三天液才缓过来。他听说少食多餐对胃好,这阵子食堂的饭菜再可口也不敢多吃了。工作间隙吃个蛋糕,下午叫份外卖吃个下午茶……每天都要吃上五六顿。王新以为能在养好胃的同时,顺便减个肥,谁知体重没减,胃还疼得更厉害了。 正解:每天吃上五六顿,人的胃真的舒服吗?现代医学研究发现,对于消化道病人来说,“少吃多餐”不仅毫无科学根据,而且弊多利少。因为食物进入胃以后,除了和胃酸发生中和以外,同时也强烈地刺激胃黏膜分泌胃酸,每次进餐后胃酸持续分泌2—3小时。胃溃疡患者多次进餐后会不断地刺激胃酸分泌,从而使溃疡面经常受到胃酸侵蚀,不利于溃疡愈合。 建议:饮食应该定时、定量,避免饥饿和过分饱餐,有胃病时,应该服用一些不但可以缓解不适,还可有效修复胃粘膜的药物,促进胃部炎症愈合。胃溃疡病人除了在病变时期和幽门梗阻时,短期采用少吃多餐的方法以外,平时仍应保持一日三餐的饮食习惯。 【吃辣伤胃 要忌口?】 重庆妹子吴英大学毕业后来到广州工作。她为人热情大方,和同事相处融洽,人缘很不错。公司的同事热衷饭桌文化,关系好的在一块儿聚餐是常事。同事们大都是广东人,口味较清淡,而吴英从小到大都是最喜欢吃辣的,不想吃东西的时候一吃起辣就有胃口了,时间一长,吴英只好买两瓶辣酱解解馋。办公室的同事一看见吴英吃辣酱,就劝她,“吃辣伤胃,要少吃。” 正解:但凡有胃肠疾病的人大多都会被告知“避免辣椒”的“忠言”。想想也是,那火辣辣的辣椒到了胃里,可真不好受,“火烧火燎”的感觉势必“伤胃”不浅。于是不管是哪种疾病,统统与辣椒“绝缘”。 其实,辣椒真是被冤枉了,有一项针对川、湘吃辣地区胃溃疡的调查发现,这一地区胃溃疡的发病率远低于其他地区。原来,适量的辣椒素可以抑制胃酸的分泌,并能促进胃部蠕动及黏液分泌,这对于修复损伤的胃粘膜有一定的作用。国外也有一项研究证明:每天吃点辣椒,可减少消化性溃疡风险53%。看来辣椒对于胃酸分泌过多的人和有轻度胃溃疡的人还是“好食物”呢!不过,任何食物都是过犹而不及,摄入过多的辣椒可不是什么明智的做法! 建议:胃病发作期不可食用辛辣食物,慢性胃炎、功能性消化不良等胃病患者无症状期可少量食用。低浓度的辣椒会增加胃黏膜的血流量,并会刺激胃黏膜合成和释放前列腺素,能有效阻止有害物质对胃黏膜的损伤,对胃有保护作用;大蒜能杀灭胃内的幽门螺杆菌;而适量的生姜可以达到暖胃、增强胃黏膜保护的作用,胃病患者要根据自己的喜好适当食用,从而达到治病养胃的效用。 【面条、面片养胃】 真相:清汤、煮软烂才管用 面条、面片一般容易消化,尤其适合胃酸过多的人群。因为面条、面片中的碱可以中和胃酸,缓解胃部不适。 建议:面条、面片要煮得软烂,最好吃清汤的。油汤面、拌面或炒面条、炒面片过于油腻,会增加胃的负担,引起消化不良。 【馒头、面包养胃】 真相:烤面包、面包片更合适 把馒头片、面包片烤一烤再吃,有助于养胃。因为烤馒头片、面包片时,高温会促进淀粉充分糊化,变成分子结构更小、更容易快速吸收的糊精。 建议:烤面包片和馒头片至金黄色即可,不要烤糊。不要贪多,胃肠不好的人每次吃1—2片即可。 【苏打饼干养胃】 真相:作为加餐食用就好 苏打饼干能养胃,是因为它添加了苏打粉,可以中和胃部过多的胃酸,缓解胃酸分泌过多而产生的胃灼烧等不适症状。但市面上有些苏打饼干,脂肪含量高,过多摄入会增加胃的负担,还会导致热量超标。苏打饼干中的钠含量也很高,易导致血压升高。 建议:苏打饼干不能当饭吃,只可以作为加餐吃几块。吃时要充分咀嚼、细嚼慢咽,而且要配合一些流质食物一起吃,这样才能起到养胃的作用。购买时要看食品成分表,买脂肪和钠含量低的。 【猪肚养胃】 真相:以形养形不靠谱 猪肚,就是猪的胃。大家认为它养胃,可能是源于以形补形。其实,猪肚不仅不养胃,脂肪含量还高,食用要适量。另外,动物内脏嘌呤含量高,高尿酸和痛风患者应完全避免。 建议:胃病“三分治七分养”,七分养应该是在三分治疗的基础上进行的。应该在经过全方位的检查确诊之后,在医生指导下进行治和养。 【山药养胃】 真相:得吃绵密软糯的“面”山药 说山药养胃,是因为山药富含多糖,而多糖对于胃粘膜有保护作用。只是,通过食物补充的多糖含量,不一定能达到治疗胃病的有效剂量。 建议:选择多糖丰富的品种,也就是那种口感绵密、软糯的“面”山药。而爽脆口感的,多糖含量较少,不能多吃。不管拿山药当菜吃还是替代主食吃,因为淀粉含量不算少,不能吃太多。 【南瓜养胃】 真相:必须彻底做的熟烂 南瓜富含的碳水化合物、果胶可以保护胃部免受刺激,其含有丰富的膳食纤维非常细软,易吸收,对胃有一定好处。 建议:胃不好的人,无论是蒸南瓜、炒南瓜,一定要把南瓜彻底做熟烂了再吃。 【牛奶养胃】 真相:喝牛奶未必一定养胃 牛奶有全脂牛奶和脱脂牛奶之分,胃病患者要注意选择。 全脂牛奶:含有比例得当的脂肪,有抑制胃酸分泌的作用,适合胃酸过多的人。但乳糖不耐受的人,少喝为妙。 脱脂牛奶:脂肪含量大大降低,甚至不到普通牛奶的1/7,因此不但不能养胃,还容易刺激胃酸分泌。 怎么吃 肠胃出了问题,和饮食不规律有一定的关系,除了吃药之外,更应该注意合理的饮食,正所谓“是药三分毒,药补不如食补”。怎么吃才能养胃呢?人们在饮食上的认知,并非绝对,胃病患者可以多咨询医生,由医生根据你的具体问题结合身体状况来做出判断。民间流传的很多养胃方法在做之前都要多问问医生,千万别一意孤行。 吃什么 胃病,“三分靠治,七分靠养”,很多人一旦胃不舒服,就想吃点什么来把胃养好。甚至,自己总结了一套“养胃食物大全”:白粥、小米粥、面条、南瓜、山药……哪些食物更“养胃”? 本版文字由本报综合整理,图片均来源于网络,请作者与本报联系,以奉稿酬。
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中国水运报刊社 版权所有 建议分辨率 IE8.0下浏览吃不饱是怎么回事?减肥需先给胃“瘦身” !
核心提示:吃不饱是怎么回事?吃完了还想吃?你有这样的感受吗?每次想克制自己不吃,结果变成:节食→暴饮暴食→节食…周而复始。最后减肥计划泡汤,整个人的身体机能也下降,得不偿失!
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一直吃不饱,也许并不是因为你天生是个吃货,也不能一味怪你自制力太差,而可能是由于:你的胃容量太大了!你别不信!台湾肥胖防治卫教学会分析1300多人的食物流量表,结果发现,在“吃到饱”饮食文化影响下,近几年来台湾民众胃容量普遍被撑大两三倍!  胃容量变大,需要摄入更多食物才能有饱足感,身材发福也就在所难免。  所以,想要减肥,不如先试着让胃“瘦下来”!  你对自己的胃了解多少呢?  会伸缩的“消化气球”  胃是一个非常有弹性的器官,只有拳头大小,但它具有伸缩性,当食物进入胃中,胃便会像气球一样慢慢扩张,胃壁也渐渐变薄。此时,胃会分泌胃液将食物溶解成泥状,食物在胃中停留一段时间后,会缓缓进入小肠。  胃容量,到底有多大?  般而言,胃空的时候容积为50毫升左右,吃饱饭后大约扩张到毫升,最大甚至可以达到毫升。但如果经常暴饮暴食,容易让胃处于扩张状态,这样会减弱其伸缩功能,当空腹时胃壁就容易松驰。  4小时清空  胃液的PH值在1.5-2.0之间,堪比盐酸,食物进入胃里后会被消化排空,不同种类的食物消化排空的速度不一样,一般不超过4小时。  大脑总是要迟到。我们在吃饭的时候,明明胃已经饱了,可是大脑反应过来,已经是20分钟后的事情了。所以常常出现吃撑了的情况。  知己知彼,方能百战百胜,抓住了胃的这些特性,如何保护好你的胃?7步,让你的胃“瘦身成功”!  吃饭七分饱  吃得过饱,不仅会让过剩的热量转化成脂肪积聚体内,还会一点点撑大你的胃。所谓吃饭只吃七分饱,是指胃里面还没有觉得满,但是对食物的热情已经有所下降。你可以准备一个带有容量刻度的餐盒,每次吃大约800毫升左右的食物,这样就不会超标啦。  少食多餐  抑制食欲和缩小胃的关键是在固定的几个时间内,有节制地进食。比如一天可以分三顿饭加两次茶点,每次的量要适中。比如在中餐和晚餐之间增加下午茶,蔬菜沙拉或者都是很不错的选择。  别以为水能无限畅饮  就将胃容量撑大而言,肉跟水的效果是一样的,虽然水没有热量,但是很容易把胃撑大,因为胃是有伸缩性的,就像软软的气球一样,喝越多水、吃的越多,胃就会被撑的越大。  因此,我们要小口喝而不是大口灌,、等有很多气体,会把胃撑大,必须丢掉。  好好咀嚼20下  胖子之中吃得快的人特多,是因为他们不经过仔细的咀嚼就吞咽下食物,而且还会连空气一起吞下,让胃更容易胀大。只要好好咀嚼,就能尽快获得饱足感,由于大脑反应较慢,可以通过充分的咀嚼以等待这个反射时间,而且细嚼慢咽有助于消化。  驯服你的“胃口”  如果你想改变对油腻的高脂肪食品的嗜好, 并不是马上戒掉。你可以用代替油炸,用代替炸鸡。这样可以使你自己慢慢适应健康食品。  早餐很重要  早餐距离中餐的时间约为4个小时,如果不吃早餐,饥饿感会促使你中午吃下过量的食物。所以一顿营养的早餐必不可少。即使你总是来不及准备丰盛的早餐,  欲速则不达  我们提倡更为健康的减肥方法,想要通过短时间将胃容量缩小,不仅为身心带来煎熬,更不利于健康。所以需要逐渐减少进食量,这样可以降低节食的难度,更容易坚持下去。  正确熟知食物消化时间,减胃还需养胃!  减肥中,我们不仅要均衡饮食,还需要根据不同种类的食物在体内停留的时间,学会如何正确选择和搭配食物。  食物消化时间大盘点  了解了不同食物种类的消化时间,现在,一起来选对食物,拥有健康胃吧!  精米粗粮完美搭配  紫米、、燕麦等粗粮,以及红豆、黑豆、等各种豆类含有较多的“慢消化”,应该和精米白面等含“快消化淀粉”的食物共同搭配作主食。这样饱腹感持续时间长,能有效抑制食欲,控制体重。  选择低脂肪肉类  鱼虾类消化时间较短,鸡鸭等禽肉居中,猪牛羊等红肉消化较慢。脂肪越高的肉越不好消化,因此脂肪含量较高的五花肉、鸡皮等不能常吃!  根茎类蔬菜可做主食  根茎类蔬菜如、土豆、玉米等由于含有大量“慢消化淀粉”,消化时间较长,如果将其作为主食食用,应避免吃得过多引起消化不良。  送你四款减肥餐,让你清肠养生轻松瘦!  1、红薯点心  材料准备:1块红薯、3朵银耳、蜂蜜适量。  制作方法:首先将银耳在清水中浸泡一会儿,泡软后切碎一旁备用,之后红薯去皮切成小块,准备一锅水,将准备好的银耳和红薯下入锅中煮至熟烂。最后可根据个人口味加入适量蜂蜜进行调味,就能当小点心吃了。  小贴士:红薯的纤维素含量是十分丰富的,不但味道香甜,口感也很柔软,常吃红薯对肠胃健康有保健作用,同时促进排毒,避免因便秘造成的腹部肥胖。营养专家建议,每天于两餐之前食用一次,每天共吃2次。  2、牛蒡清肠汤  材料准备:400cc牛蒡汁、100cc香吉士汁。  制作方法:准备出所需量的牛蒡汁和香吉士汁,只需将它们混合搭配在一起,用勺子搅拌均匀后即可饮用。  小贴士:牛蒡含有独特的牛蒡贰,也许你并不熟悉这种成分,但它可增强新陈代谢、活血化瘀,同时调节肠内环境,排空体内毒素,促进肠道蠕动。营养专家建议,每天饭前空腹时饮用一次即可。另外,由于牛蒡的钾含量较高,因此,肾功能不是很好的朋友不要饮用。  3、排骨豆芽汤  材料准备:新鲜排骨、黄豆芽、葱姜、料酒、盐。  制作方法:将排骨剁成小块,并用水焯一下洗净。葱切成段,生姜切成薄片。之后将黄豆芽清洗干净,与准备好的排骨一同下入锅中,加入适当清水和生姜片,以大火烧开,之后转为小火慢炖。1个小时左右排骨就差不多炖烂了,关心挑出姜片扔掉,在锅中加入少量盐和料酒进行调味,最后加入一点葱花提味。  小贴士:在锅中加水时尽量加足量的水,避免在煲制的过程中加二次水。另外,排骨豆芽汤汤汁浓郁味美,营养十分丰富,可清理肠内环境,使身体无毒轻松。  4、五谷米饭  材料准备:糙米半碗、萝卜干适量、食用油1滴、五宝粉适量、盐适量。  制作方法:首先把糙米在清水中浸泡2个小时,之后倒入饭锅中,并加入少量盐和一滴油,蒸熟后再糙米表面撒上萝卜干和五宝粉,五谷米饭就做好了。  小贴士:由于糙米保留了米糠,因此含有十分丰富的纤维素,有助于排毒通便,吸脂效果也十分显著。营养专家建议,除了食用糙米饭外,早餐中还可选择食用糙米粥和糙米制成的豆浆,同样具有极强的减肥效果。  减肥不是一朝一夕的事情,需要长期的坚持!逐渐养成健康科学的饮食习惯,摆脱“大胃王”的称号,做个聪明又“享瘦”的吃货吧~
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