最近老是觉得最近感觉脖子很酸很累累，是怎么回事要原创

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-04-30 16:59 标签： 脖子两侧酸胀怎么回事
脖子酸疼是怎么回事_食疗养生_养生之道网
脖子酸疼是怎么回事
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养生之道网导读：脖子酸疼是怎么回事？颈部肌肉韧带是我们酸痛的来源，姿势不正确及长时间肌肉韧带力道不够，使我们感到脖子酸疼。那么，脖子酸疼是怎么回事？
脖子酸疼是怎么回事1、颈椎病引起脖子酸疼由于长时间低案工作、使用、高枕睡眠、开车时间过长等等使颈椎发生退行性变,当颈椎退变到一定程度后就会造成颈椎骨质增生,以及颈椎间盘突出。和压迫到颈部神经、肌肉、韧带等就会产生脖子痛。2、颈部肌肉劳损引起脖子酸疼颈部肌肉劳损也叫颈肌纤维肌炎,是由于颈部反复的急慢性损伤软组织,出现颈部肌肉创伤性无菌炎症及疼痛,刺激肌肉产生持久的收缩状态,出现肌紧张,肌肉长期痉挛造成局部软组织血管痉挛,肌肉和筋膜,营养障碍,组织无菌性炎症加重,如此形成恶性循环,使疼痛更加剧。另外,有些不适当的体自锻炼也会增加发病率,如不得法的到立、翻筋斗等。3、颈部外伤引起脖子酸疼颈椎外伤的原因很多,如车祸、跌倒、撞击等等,损伤到颈部肌肉、骨骼等而出现痛。有资料表明,颈椎病患者中约半数病例与外伤有直接关系。如交通意外、工作与生活中的意外、运动性损伤、不得法的推拿牵拿均可造成不同程度的损伤或加剧颈椎蜕变。4、落枕引起脖子酸疼这是颈椎小关节错位所致,当扭伤颈部、或者不正确、或者突然受到风寒湿邪等入侵颈部,致使颈椎关节出现错位而引起脖子痛。这种疼痛多为突然发作,脖子转动即疼痛加重。5、其他因素引起脖子酸疼各种先天性畸形颈,如先天椎体融合、第一颈惟发育不全或伴颅底凹陷症、棘突畸形等,也会诱发。此外,由于各种原因造成的人体代谢失常者,特别是钙、磷代谢和激素代谢失调者,往往容易产生颈椎病。在[陆床实践中还发现,情绪不好往往会使颈椎病加重,而颈椎病加重或发作时,病人的情绪往往更不好,很容易激动和发脾气,颈椎病的症状也更为严重,从而形成恶性循环。脖子酸痛怎么缓解将左手或右手中、食、无名指并拢,在颈部疼痛处寻找压痛点(多在胸锁乳突肌、斜方肌等处),由轻到重按揉5分钟左右。可左右手交替进行。用小鱼际由肩颈部从上到下,从下到上轻快迅速击打两分钟左右。用拇指和食指拿捏左右、肩井穴1-2分钟。以拇指或食指点按落枕穴(手背第2、3掌骨间,指掌关节后5分处),待有酸张感觉时再持续2-3分钟。最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动,此动作应缓慢进行,切不可用力过猛。早上起床,要是发现不舒服,就把头从床上挂下去,开始很酸痛,但过了五到十分钟,就很舒服了。防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭,风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍蒸发。调节生活工作习惯,每伏案工作1小时,起身活动5分钟,或自己按摩放松,避免颈部肌肉因长期姿势固定而处于紧张状态,造成劳损。脖子酸痛中医药方组成:川桂枝、羌活、、秦艽、川芎、尾、葛根、天麻、炮甲珠、炒神曲、赤芍。功效:羌活、灵仙、天麻、秦艽可祛寒除湿止痛;川芎、天麻;桂枝、川芎、归尾、赤芍、炮甲珠有温经活血、通络作用;葛根用于解痉;神曲用以和胃;甘草起到调和诸药作用。适应证:多用于神经根型颈椎病患者。头痛、枕部疼痛、颈部僵硬,肩臂及手指酸痛发麻;头疼牵涉至上背痛,身体冷湿,畏寒,旁可触到软组织肿胀结节。
"title": "%E8%84%96%E5%AD%90%E9%85%B8%E7%96%BC%E6%98%AF%E6%80%8E%E4%B9%88%E5%9B%9E%E4%BA%8B">> >>腰酸脖子累，头感觉很累，躺着就好很多，这是什么病症
腰酸脖子累，头感觉很累，躺着就好很多，这是什么病症
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医生建议：不排除劳累引起的等
追问:腰酸脖子累，头感觉很累，躺着就好很多，这是什么病症，最近一直都没动过怎么会劳累，经常感觉身体皮乏，经常打哈欠一个小时打几十个
医生回答:可以辩证中药调理的
追问:腰骨像被掏空一样难受
医生回答:建议检查明确后对症治疗的
追问:吃过中药了 好几天但又来，
医生回答:需要积极的，中药调理时间相对长一些
追问:脖子难受得要死，躺着脖子累，站着头累
医生回答:考虑颈椎病的，可以结合针灸等理疗
追问:头像后仰就痛是颈椎病吗
医生回答:是的，与体位关系较大
追问:你们头像后仰会感觉痛吗，体位关系是什么意思
医生回答:转头，前后左右
追问:转头不痛，就是后仰痛
医生回答:这就是与体位有关系
追问:现在摸那脖子的骨都痛
医生回答:建议检查颈椎DR
追问:做一个dr大概要多少钱
医生回答:一般左右，一百左右
追问:颈椎病会影响头吗，头经常感觉不舒服，很累，躺着就好受一姐，点
医生回答:是的
追问:颈椎病该吃什么药
医生回答:一般是结合中医理疗
追问:腰酸感觉骨头空空的是不是肾虚啊
医生回答:中医辨证肾虚的
追问:经常过性生活
医生回答:建议不要过频的
追问:可是控制不住怎么办
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最近感觉人很累，脖子很酸还有整个人很累特
男 | 32个月
来自undefined
健康咨询描述：
最近感觉人很累，脖子很酸还有整个人很累特别是腰很涨还有酸痛感了，以前去医院查了下有颈椎骨刺增生，还有就是本人经常有手淫习惯，手淫比较频繁大概一天一次，已经有10来年的时间了。
想得到怎样的帮助：我想知道是不是肾亏
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，是由于颈椎病引起的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您多注意颈椎的保养，可以做做理疗等治疗，增生一般不会消掉的，只能维持和缓解疼痛，不熬过于频繁地手淫，也不要心理压力太大，放松心情
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