亲身经历 | 近视手术过程全纪录&术后两年恢复感受
今晚的文章分享来自我的好朋友：Nola~
Nola，如假包换的真性情西安女娃，典型双鱼座，信奉不zuō怎么能证明自己活着。毕业于北京大学，现在就职于一家良心理财教育公司。喜欢独自游走世界，在纽约第五大道狂奔，也在神奇的印度睡地铺，夜袭朝鲜奇遇。翻译过两本书，酒量比颜值还好点，爱说大实话。公众号双鱼作，会写写理财和各种猎奇经历科普文，和很丧的爱情故事，欢迎你来找Nola交换故事，永远zuō，永远在路上。
从11岁到24岁，13年超高度近视眼镜的一夜终结史。
内含手术过程及近视手术最通俗的科普。
略长，但值得犹豫是否做近视手术的你耐心读完。
在开始讲述术前、术中及术后恢复的过程前，
先进行几个小科普概念，保证我们在同一个步伐上：
1. 近视手术并不能治愈近视，只是摆脱眼镜的束缚。
2. 近视手术不能改变变形的眼球。
3. 近视手术有多种类型，但基本原理都是在你的角膜上“凿”一个近视眼镜。
每种类型的长期风险并没有完全确认。但白内障，是人体自身衰老的症状，白内障手术与近视手术不冲突。
4. 本文不以科学视角探讨近视手术的安全性，只作为本人小白鼠自身手术及术后两年生活感受的全过程体验。
如有任何涉及医学词语的偏差及不准确
请以医生指导和说明为最终解释
地点：北京。
观望：两个月。三家全国最好的三甲医院的检查方案。
自身条件：超高度近视，角膜略薄。
最终在日圣诞节这天进行了手术。并不是故意安排的，只是主刀医生那天上班，却感觉像是圣诞老人送了一个全新清晰的世界给我做礼物。
想要纠结做近视手术已经有好几年了，和所有在看这篇帖，问这个问题，在观望的小伙伴一样，一直担心有安全问题，会复发，炫光、星芒、暗夜视力差、易疲劳等等并发症以及长期不确定、不成熟、不可预料的手术后果，所以拖了又拖。
但是在这近两三年的拖的过程中，眼睛近视度数并没有像传说中的成年了就会趋于稳定，反而度数一直在持续飙升。随着毕业写论文、刷剧等等长时间、无节制、夜间玩手机、揉眼睛等坏习惯之后（怪我作，人家后悔惹），还出现了中度干眼症。如果有干眼症的小伙伴知道，眼睛干、容易疲劳、流泪等等症状，特别难受，只能靠眼药水滋润一直维持，暂时没有好的根治办法。
再加上另外一个很重要的原因，我的眼睛极度敏感，根本没办法戴隐形眼镜，曾经有一个医生帮我带了一个半小时，都没有戴进去……所以有一些场合想要美美美的化个妆，或者戴墨镜，还是得戴眼镜，宝宝不开森。
家里有亲戚和朋友都做了近视手术，在刚刚引进近视手术技术的时候就做了手术，十几年下来，一直很稳定，并且生了孩子，没有什么问题。
所以就下了决心，做！手！术！
本以为这是最纠结的选择，谁知道后面还有一长串艰难的过程。
激光近视手术按流程分：
激光近视手术按种类分（按技术发展时间顺序）：
o RK 放射状角膜切开术（最原始的技术，已废除）
o PRK准分子激光角膜切削术（几乎已废除）
准分子激光原位角膜磨镶术（较少使用）
准分子激光上皮下角膜磨镶术（全文简称EK）
o Epi-Lasik
微型角膜刀法准分子激光角膜上皮瓣下磨镶术
o 飞秒激光Lasik
LASIK技术升级，包括半飞秒、全飞秒
（全文简称IK）
o ICL晶体植入
手术类型树状图
术前检查：500+人民币
依照不同种类及地区 +人民币不等
术后恢复：药品需约300-500+人民币
第一次咨询选了协和医院。什么都不了解，只是想找医生咨询一下。医生让我去做了一系列的术前检查，来判断你能不能做手术，适合做哪种手术。
因为觉得只听一家之言不是很放心，于是我又去了大名鼎鼎的同仁。
一进去我就惊呆了，排队做术前检查的不比苹果新品发布门口排队的黄牛少啊……感觉眼睛也是特别重要、无法逆转的大手术，怎么跟卖菜市场一样……
同样是流水化的做了术前检查。只不过因为人太多，检查了整整一天，还和一起排队的姑娘成为了朋友…拿检查结果给医生看。
这里，需要插入另外一个话题，也是我放弃同仁的原因。
同仁以眼科闻名全国，有一个医生也以类“中国近视手术”第一人声名在外，上文所说的所有排队的人都是冲他来的。而他应该也是因为每天看了太多病人了，对待病人的态度，很…流程化。
你坐下，他也不会抬头看你，就惯例的问流水线的问题，看一下眼睛，就让你走了。拿了报告单回来，他会很肯定的告诉你，做什么手术，什么时候来做。不会给你多问一句话的机会。
我的眼膜不是特别有优势，但也不是彻底不能做，所以医生多跟我说了几句，让我到医院外面做一个能否做“加固角膜”手术的检查，费用大概在200多人民币。
我心生疑虑，同仁不是最好的了么，为什么我还要去外面做检查？同仁不能做吗？我刚刚做的检查不够全面吗？为什么在协和没有提出这个问题？ 虽然有很多的疑问，但是为了安全，我还是听了医生的话，去了那家所谓的医院。然后才发现，其实就是这个医生以个人身份在私人医院做手术，做所谓的检查只是顺便拉点生意。
我又去这个医生的好大夫个人主页查了一下，发现也有人反映过这个问题。极大的不信任感让我决定放弃这个“很有名”的医生。
继续在各种论坛上搜索相关的信息，筛选医院，看到了北医三院的陈跃国大夫。2004年他给邓亚萍做过近视手术，因而比较有名气。于是我决定去这里再看一次。
对于术前检查我已经轻车熟路，之后就在妈妈的陪同下把检查结果拿给陈跃国大夫看。之前看过一些陈大夫的论文研究和个人主页评价及回复，都非常好。见到陈大夫本人，特别温柔，绅士，有一种很稳的气场，说话吐字慢条斯理但很有力量。他非常认真的看了我的检查报告，我也告知了他我在别家的检查过程、结果和手术意见。协和和同仁都建议我做半飞秒（IK），陈大夫结合我的超高度数，角膜厚度，等等情况，建议我做较为保守的EK，对两种手术的原理做了详细的的介绍（后文会加以介绍），否定了之前的“加固”的方案，并且将各种类型手术可能会产生的后果一并详细的告知，不仅回答了妈妈一系列的担忧，还帮妈妈的迎风流泪的症状做了检查，给了一些保养的建议。
至此，我已经确定由陈大夫主刀。
术前检查心得：
1.术前检查项目包括：视力、主视眼、眼睑、角膜、前房、虹膜、眼压、角膜前表面地形图、高度图等等。
2.能否做手术的最核心依据就是你的角膜厚度。而这个厚度，是天生的。也就是说，不是所有人都可以做手术的。以及，如果长时间的带隐形眼镜，会对角膜造成损害，也会是能否手术的重要因素。
3.正常人的角膜厚度为500um-600um，度数越大，需要切开的角膜越多，每100度近视，约需要切削12 um的角膜，角膜留的越多，越安全。术后保留400um的角膜厚度，是底线。
手术前一晚，摘掉眼镜，拍照留念。
如果佩戴隐形眼镜，术前一周需要摘掉隐形眼镜。
术前忌辛辣烟酒
其他等等禁忌医生都会叮嘱你的。
术前自己需要准备：
一副墨镜+一个亲人朋友+不紧张
其他需要担心的不多，按照医生护士的要求去做就好了，会让你换拖鞋，穿防尘服、全脸消毒等等。
手术室会给你放轻音乐，来舒缓你的紧张情绪（据说只有北医三这么贴心）。不会打麻药。手术过程中几乎没有痛感，大概就三分钟，就结束了。
自己进去，自己出来。
当时即刻的视力就能达到0.8的感觉，会对光比较敏感。因为我做的是EK，还需要再佩戴一副专门的隐形眼镜，让角膜长好。
EK需要长达4天到一周的休息。
IK不用，第二天就好。
?术后第二天
去医院复查。
坚持一周用药。眼药水+人工泪液。
不可以夜间开车。
所有做手术的小伙伴都完好有说有笑的坐在那里，就我一个人带着墨镜，拿着纸巾，坐在不那么刺眼的角落里。
因为太疼了。这一周经历的疼痛大概永生难忘。
磨着疼。从一粒小沙粒，到一块小石子，在眼球上磨来磨去。眼球不像四肢，不可能不转，只要转动眼球，就会疼。
不是佩戴的隐形眼镜磨，就是角膜的伤口。
疼的睡不着，吃不下饭，就默默躺在床上哭。哭也疼。大量的吃芬必得。不能见光，一点光都不行。
因为长时间卧躺，很少吃东西，所以中间去洗澡的时候还直接晕在了澡堂，o(一︿一+)o捂脸。
疼痛值在第3-5天达到了峰值。真的想死。就躺在床上，边哭边说“妈妈我疼，帮帮我……”只剩下这一个本能的诉求了。还得了重感冒，发烧到38度，扁桃体严重化脓。我哭着吵着求妈妈带我去医院。医生说因为度数高反应大，只能忍着。就这么活生生在床上熬了五天，突然有一刻，发现光线没有那么刺眼了，尝试着睁开眼睛，也好像没有很疼了。开始习惯睁开眼睛，但依然不能见很强的光，需要佩戴墨镜。
?术后一周。
疼痛感完全消失。依旧怕光，会迎风流泪。去医院做检测，视力达到1.0。远处特别清楚，但小字看不清，会有一种过矫的错觉，医生解释也是正常现象。
最难得一关已经熬过去了。之后就是按照医生的要求，遵照7天，15天，一个月，三个月，半年，一年的时间定期去做检查，确保没有并发症就可以了。如果在这过程中，有地点的迁移，找同级别的医院做检查就可以了。
?术后半个月。
双眼视力达到1.2。单眼1.0+。会有不稳定的视力体验出现，一会觉得特别清晰，一会好像差一点。近处依旧看不清。看字之类的非常费力。
怕光、怕风、夜间视力差、时而不稳定、看字看近处费力的现象大概持续了三个月。
在这关键的三个月内也最好不要玩手机、电脑、看书，给眼睛充足的休息时间。
这也是我选择在学生党的时候做手术的重要原因。期间为了不让自己用眼，还专门去了趟海南玩（结果风也是很大┑(￣Д ￣)┍
不用戴眼镜，可以自由戴墨镜，爽~
?术后一个月。
随着外出增多，体会到了明显的炫光现象（之前也有，但是其他体验更多，夜间也不会太出门）。
炫光与度数、手术水平都有直接关系。我的夜间炫光现象持续了大概长达一年半的时间，夜间开车会非常难受，有一种灯光直接照进瞳孔的感觉，而且会看不清对方。这也是在医生最初的预料范围内，最近这半年炫光现象明显好转（也有可能是我比较适应了？）。
如果有摄影的小伙伴应该能体会这种感觉，
夜间，看任何光源都会是这样的效果。
?术后两年。
现在距离做完手术摘掉眼镜整整两年的时间，谈一下具体真实的感受：
?我原有的超高度数近视在每天近十几个小时的电脑、手机摧残下，没有出现再度近视。双眼视力近1.2。
?不用害怕戴口罩眼镜上雾蒙蒙什么也看不见了，可以化妆、戴墨镜！自由！美腻！
?唯一的夜间炫光在逐渐转好，没有其他并发症，术前较为严重的干眼症也神奇地好了。EK可以对干眼症有帮助，这一点术前陈大夫跟我讲过。
?因为手术过，所以再也不敢揉眼睛了，which is good for me。
?眼睛较为容易疲劳，在较长时间用眼、熬夜、身体状态不佳、来月经之前会出现明显的对不上焦的状况。只要休息好了，就没事。
?有时候早上起床，睁眼睛太快，会出现伤口撕裂的疼痛感，刚刚做完手术的时候很疼，现在只是微微有一下拉扯的感觉，即刻闭眼休息就好。
?眼睛对光的敏感度增加。走出商场，或者夏天，眼睛刚接触到阳光的一瞬间，都会非常刺眼。看电脑会觉得刺眼，买了一副防蓝光眼镜，觉得舒服很多。
?不敢参加羽毛球等容易击中眼睛的运动。但跑步、游泳、潜水都没有任何问题。甚至EK比IK更适合极限运动爱好者。
在原有超高度数的情况下，
选择了较为保守的手术方案，
以术后两年为期观察，
对术后效果较为满意。
不后悔做手术。
激光近视手术的恢复效果大致有以下几种情况：
1.几乎没什么问题，这可以说是非常完美的情况了，大部分人也属于这一类。
2.出现炫光、星芒、干眼等小毛病，如果不严重，比起近视带来的不便，我觉得这是可以接受的结果。
3.严重的后果包括，严重炫光、星芒、干眼，影响到生活状态，甚至屈光回退，重新戴眼镜，更有甚者出现并发症，视力受损，这应该是极少数的现象。如果出现，请及时就诊。
近视手术几乎只能做一次（少数失败案例可以进行修复），并且手术效果不能逆转。所以：
!! 请慎重选择医生、医院
!! 请进行详细、全面的术前检查，对手术方案进行比较
!! 请知晓、比较不同种类的手术后果
!! 请结合自身情况选择是否手术，不要为了摘掉眼镜不顾后果的进行手术
都说习惯是21天养成，可在戴了十三年的眼镜，一夜之间摘掉之后，不超过一周，我就想不起来一睁眼要找眼镜这个习惯了。
所以人啊，还是更习惯自己的本能。
LASIK与LASEK的手术原理及优缺点对比
学名：准分子激光原位角膜磨镶术
目前的主流手术
手术原理：用微型角膜刀在角膜表面切开一个直径约7～9mm、厚度约110μm～160μm带蒂的角膜瓣，掀开角膜瓣后进行激光切削。
o 手术过程中及手术结束后，几乎没有疼痛。
o 术后恢复效果好，第二天就可以恢复正常。（有很多急于上班的小伙伴选择做IK就是因为这个原因）
o需制作角膜瓣，导致并发症机率高，但飞秒新技术逐步降低了并发症。
o 不适宜角膜薄或高度近视患者。
学名：准分子激光角膜上皮瓣下磨镶术
较为保守的手术
手术原理：使用20%酒精浸泡约10～20秒后，将角膜上皮掀开，行准分子激光切削后，再将完整上皮复位。
o 无需制作角膜瓣，并发症小
o 更安全，可以剩下更多角膜。
o 更适用于角膜偏薄、瞳孔较大、角膜疤痕、角膜移植术等人群。
o 更适合高风险从业者选择。如，极限运动者、军人、消防员、对抗性运动员等等。
o 比IK疼，术后需要佩戴隐形眼镜
o 比IK用药时间长
o 比IK恢复慢，稳定性稍差，达到最佳视力需要三个月到半年。
但从我的角度来看，这三点，放在几十年的用眼过程中，比起安全性来说，并不算什么缺点。
IK or EK 以近视度数划分
o 300度以下，首选EK
o 300-800度之间，皆可；
o 800-1200度，首选IK
但这并不是最主要的依据
还要结合角膜情况由医生来判断
其他一些顾虑：
关于隐形眼镜
在知乎、各大医学论坛上关于隐形眼镜的危害已经很多了，就不赘述了。
我妈妈带了近三十年的隐形眼镜，现在眼睛条件非常不好，迎风流泪、疼痛、角膜炎等等状况，基本上带不了隐形眼镜了。
而我因为眼睛极度敏感，没有带过一天隐形眼镜，在去做眼睛检查的时候，医生都表示除了高度近视，角膜略薄，眼睛其他的条件都很好。很神奇的是，我的眼球也没有变形的很严重。（眼球变形与戴隐形眼镜无关。）
是否有经常戴隐形的历史，也是医生术前检查会重点询问的。
稍微度娘一下，就会发现佩戴隐形眼镜失明或者其他眼病的案例，而且还不少。所以，从长期角度来看，隐形眼镜的伤害小于近视手术的观点并不完全乐观。
关于ICL晶体植入
因为高度近视，当时陈医生也建议我考虑这种方案，但是一想到要把眼球打开，放个东西进去，加上小白鼠标本不够，总觉得害怕。
虽然说这个方案，老了以后出现问题，可以再把眼球打开，取出晶体，但是眼球又不是冰箱，随便开开合合放大象玩啊。
个人建议，如果有小伙伴并不急着手术，可以再等一两年以观后效。
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-->| 08:42清明节无事，我做了第一次像素激光，给没做过的同学详细报道一下过程（更新-7月的恢复情况） | 美丽也是技术活小组 | 果壳网 科技有意思
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日更新：最近总有人问楼主后续护理的事情。其实激光也好果酸换肤也好，后续护理没有什么特别的。就是尽量不让皮肤感染以及尽量抑制皮肤因为治疗产生的炎症，如果有创口就尽量加速愈合。冷敷、表皮生长印子，抗炎美白的成分，防晒（最好在家不出门，出门建议硬防晒，因为一开始的几天皮肤还比较敏感，最好不要用防晒+卸妆这样刺激它）。一般做完皮肤不会干，反而出油更多也不一定，适度保湿就好，出油多久用吸油纸吸掉避免引起黑头粉刺什么的。我的经验就是这样，当然找专业机构有经验的操作医生是最核心的。本来是有点过敏，去空总开药的。早上到了之后，一想到正好三天无事，开完药又去北门的激光美容科挂号，咨询，然后做了人生中第一次激光。 我感触： 1、在那里工作真好啊，除了给我涂抹麻药的小护士下巴有痘痘之外，所有人的皮肤都好到可以无PS的直接去做广告啊。他们肯定经常做治疗。 2、空总好便宜啊……比我的心理价位低不少。单做一次全脸的像素激光治疗，是2400，面膜280另算（这个其实可以不买，成分上没什么特别的，回头我会搜搜看以后能否自己买）。如果做一个疗程，5次，每次2000。我先做了一次，大夫说如果想继续做，下次带病例来可以补交钱，把第一次也算作疗程里的，非常人性化啊。因为我家距离整形医院更近，所以只先单做一次。我回家之后询价了协和整形医院，只做两侧脸颊一次是4000，溜达着做激光的计划告终了，我决定还是去空总做疗程了，开车大概不到20分钟，也不远。 3、医疗美容好普及啊。各种年龄性别职业的人都和我一起在二楼等着。我周围的有：一个特别高的男生，第一次像素激光，有个大叔陪着，因为我在他之前做，他一直有点怕的殷殷期盼的看着我，嘿嘿嘿嘿；带孩子的年轻妈妈，来做祛斑的疗程；大学男女生，女孩子来做去痣的；拖着买菜车的奶奶，应该在60岁左右了，来去做光子嫩肤的，我和她正好同时做完在洗脸室敷面膜，她知道我做像素激光，问了我很多关于疼不疼，怎么疼法，疼多久的问题，看来对像素激光跃跃欲试的样子。总之还是各种女性多一些，但是各种男孩男生大叔爷爷也不稀少，我想等疗程结束后，激光美容会成为我的长期保养方式，时不时来一次，性价比很高的说。 问诊。大夫问的很仔细。结论是说我有痘坑痘印，也有粉刺和闭口及毛孔问题，都不是很严重，先治疗哪一项看我自己的需求。简单说了几句后，她也听出我是做好功课的，和我说光子嫩肤的话，痘印和痘痘都可能改善，还能缩小毛孔，果酸换肤祛斑更适用，像素激光是对痘坑痘印都可以改善，但是恢复期长会影响生活和工作。她说我适合做光子嫩肤或者像素激光，没有推荐果酸换肤。我涂麻药的时候有一个女孩子排我后面是等着做光子嫩肤治疗红血丝的，光子嫩肤真全能啊。 恢复期的区别是，光子嫩肤没有皮损，恢复快，做完就可以走了。像素激光则会在做完一周内脱皮，会让人无法直视，如果要脸的工作（歧义）还是长假再做比较好。 价格上，光子嫩肤单做一次全脸是1200，各位是不是觉得很便宜呢~ 不过因为有3天假期，我又是坐办公室不用见客户的，所以还是选择治理痘坑优先，选择做了像素激光。大夫还开了一盒三片面膜给我，一片蓝色的做完马上就敷，半小时后拿掉。两片白色的做完第二天、第三天每晚敷一片。 2天内不能碰水。护肤方面，她说我手头的果酸酸停掉比较好，一般的护肤品都可以继续用，这一个月注意保湿和防晒就行了，一个月之后可以做第二次。 大夫特别说了激光治疗不能奢求恢复到完好如初，但是一般人做3-4次，痘坑应该能恢复到60%~70%——我觉得对我来说可以理解趋于完全平复了——除非是对激光特别不敏感的人。重点说说过程，和我想象的不一样。缴费之后，大夫给建档，和空总蓝色小本子不一样，激光美容科有自己的白色档案。之后先洗脸拍照，然后敷白色的麻药乳膏一小时。我敷这麻药就到二楼等着了，这里好多人，上面我说了。到时间，清洗掉麻药后就可以做了。 做的时候没有敷凝胶，也没有戴眼罩，所以能感觉到一阵一阵亮光，还感觉到像被热水溅到，又像被针刺刀的痛感，也能闻到皮肤焦灼的味道（不好闻也不难闻，不是烤肉味哦，那就太恐怖了） 然后……我惊讶、慌张、非常丢人的举手说：“停一下啊！” 此时刚做了没几下。 治疗师：怎么了？ 我：不用戴眼罩，不用涂凝胶么？而且还觉得很疼啊。 治疗师：你敷麻药还觉得疼？像素激光是不涂凝胶的，你说的是光子嫩肤，那个不疼。 我：我敷了还觉得疼啊。 治疗师：忍会吧，10分钟就好了。 我：这个是不是最疼的一种了啊？ 治疗师：不是最疼的啊，还有更疼的。 我：…… 然后继续做。感觉时间过的还是挺快的，我一直攥着拳头想”也就10分钟“，就挺过去了。 之后这个给我做激光的治疗大夫又给我开了一瓶喷雾，6mg，300多。她没想到我会觉得这么疼，问我楼下的大夫给我开喷雾没，我说没有，她就给我开了，还嘱咐我两次一定要注意防晒。其实因为敷过麻药（护士说敷一小时就可以了，药效是5小时）我的脸已经麻木了，洗掉麻药的时候就能感觉到木木的，所以做的时候虽然说疼，也不是很锐利的痛感。我没出汗也没掉生理性的泪水。但是当我带着满脸激光打出来的小点（不流血的，也没有细胞液渗出，干干爽爽）出去的时候，我妈握住我的手带我去敷面膜，路上说我的手冰凉。我觉得主要是是吓的……我是中午做完的，刚做完一两个小时，刺痛感挺强烈的，下午就减轻了很多，到晚上基本没感觉了。脸是做完回家就肿起来了，第二天就感觉在消肿了。做完脸时脸不红，到家就红的很明显了，一个小时候之后就看出有的地方皮肤变暗了，第二天就更明显了。 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------今天是第三天，脸已经不红了，暗得也不是很夸张，像是带着泳镜游泳被晒黑的样子，下巴已经掉了一些干皮，但是我一直没觉得脸上要掉的皮特别干，可能是我打的不深，也可能是我有用大夫开的喷雾（大夫说头两天不能碰水，我问了，手头有的雅漾和理肤泉的喷雾也不行）。 总体来说，做的时候比我想象的疼，恢复期倒是没有感觉到不适，还是比较顺利的。也没觉得很油，因为我不算油皮。会陆续更新，希望对没做过的同学有些参考价值。 无意外的话，五一假期我会做第二次~第三天晚上我洗脸了，用的自然哲理，本来想用丝塔芙（屈臣氏购物的时候满额换购了一小瓶），一想到两天没洗脸了，还是用清洁力稍微强点的吧。洗脸完全不疼，因为没有伤口了，只是新老皮还没有彻底分离。轻轻揉揉可以看到部分灰色的死皮掉下来。 洗完之后敷医院开的面膜，说明上是15分钟，大夫说30分钟。我收拾着收拾着拿掉的时候应该已经有30分钟了，但是面膜没干。前两天敷完面膜什么都没涂也不干。这次洗脸了，敷完之后我在眼霜之后涂了点721的冰河糖面霜保湿。到睡前一摸 ，觉得脸颊上的死皮很粗糙，其实脸上倒是不觉得干燥和紧绷，不过怕睡觉的时候干又涂了点面霜。 -----------------------------------------------------------------------------------------------------第四天早上，今天上班，早上用丝塔芙洗脸，然后喷了点理肤泉喷雾，眼霜，冰河糖面霜。用的3M的布口罩（空总的大夫和护士也有用这个的，不知道是防止流感还是也做了治疗在防晒），忘记涂防晒和戴墨镜了，还好我带了眼镜，另外一路没有晒太阳，一直物理遮挡来着。到单位换上了活性炭成分的一次性医用口罩（我妈买的，可能是想让我防病毒的）。 鼻子两侧、嘴巴周围和鼻梁已经脱皮了。 --------------------------------------------------------------------------------------------------第六天早上。昨天发际线，脸到脖子的过渡地带（大夫做的时候特别仔细，全脸就是全脸，面积只大不小）还有薄薄一层死皮，有点发黄。晚上洗澡之后就全没了。这些天我洗脸都是用手轻柔，没有用工具，死皮是自己脱落的。今天早上起来照镜子，才第六天，确实能看出皮肤比之前有光泽，痘坑有变平一点，是不是我活的太细致了呢，不过感觉还挺明显的。不排除脸有点浮肿。昨晚和今天脸部我用的是龙血的精华和面霜。早上精华之后还用了C20+，完全不刺激，皮肤修复的很好了，然后用碧柔银管50+防晒。-------------------------------------------------------------------------------------------------- 第七天的下午。上班不戴口罩了。早上神仙水、C20+、EL眼霜、多元霜之后，碧柔银管50+防晒之后，用了最湿润的夜巴黎粉底液，一般华丽的暴露了干皮||||||下午出油了看着才好点，因为用了防水的防晒，所以雅漾喷雾不管用。万恶的春天啊，好干燥。多元不够保湿啊，明天换个面霜继续试。不知道是不是我脸还没彻底消肿，我觉得确实每天都有平复一点点。 在微博上被空总转发了，我顺嘴问五一是否有优惠，他们回复说会有幅度不大，微博通知我。这算是变相写了软文了么…… -------------------------------------------------------------------------------------------------- 第13天的下午。这几天的变化和脱皮比起来乏善可陈，也就没更新。激光前半个月，我右边脸颊上就有一个白头粉刺，有点红红的，毛孔撑开很大，但是一直没氧化也没爆发迹象，不痛不痒，用暗疮针也挤不出来，我也不敢惹它。前几天发现距离这个粉刺几毫米的地方翘皮了，和刚做完的脱皮不同，刚做完激光时脱的皮都特别薄，这块翘皮却比较厚，透明度不高，而且我原以为是已经脱完了。后来几个小时之后一摸，连着那颗留守的粉刺，蹭掉了一小块不透明干皮，仔细看，上面有几个点阵后的褐色等距离小点。原来有粉刺的地方有点粉红，新皮肤已经基本长好了，没有疤痕。这是我发现的唯一一块不是7天内脱完皮的地方。周末，清明节后第一次见到我的亲戚说我脸看起来平滑了很多，更有光泽。这周上班，隔了两天没见我的同事说看上去比周五脸色好。那么，我的结论是，不是我看的细致，是真的每天都有小改善啊，可能是我对激光的反应比较理想吧，呵呵。 因为脱皮期的一周出油多，本来黑头很少，比较清透的鼻子，黑头反而变得明显了，所以用了721的白泥+暗疮针彻底清理干净了。 嗯，最近几天脸上的顺序是，早：神仙水+C20+多元/冰河糖+防晒+粉底；晚：神仙水+龙血精华/10%PHA精华+龙血面部啫喱/多元。有闭口的地方想起来的时候，睡前再薄薄的涂点AHA面霜。洗完脸之后会有有闭口冒出白头，用暗疮针或指甲刮一下就掉了，还算成功。大夫也说闭口是孕育中的痘痘，能不发炎的清理掉比较理想，否则容易留疤。 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 日我去空总做了第二次像素激光 洗脸拍照之后，先咨询。大夫观察了一下，也问了我的感受。整体上痘坑明显有变平，肤色比之前均匀（之前额头和下巴比脸颊暗），有光泽。我问因为有闭口，是否需要做其他项目先治疗闭口,比如果酸。大夫观察了一下说我的闭口情况很轻微，不需单独治疗，继续做像素激光就可以。 关于上次治疗时的刺痛问题，大夫说上次清明假期人多，这次没什么人，让我和护士说一下，涂得更均匀些。 最后咨询了一下激光脱毛的价格，两手臂一次是1500，后一次是前一次的8折还是7折来着，有点模糊了。有趣的是，大夫很兴奋的说她也做了，而且一年多了都没有再长明显的汗毛，说一般需要做3次。敷麻药的时候，没人，护士涂的很细致。到二楼的时候，咨询台护士说如果我怕疼，可以自己控制时间1个多小时再做治疗。我等了1小时做的。 确实疼痛减轻了很多。上次的大夫休假不在，换了一位年轻的大夫做的，手法还是不大一样的，也可能是第二次，所以大夫在有痘痕的地方是把激光发射端口贴在我脸上“pu pu pu pu pu “同一块（方块）皮肤发射5次，没事的地方是快速划过，一连串的"pu pu pu pu pu",没处只发射一次。做完，大夫让我照镜子看是否有遗漏的地方。治疗室有镜子，打的是很均匀，“PU”了五次的地方明显比其他地方红。也就是说比第一次深。第一次也是一个地方五次，可能能量不这么强吧。敷面膜的时候疼痛感比上次强烈，我都流眼泪了。回家之后没吃止疼片，疼痛逐渐减轻，到第二天才不疼了。上次没能洗脸的时候，因为皮肤术后出油厉害，反而害的鼻子黑头明显了。所以这次很机灵的，从第一天晚上开始用吸油蓝膜处理多余的油脂，清爽多啦。第二天晚上面膜前我就洗脸了，用的丝塔芙，敷面膜还是有些刺痛感。第三天开始用宝拉平衡、自然哲理，通通大丈夫。洗脸后，敷面膜后，觉得死皮紧绷的时候都用上次开的表皮生长因子的喷雾（汗，6ml看来是可以用个3-4次激光没问题）。第三天下巴就开始痒痒了，有皮屑翘起，洗脸的时候洗掉了一些浮起的皮屑。第四天额头、鼻子、发际线、下巴和脖子接近的一圈打的轻的地方还有死皮，其他地方已经掉了一层皮。因为皮肤还有点肿，看起来超明显的接近纯平啊。新皮肤白，但是发红。皮肤最表层还能看出点阵的痕迹。脸上有些白色皮屑，这层皮肤还是要脱掉的。第五天，上班啦。激光恢复期+天气热+口罩，出油啊。白色皮屑明显，一碰就掉。第一次做的时候，带黑点的表皮脱落后，白色的皮屑脱落不明显，下巴和额头明显一些，这次全脸都有，但是不干。治疗的大夫说5次的疗程做完之后，休息半年可以继续做。但愿不需要了，不过没准会继续做做光子嫩肤什么的，剥脱式的确实会让人思考“我为什么要做这个”。而且恢复期长，还都要利用假期，我都好久没玩了…… ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 第二次激光第六天 边边角角的死皮，第五天晚上洗澡时都掉了。因为热，洗完之后脸上皮肤发红，点阵的痕迹很明显。晚上洗澡后没用水，没必要了，直接乳糖酸10%的精华及PHA乳液。因为没有伤口，完全不刺激，抗氧化、保湿都够了。睡前用放大的镜子观察，鼻子上的黑头还是比之前多，因为一周内无法用泥面膜清理毛孔了，暂时就随他了。皮肤虽然平，但是还在恢复期，视觉上不够光滑，摸起来手感到是很好的。早上起来，皮肤的发红恢复了很多，视觉上也平滑了很多，恢复期是一天一个样的。不出门用SKII的的氨基酸洁面完全可以，但是因为要上班后续需要用防晒，就用了自然哲理的洁面。护肤是神仙水+乳糖酸精华+PHA乳液+碧柔银管水感50防晒（前一天用兰蔻，足量，办公室热，有点油了）+MIKIMOTO粉色珍珠散粉。 在办公室不用口罩了。下巴还有白色皮屑，估计下周就掉干净了。———————————————————————————————————————————— 7月29日 第二次激光是4月下旬，过了3个月。来个小结。 我第二次点阵，没有第一次恢复的好。我自己分析有以下个原因：1、夏天到了，正常情况下皮肤出油比春天多，脱皮的一周皮肤处在自我修复期出油更厉害，闷的闭口爆豆了，所以反而比第二次激光前痘痘多，第二次激光前我没有痘痘。2、距离第一次激光间隔比较短，毕竟做过一次激光之后表皮会薄一些，我相隔一个月就做了第二次，还没有回复到健康的厚度，心急了，结果是左边太阳穴的位置脱皮结束后明显发红，有炎症的样子，不想第一次那么均匀。3、第二次打的比较重，本来就会比第一次的的恢复期长一些。脱皮结束后，因为天气热，我也没有戴口罩了，太闷。接着经历了闭口爆痘痘，虽然零星几个，但是很深，留了印子，现在是粉肤色的状态，最开始是深红色呐。而且有两个月的时间我感觉痘坑都变深了，原来像毛孔一样的痘坑（别人基本都看不到），深了。点阵的痕迹也很清晰，一排一排的，脱皮之照放大的镜子也能看的很清楚。因为之前科普过这个阶段，我还算心境平和的度过了艰难的岁月（两个月）。 接下来更谨慎的防晒和护肤，甚至还去查了激素，确定了激素水平正常之后，我的护肤理念更平和了，简单说不着急了，温和有效，有针对性的使用产品，不过度用酸类，不过度防晒，不过度清洁。7月初到现在，皮肤可以看得到的恢复很快。 激光确实可以间隔长一些再做，特别是剥脱性的，一次激光的作用三个月之后呈现的比较完整，我是体会到了，痘坑确实比第一次激光之后更好了，虽然中间有过看起来更深的时候，不知不觉间就恢复了。仍然是明显的直径大点的痘坑（我有两个）好的很快，毛孔一样小小的痘坑好的很微妙，哈哈。一开始太阳穴明显的发红，现在已经看不出来了，肤色又均匀了，没有可怕的色沉我很开心。虽然6月底到7月中旬我给自己放了两周的假期，但是没有去做第三次激光，原因是：让皮肤修复的时间更充足；夏季伤口愈合慢，还出油多，怕影响效果。确实是激光能量高效果好，但是恢复期也更难熬，我想下次还是打轻点的好，我是不像再来一次了。所以第三次之前我的目标是好好把闭口调理好。然后术前停用酸，养养皮。 医美和平时的护肤一样，别着急就对了。楼主第三次和第四次激光的帖子，点击我的主页，在我的帖子里有～
还是不要做的好，不要看那些医生的回复，激光祛痘治标不治本，我就做过，如果你坚持下来，全套下来要几万，当然单单激光祛痘没多少钱。名字说的好听，其实就是激光破口然后给你清痘，跟普通清痘一样，清了痘给你敷个面膜消消毒，镇静一下，美容院不可能只给你做个清痘就完事了，还有OPT，红蓝光啥啥的，各种皮肤治疗，然后还给你开一堆药，喷的，抹的，吃的。最重要的是，你如果只是单纯清痘的话，你那脸根本没法见人，至少养半个月。说下我的祛痘方法，还比较管用，应该能够帮到一些了个人的理解是黑头白头是皮肤表面开始有脏东西了，粉刺是毛孔堵塞皮肤油脂和脏东西排不出来的结果，要是变严重后就成脓包痘痘了，最严重的的是结节和囊肿性痘痘，这样比较好理解。在黑头白头和轻微粉刺阶段护理的好，几天就可以恢复了。皮肤的代谢周期是28天，后面几种没有一个月真是别想，区别在于皮肤被侵蚀得有多深。有人可能会问痘痘 要不要挤，我想说最好不要，痘痘都是有一个生理过程的，挤了也还是会长的，如果你挤的手法不对，有脓残留，那你的伤口会二次发炎，会留疤!如果你没有做好消毒，伤口感染了细菌，也会二次发炎，会留疤!不排除有人可以完美的做到这两点，但是绝大多数人做不到。因为脓有没有残留，细菌有没有感染是用肉眼看不到的。等你察觉到的时候就晚了。我当初严重时整个脸跟烂了没啥区别，心急的很，在淘宝买了好多好多去痘的去印的，基本无效。让我这个重庆人不吃辣椒怎么可能怎么可能!于是越发的严重。后面在医院做过激素检查用过一些外敷的，搭配内服的药，好过一段时间，但结果是治标不治本的，会复发后面是看百科推荐的一个帖子，按照其方法治好了这个是帖子的地址:
痘痘严重的话可以看下，觉得是广告的勿点就OK了长痘的一点小建议：1.注意清洁，但是必须温和无刺激。面乳一定需要温和的。2.精油这种比较刺激性的就得慎重了。减少各类护肤品的使用。千万别因为自卑而使用一些遮暇BB，再清爽的隔离也免了。3.饮食（算了，我不说了。其实每个战痘的都知道，但就是改不了）以上都是护肤领域该注意的，这是最'基础的，最后告诉各位痘友们 一定要抱有希望 一切会好起来的 真心祝你们都变漂亮!!~
有木有照片喵喵。
mark 这个要预约吗?还是到了就能做?
引用 的话：有木有照片喵喵。照片和小组里曝过的照片没什么差别，没必要发了。我的微博里有我敷麻药和做完敷面膜的照片。现在无法直视的脸，还是免观了吧~
掉完皮我感觉脸比以前光亮了 我也等五一做第二次呢MM
引用 的话：mark 这个要预约吗?还是到了就能做?我是突发奇想就做了。当天就可以做，不过因为敷麻药，还是早点比较好。听说长假的时候人特别多。
引用 的话：掉完皮我感觉脸比以前光亮了 我也等五一做第二次呢MM哈哈，本来想清明节去南方玩，五一做第一次。既然清明节的活动取消了，就早点做。
一个特别高的男生，第一次像素激光，有个大叔陪着，因为我在他之前做，他一直有点怕的殷殷期盼的看着我，嘿嘿嘿嘿；-------------------------------全文我就看到了这一句。。。。。我觉得我没救了。。。。。。。。。。
引用 的话：一个特别高的男生，第一次像素激光，有个大叔陪着，因为我在他之前做，他一直有点怕的殷殷期盼的看着我，嘿嘿嘿嘿；-------------------------------全文我就看到了这一句。。。。。我觉得我没救了。。。。。。。。。。同看到这句。。。信息量好大。。。
引用 的话：同看到这句。。。信息量好大。。。+10086
引用 的话：一个特别高的男生，第一次像素激光，有个大叔陪着，因为我在他之前做，他一直有点怕的殷殷期盼的看着我，嘿嘿嘿嘿；-------------------------------全文我就看到了这一句。。。。。我觉得我没救了。。。。。。。。。。哈哈哈哈，我也歪了一会，然后觉得好像大叔是他爸爸，呵呵，你们想歪了。
继续关注进展
好长的经验贴。马住再看。
化妆品科学控
去微博看LZ照片了！还好还好……
引用 的话：去微博看LZ照片了！还好还好……怎么啦？做的时候我才吓到的，原来还是会疼的啊……不过不流血，不流水，还是挺清爽的。就是脱皮的时候明显感觉脸比平时油，我平时不会有明显的油光，现在却有油光，窃以为是皮肤在自己修复。
化妆品科学控
引用 的话：怎么啦？做的时候我才吓到的，原来还是会疼的啊……不过不流血，不流水，还是挺清爽的。就是脱皮的时候明显感觉脸比平时油，我平时不会有明显的油光，现在却有油光，窃以为是皮肤在自己修复。以为也会像前几个人那样满脸印子呢……
我想做光子嫩肤肤肤肤肤肤！！！！！但是医生说，不能保证对每个个体都有效果（怎么到哪里都有概率论啊，崩溃）。再加上效果持续时间较短，所以一直在犹豫。
引用 的话：以为也会像前几个人那样满脸印子呢……我打得浅，凑近看是有黑色的点阵的，目前。但是没有又红又黑的那么夸张。我真的就想是微微晒黑的样子，估计我要是不戴口罩，我同事也就会觉得我晒黑了还没洗脸，哈哈。
引用 的话：我想做光子嫩肤肤肤肤肤肤！！！！！但是医生说，不能保证对每个个体都有效果（怎么到哪里都有概率论啊，崩溃）。再加上效果持续时间较短，所以一直在犹豫。时不时的就做一次，作为日常保养方式就好。我就这样计划的。等我做够5次像素激光。
勇敢！太勇敢了！做光子都嫌疼的掩面狂奔(☆_☆)
引用 的话：勇敢！太勇敢了！做光子都嫌疼的掩面狂奔(☆_☆)那个，也疼么……
引用 的话：那个，也疼么……有的功率开的大的会。。。。
唔，看得我想去做光子嫩肤
引用 的话：唔，看得我想去做光子嫩肤呵呵，不试试像素激光么~
空总其实……不便宜……
引用 的话：空总其实……不便宜……有推荐么，可私信
好神奇，第一次知道可以这样美容，真方便，要去试试~
收藏了，以后准备去做下。
引用 的话：空总其实……不便宜……同问= =求推荐……
一直想去激光= =一直怕恢复期长，因为木有办法请长假T^T请问一下LZ，有大概十几个红色的痘印介种= =，是不是光子嫩肤就可以搞定了……麻药一个小时还会疼伤不起，连耳洞都不敢打的人……泪奔ing
引用 的话：一直想去激光= =一直怕恢复期长，因为木有办法请长假T^T请问一下LZ，有大概十几个红色的痘印介种= =，是不是光子嫩肤就可以搞定了……麻药一个小时还会疼伤不起，连耳洞都不敢打的人……泪奔ing据我所知，如果只有痘印，光子嫩肤就可以了，不过还是去正规医院咨询一下再决定方案吧。光子嫩肤之后也要注意防晒。我最近在办公室也都戴口罩的，搞得从老总到下属都问我是不是在防禽流感|||||耳洞不敢打的话，还是别做像素激光了，我算是比较能忍疼的人了。大夫说经常有人边做边哭。
毛孔粗大应该用光子嫩肤吗。。。是不是要定期做啊啊啊啊 有没有一劳永逸的。
引用 的话：据我所知，如果只有痘印，光子嫩肤就可以了，不过还是去正规医院咨询一下再决定方案吧。光子嫩肤之后也要注意防晒。我最近在办公室也都戴口罩的，搞得从老总到下属都问我是不是在防禽流感|||||耳洞不敢打的话，还是别做像素激光了，我算是比较能忍疼的人了。大夫说经常有人边做边哭。大神……这么疼……偶也去空总好了- -|||||看来么有想象中的难挂号嘛&&
引用 的话：大神……这么疼……偶也去空总好了- -|||||看来么有想象中的难挂号嘛&&&&激光美容中心现在独立出来了，在北门。单独挂号就可以了。早点去，人不多。
引用 的话：毛孔粗大应该用光子嫩肤吗。。。是不是要定期做啊啊啊啊 有没有一劳永逸的。至少要一个疗程才有效果吧，大夫的意思是这样。没有一劳永逸的事情吧，各种层面上
引用 的话：收到~五一走起鸟……
引用 的话：有推荐么，可私信我在军总做的点阵。空总我咨询的时候医生一直说让我做像素，一直说像素就是点阵，收费还挺高的，而且空总离我家好远最后就放弃了。那时候军总有活动，算下来还可以
引用 的话：我在军总做的点阵。空总我咨询的时候医生一直说让我做像素，一直说像素就是点阵，收费还挺高的，而且空总离我家好远最后就放弃了。那时候军总有活动，算下来还可以像素和点阵到底有区别不...话说那你在军总做多少钱呢，效果咋样
引用 的话：至少要一个疗程才有效果吧，大夫的意思是这样。没有一劳永逸的事情吧，各种层面上光子嫩肤的话要做几次才有用哇。。。我脸上还有痘痘，痘印都是红红的，一晒太阳就星星点点的鼓出来QAQ，我不想再纠缠了直接去激光算哒
啊啊啊啊楼主竟然在空总做了话说我天天路过空总每周必到空总一次以上但是一直以为空总做激光很贵所以木动过心思啊...所以你找的谁咨询和操作呢？哪个大夫比较靠谱儿推荐我下啊，我也想去问问~这儿不方便的话私信吧~我觉得这个贴子简直就是为我而发的！！！
我在美组默默潜水大半年，第一次发言献给你了！！！
引用 的话：啊啊啊啊楼主竟然在空总做了话说我天天路过空总每周必到空总一次以上但是一直以为空总做激光很贵所以木动过心思啊...所以你找的谁咨询和操作呢？哪个大夫比较靠谱儿推荐我下啊，我也想去问问~这儿不方便的话私信吧~我觉得这个贴子简直就是为我而发的！！！已经站内啦。
引用 的话：我在军总做的点阵。空总我咨询的时候医生一直说让我做像素，一直说像素就是点阵，收费还挺高的，而且空总离我家好远最后就放弃了。那时候军总有活动，算下来还可以我感觉像素就是点阵吧，做完脸上是点阵的样子。空总做疗程一次2K。
引用 的话：光子嫩肤的话要做几次才有用哇。。。我脸上还有痘痘，痘印都是红红的，一晒太阳就星星点点的鼓出来QAQ，我不想再纠缠了直接去激光算哒我现在脸上没痘痘，如果你痘痘的问题更突出，还是先治疗痘痘吧。我有闭口，也在考虑，下次要不要先弄掉闭口。
引用 的话：像素和点阵到底有区别不...话说那你在军总做多少钱呢，效果咋样这两个医院都是根据个人情况报价的，我的脸比较严重所以也比较贵，军总做一次算下来大概不到3k5.我是全脸我电话咨询和面诊最后的报价也不一样，具体你还是去医院自己面诊吧。我现在只做了两次，效果有，但是还不明显，还要继续做
引用 的话：我感觉像素就是点阵吧，做完脸上是点阵的样子。空总做疗程一次2K。我总觉得是不一样的……虽然再具体的我也就一知半解了
这么疼啊…本来想过几年去做的。
引用 的话：我总觉得是不一样的……虽然再具体的我也就一知半解了查了一下，有说有区别有说没区别。我看机器就是飞顿的。五一去的时候再问问好了。效果可见，不管是像素还是点阵，对我有作用就可以了。哈哈。
引用 的话：这么疼啊…本来想过几年去做的。赶早不赶晚。
引用 的话：这么疼啊…本来想过几年去做的。你怕疼可以敷麻药，就几乎没感觉了
引用 的话：你怕疼可以敷麻药，就几乎没感觉了我敷了一小时，还是会觉得有点疼。和敷的量有关系么。我感觉护士给我敷的太薄了，特别是下巴，感觉比脸颊强烈一点。
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