发现气质，顺势养育。《气质论》+《发现孩子天生气质》，帮你找到孩子的专长和优势，让每一个孩子顺应天性地绽放。
我们常说每个人都有不同的气质
气质使每一个人在与外在环境互动时，产生自己的行为风格。
它也会影响别人对自己的反应方式
婴儿、儿童、青少年与成人的气质特征对应着独特的个人行为特征
如何发现孩子天生的气质？
您了解孩子吗
怎样变成懂孩子的高手？
如何因材施教
面对孩子哭闹、行为不当、不善交友
我们可以怎样帮助孩子？
天津经济广播FM101.4《妈咪宝贝》节目
邀您一同来阅读“孩子的气质系列”
包含数本精彩关于气质秘密绘本
给你带来不同的奇妙体验！
美国“如何说孩子才会听”课程认证讲师
受邀为国家卫计委儿童早期心理行为发育师资培训班开展培训
年糕妈妈平台带领10000+妈妈实现养育零吼叫
香港中文大学博士
某全球领导力培训20强品牌资深讲师
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超过200小时亲子培训经验
《发现孩子天生气质：揭开天赋密码 实现因材施教》
气质是什么？
如果你有机会带孩子去公园玩，不妨坐在一旁仔细观察。你会发现，每个孩子不只外表不一样，穿着打扮不一样，面对相同情况的行为反应，也有很大的不同。有的孩子跑跑跳跳、爬上爬下动个不停；有的孩子动作斯文，慢条斯理，或是喜欢静静坐在一旁看别人玩；有的孩子不顾大人的叮咛，不断尝试危险的玩法；也有的孩子正好相反，尽管有父母的鼓励，仍不敢试一试往上爬。孩子这种与生俱来，对内在或外在刺激的反应模式，我们称之为“气质”，也可以说是孩子与生俱来的性格特质。
20世纪60年代，美国的两位心理学家亚历山大·托马斯（Alexander Thomas）和史黛拉·却斯（Stella Chess）曾以数百位纽约儿童为对象，进行了长期的追踪研究，提出从九个向度来描述气质的概念。他们发现，从婴儿出生不久之后就可以观察到这些性格气质表现，而且随着孩子的成长，这些表现维持着相当的稳定性。
气质使每一个人在与外在环境互动时，产生自己的行为风格。气质也会影响别人对自己的反应方式。孩子的天生气质，再加上它所引发的反应，会带给孩子相当不同的生命经验，对孩子人生的影响相当深远。
从哪些角度了解孩子的气质？
学者经过长期的研究，提供了九个不同的方向作为我们思考的基础。在这本书中，也会依照这九个向度分别加以说明。
活动量：进行睡觉、游戏、做功课、吃饭、穿衣、洗澡等日常活动时，身体活动量的高低。活动量大的孩子整天动个不停，无法安静坐在椅子上，常爬上爬下、动来动去或东摸西摸。
规律性：孩子日常生活作息的规律性。例如，睡觉、起床、吃饭（包括食量）及睡眠的时间，是否大致上是可预测的。
趋避性：孩子在面对新鲜的人事物时，第一个反应是接受还是拒绝。例如在面对新的食物、环境或陌生人时，是大胆地主动靠近或是害羞地犹豫退缩。
适应度：孩子在面对转变时的适应状况。对于不是他所预期的转变，能够快速调整自己的期待，还是需要时间适应和调整。
反应强度：不论是说话、哭闹的声音，或是表现快乐或烦躁的情绪时，反应是强烈的还是温和的。
情绪本质：孩子在日常生活中较常表现出友善、愉快的情绪，还是不友善、不愉快的情绪。
坚持度：孩子的活动（如阅读、做功课、练习乐器或运动技巧等）不会因任何困难阻挠或干扰而中断的程度。也就是说，遇到困难和问题时，仍持续尝试去解决，继续维持活动的方向，不轻易放弃。
注意力分散度：孩子是否很容易被周围环境的刺激干扰而改变他的活动目标；或者对周围的景象、声音、光线、人等刺激视若无睹，非常专注在自己的活动上。
反应阈：外界的物理刺激，如噪音、灯光或气味等刺激的强度有多强，才能让孩子觉察到并做出反应。反应阈高的孩子需要很大的刺激量才会有所反应，反应阈低的孩子则相当敏感。
你为什么需要这本书？
九种气质都针对父母、孩子分别进行测验，简单而可信，帮助家长彻底了解孩子和自己的特质，揭开天生气质的真相。
深度了解九大气质向度，让你成为懂孩子的高手。也因这份明白，你更能理解孩子的种种行为，更能接纳真实的孩子，即使发生冲突，也能站在孩子的立场思考问题。
彻底解决八个最头痛的的问题，交朋友、行为不当、手足之争、自信心、分离焦虑、才艺班选择、生涯规划……从气质的角度一一切入分析，让父母管教有方。更有其他常见气质问题，比如爱哭闹脾气、提升注意力等等的完全解决方案。
本书将带领父母们从一个全新的视角观察孩子，让父母看清楚孩子行为背后的内在根源，从而因材施教，走出教养的无力感，也是孩子的成长更加顺利，亲子关系更加和谐。
听听他们怎么说！
九大气质向度，揭秘孩子外在行为的内在根源；
了解孩子天生气质，等于掌握教养密码；
最好的养育，必须顺应孩子的内在特质；
因材施教，从了解孩子天赋密码开始。
在黛眉的这本新书中，她以轻松的文字贴切地介绍了气质的基本概念，并详细列出了“气质”概念在孩子成长几个重要领域的运用方式。这对于为人父母者，将带来莫大的帮助。
——杨俐容，台湾著名亲子作家
台湾大学心理学研究所硕士，作品包括《我真的很不错：提升孩子的自我概念》《我是解题高手：激发孩子解决问题的能力》《EQ学园：好人气养成班》。
孩子是独立的个体，一出生，就有独一无二的天生气质，他会用独特的反应方式，与身边的人进行互动。我们要像认识新朋友一样，通过观察来了解这样一个小人。
大多数的父母总是忙于应付孩子外在的行为……其实，在这些日常生活的背后，父母的个性、价值观及人生态度才是深深影响一切的关键所在。
孩子周遭重要他人的气质和价值观以及他们对待孩子的方式和态度，才是左右孩子心理健康与否的重要关键。因此，了解孩子的气质愈早愈好，父母和老师的教养方式如果能够配合孩子的特定气质，每个孩子都能快乐长成他自己的样子。
《气质论》
这本书讲了什么？
本书带领读者从概念——包括气质的定义及支持并扩展这项定义的研究——入手，逐步深入到对气质及其对于各类相关实践与特殊群体影响的具体探索之中。
本书各章涵盖了了解气质的临床访谈和拟合优度在气质上的概念，还有父母指引，父母与儿童教育，学生行为表现，儿科实践，护理实践，儿童、青少年与成人心理治疗，生理学研究，文化影响，以及其他一些内容。本书结尾对成长心理学将来的发展趋势做了非常有启发意义的展望。
九大气质分别是哪些？
听听他们怎么说！
两位儿童与青少年精神病学领域卓越权威的原创巨献
全面介绍气质理论的经典作品
气质理论为许多方面带来了革命性的改变
“洞见被如此彻底地融入了精神病学与儿科理论和实践的主流之中，以至于学生可能难以认识到它们在36年前具有什么样的革命性意义。”
——儿童精神病学家里昂·艾森伯格
与气质有关的父母与孩子教育
桑德拉在孕育与出生时都非常顺利，家庭也稳定健康。但是在她两个月的时候就显示出，照顾她并非易事，无论是睡眠、进食、情绪还是适应变化方面都如此。她的父亲是一位知名的发展心理学家，通晓气质理论。他很快就意识到，桑德拉的行为显示出典型的棘手气质特征。
在认识到这一点后，桑德拉父母就知道如何正确对待她睡眠与进食不规律、在首次洗澡时大声尖叫、使劲吐出新食物等表现。桑德拉是个挑剔的孩子，但由于父母对她做出了耐心与清晰的回应，她在成长过程中逐渐适应了日常生活的日程。每当她对新的环境做出强烈的积极反应时，她的父母会受到她那令人愉悦而充满活力的表现的奖赏。
进入幼儿园后，桑德拉做出了激烈的反应，正如她父母所预期的那样。但因为他们已经预见到，知道怎么应付，而且也指导幼儿园老师如何应付，桑德拉在几周之内就做出了调整，在幼儿园度过了轻松快乐的时光。但在她转入一所新学校读一年级之后，事情就没有那么简单了。她要面对新教室、陌生老师与同学。而且她不得不非常正式地学习，与幼儿园只管玩耍完全不同，此外她还得面对各种对她行为的新期望与新要求。她这一次真的是大发雷霆，并且第二天早上拒绝去上学。她的父母坚持认为，不管在学校有多么不愉快，她都得去上学，而且她适应学校的环境至关重要。桑德拉知道，在许多情况下他们会灵活宽容，在有些时候又非常坚定，而现在就是这样的时候。所以她还是去了学校，度过了悲惨的一天，但回到家后一直不高兴。后面的故事其实可以预见得到。她的沮丧一周比一周减少，一个月之后她就已经适应，开始喜欢上学了。
由于熟悉了新学校的各种要求，桑德拉顺利度过了后面的几年。她智力超群，喜爱学习，是一名优秀的学生。此外，她一旦适应了新环境，就很容易与大家交朋友，而朋友们也喜欢她积极而活泼的性格。
在桑德拉的小学阶段，对于她的父母、兄弟与亲戚来说，她就是一个惹人喜爱的孩子——聪明好学，乐于做家务，兴趣广泛，喜爱社交。一直到12岁即将进入初中时为止，她基本上没有出过什么问题。
突然有一天，桑德拉回到家里眼泪汪汪，见到父母回来，她忍不住开始抽泣说：“今天我在学校听说明年我得去另一个学校上初中。我感到很恼火，我不能去那个学校。我很害怕。怎么办？”父母对她突然的情绪爆发感到不高兴，但并没有感到震惊或者沮丧。他们知道怎么回事。他们在她卧室坐下，安慰她，等了半个小时后她停止哭泣，看起来很茫然。她的父亲开口说话，妈妈也不时插上两句。“桑德拉，你感到恼火，我们很难过。但答案很清楚。你还记得刚上一年级的时候，你非常恼火，花了一个月时间才适应过来吗？从那以后这些年你在学校都很快乐。”她听了以后问：“我记得，但那跟今天的事情有什么关系？”她的父亲是一名优秀的老师，他冷静而缓慢地向她解释说，孩子的行为存在差异，这就是气质。她的气质就属于那种很难马上适应不同的事物的类型。这就是她开始上一年级的时候出现的情况，也是她现在为什么会在听说要上完全不同的新学校后做出这种反应。跟在一年级的时候一样，她最终也会适应，不过是慢慢适应，而不是一下子就适应。
桑德拉认真听着，依旧眼泪汪汪。“也许吧，你说的有道理，但你说的太难懂了。是不是说我不正常？”妈妈安慰说：“一个人在恼怒的时候是很难理解新事物的。你完全正常。书房里有一本好书，是向父母介绍气质概念的。今晚你先别看。我们吃晚饭，然后一起听你最喜欢的唱片，然后你去睡觉。明天待在家里，我和你爸爸一起跟你讨论。”
翌日早晨，桑德拉爸妈坐在早餐桌旁，祈祷好运，等待桑德拉。过了几分钟，桑德拉拿着一本书跑来说：“早上好。我醒得早，开始读你们说的那本书。刚看了几页我就上瘾了，我得把它读完。太高兴了，这本书讲的就是我啊，现在我知道气质是怎么回事了。”她又对父亲说：“你还没吃完早餐，但我等不及听你细说昨晚要跟我讲的事情。”她父亲点头，说：“好吧。”
桑德拉：从书里来看，我是否属于“棘手而活跃型气质”？
父 亲：确实如此，你打小就有那种气质。
桑德拉：有多少小孩跟我的气质一样？
父 亲：这个数字一直在变化，不过大概是10%~15%吧。
桑德拉：看来我运气不好，有这个大多数孩子没有的坏脾气。
父 亲：别这么说，桑德拉。你的气质完全正常。任何气质都有一些好的方面，也有另外一些有时候不那么好的方面。当你遇到挫折的时候可能会非常生气。当你面对大的变化必须做出调整的时候，比如上新学校，你可能会非常恼火，就像你昨天那样。但是你的气质也有非常好的方面。当碰到让人高兴或者有趣的事，你会非常高兴、兴奋，以极大的热忱投入进去。在这些时候，你充满活力。这样的时候很多。而且，你从来不轻易动摇。如果有人，可能是你的朋友，也可能是一个团体，试图让你马上答应什么事情，而你觉得没有道理，你会坚决说不。
桑德拉：我的气质会不会改变？
父 亲：这正是研究人员努力要解答的一个基本问题。不过，即使你的气质不会改变，你也可以学会克服适应变化的障碍。以前你遇到挫折就会大发脾气。不管是什么时候，如果你想买什么很可笑或很贵的东西而你妈妈不同意，你就会大喊大叫。你妈妈就会把你拉出商店，告诉你想闹多久就闹多久，但你不会得到你要的东西。你冷静下来之后，还会继续高高兴兴地跟妈妈逛商店。经历过几次这样的大发脾气之后，你明白了妈妈不会让步，然后你就不闹了。
桑德拉：哇！要是妈妈当时让了步，我就会变成一个被宠坏的孩子。
父 亲：的确如此。你是位好姑娘，我们是好朋友。我们坚信，不管你的气质是什么样的，你长大后都会是一个快乐的人。
桑德拉：我怎样才能不那么容易动怒？
父 亲：我有个好办法。如果你对什么新的东西感到恼火，就对自己说：“又上一年级了。”这会提醒你，开始的时候你会觉得很丧气，但如果你坚持下去，不久你就会放松，开始享受新的生活。现在你正在成长，你可以自己这样做；我们不需要强迫你。你可以像在一年级的时候那样坚持不懈。不管碰到什么新的不同的事物都可以用同样的方法。
桑德拉谢过爸妈，吃完早餐，宣布要去上学。大约有一个星期她感到不开心，然后就开始露出笑容。她告诉爸妈：“我记住了你们跟我说的话，我每天都对自己说很多遍‘又上一年级了’，一直到感到开心为止。我现在开始盼望上初中的那种有趣的新体验。”
气质在孩子的成长过程中是至关重要的，只有好好学习方法，才能更懂孩子，引导孩子的“天生气质”，在未来人生的轨迹上越走越好。
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教育问题 急
如何帮助孩子 成龙
我有更好的答案
父母之爱——力量的源泉 孩子小的时候都把父母看作是巨人，什么都会，什么都能，常常说“我爸爸如何如何——”或者“我妈妈怎样怎样——”。 一个在外留学的女孩子在自己的厨房里煮开水，一不小心烫伤了手，她不知道做任何处理，却抓起电话打给远隔重洋的妈妈，“妈妈，我该怎么办？”而在几年后，当她自己成为一个小女孩的母亲的时候，她的小女儿受伤的时候，她却迅速的作出了反应，进行了一系列安全而恰当的处理。事后她回忆到，她自然的知道怎么做，虽然没有受过训练。 是的，父母不是完美的，在我们逐渐长大的时候，我们确实可以认识到父母并不是知识和真理的唯一来源，甚至很多人会推翻父母的权威性。但是，父母一直给了儿童无条件的关注与支持，从父母那里，儿童首先知道世界上有人爱自己，有人支持自己，在了解世界的同时也接纳自己。对自己的接纳与热爱是我们前进的动力，想一想，如果一个人自己都不爱自己，那么他还会努力改变自己与发展自己吗？那么他也不会热爱生活，热爱我们这个世界。 人们对自己的接纳源于父母对其的接纳。父母之爱是世界上最神奇的力量之一，它不仅会树立孩子的信心、自尊心、面对生活的勇气与决心，而且它本身也使父母具有强大的力量，尤其是在面对危险的时候。所以，请珍惜你成为父母的机会，并且努力的爱你的孩子。 家长应培养孩子坚韧的性格 人的一生总会碰到不少挫折和失败的时候。家长应注意培养孩子坚韧的性格。 首先，要教会孩子正确看待造成自己失败的原因，父母亲可以经常和孩子一起分析遇到的问题，教孩子学会从不同的角度看待身边的事物，抓住问题的关键。 其次，培养孩子的自信心，使孩子了解并发挥自己的长处。天下没有十全十美的人，而正在成长的孩子们就更需要时间来体验挫折，享受成功，进而认识自己。 家长们除了教孩子正确分析和理解造成挫折的原因外，也要帮孩子做应付困境的心理准备。 只要父母注意从小培养孩子以积极的心态来应付自己周围的一切，孩子的生活就会时时充满了阳光，当他遇到困难时，就不会总是感到自卑和畏缩了。 美国儿童心理学家经过多年的研究发现，注重培养孩子快乐的性格，有利于孩子健康成长。那么，如何培养孩子的快乐性格呢？以下几个方面可为您提供参考： 第一，密切同孩子之间的感情。在培养快乐性格的过程中，友谊起着重要的作用。因此父母要鼓励孩子与同龄人一起玩耍，让他们学会愉快融洽的人际交往。 第二，给孩子提供决策的机会和权力。快乐性格的养成与指导和控制孩子的行为有着密切的联系。父母要设法给孩子提供机会，使孩子从小就知道怎样使用自己的决策权。 第三，教孩子调整心理状态。应使孩子明白，有些人一生快乐，其秘诀在于有适应力很强的心理状态，这使他们能很快地从失望中振作起来。在孩子受到某种挫折时，要让他知道前途总是光明的，并教孩子注意调整心理状态，使他恢复快乐的心情。 第四，限制孩子的物质占有欲。因为给孩子东西太多会使其产生“获得就是得到幸福的源泉”这样一种错觉，所以应结合事例教育他们，人生的快乐不能仅与物质财富的占有划等号。 第五，培养孩子广泛的兴趣。平时注意孩子的爱好。为孩子提供各种兴趣的选择，并给予孩子必要的引导，孩子的业余爱好广泛，自然容易拥有快乐的性格。 第六，保持家庭生活的美满和谐。家庭和睦，也是培养孩子快乐性格的一个主要因素。有资料表明，在幸福的家庭中成长起来的孩子，成年后能幸福生活的比在不幸家庭成长起来的孩子要多得多。 过去常说&一张白纸好画最新最美的图画&，其实，孩子生下来之后心理状况也如一张白纸一样，家长的心理素质、教养方式等因素在很大程度上决定了孩子的心理发展方向。有些家长带孩子来咨询时总是诉说孩子这不好那不好，殊不知许多问题都是由于家长的病态心理造成的。 首先，家长的过分要强、虚荣心过高会给孩子提出过高的要求，让孩子的身心承受超负荷的压力，最终导致这样那样的心理障碍甚至疾病。例如，有位家长把一个七岁孩子所有的课余时间都安排了各种各样的训练课程，钢琴、绘画、英语、书法、下棋、作文等等，结果孩子由于过于紧张造成抽动-秽语综合症。还有的孩子在家长的严密监督下仿佛学习考试都是为了家长，平时学习还可以，一到考试就紧张得不得了，失眠、厌食、歇斯底里发作等，有的临近考试竟要放弃。 第二，家长的过分挑剔、完美主义造成孩子许多心理障碍。例如，家长对孩子写作业要求甚多，孩子写一笔要反复描，擦了写，写了擦，结果动作拖拉，有时考试都写不完，严重的还会造成强迫行为。 第三，家长的紧张焦虑情绪会传给孩子。有的孩子从小体弱多病，家长非常担忧，经常抱怨、烦躁不安、絮絮叨叨，对孩子过分关注，结果孩子变得敏感多疑、自卑、退缩、神经质。 第四，家长对孩子总是否定，让孩子失去自信心。家长总希望孩子要表现得和自己小时候一样好，甚至更好，稍有一点缺点就横加指责，把打骂当成家常便饭。有个5岁的孩子经常发脾气，做事没有长性，问他为什么会这样，他说老做不好，挨妈妈说，一天要说三次，没有表扬，所以想发脾气。 孩子的成长过程中总要出现这样那样的问题，家长要容忍孩子有缺点，耐心等待孩子成长。当发现孩子的问题时，先反省自己的问题，放松一点，自己的问题解决了，孩子的问题也会迎刃而解。自己解决不了，可以找心理医生帮助分析和矫正。 美国人教子十二法则 1、归属法则：保证孩子在健康的家庭环境中成长。 2、希望法则：永远让孩子看到希望。 3. 力量法则：永远不要与孩子斗强。 4. 管理法则：在孩子未成年前，管束是父母的责任。 5. 声言法则：要倾听他们的声音。 6. 榜样法则：言传身教对孩子的榜样是巨大的。 7. 求同存异法则：尊重孩子对世界的看法，并尽量理解他们。 8. 惩罚法则；这一法则容易使孩子产生逆反和报复心理,慎用。 9. 后果法则：让孩子了解其行为可能产生的后果。 10. 结构法则：教孩子从小了解道德和法律的界限。 11. 二十码法则：尊重孩子的独立倾向，与其至少保持二十码的距离。 12. 四W法则：任何时候都要了解孩子跟谁在一起，在什么地方，在干什么以及什么时候回家。 如何对待儿童的不合理要求？ 孩子逐渐长大之后，随着各种需要的出现，对环境的探索会不断的深入，慢慢的就会提出一些不合理的要求，表现出任性的行为？那么，父母应该如何对待儿童的任性呢？ 这种时候，父母只有两种办法。首先是绝对不能满足儿童的不合理要求，第二是转移儿童的注意力。 拒绝儿童的要求，可能会引发儿童的一系列行为，如哭闹、打滚，以不做某某应当做的事情相威胁等等，这时候有些父母面对这些招数往往束手无策，可能坚持一会儿就妥协了，最后以孩子的胜利而告终，这是万万不可的。这样通常滋长了孩子的气焰，降低了父母的威信，使孩子学会了下次还要如法炮制，结果往往后患无穷。孩子会越来越任性。所以呢，父母从一开始其就要坚持住，绝对不向孩子的不合理要求妥协，要把握好自己的立场，千万不能认为，只有这一个孩子，让着它吧！ 拒绝儿童的不合理要求的方式要尽量委婉，尽量给儿童摆事实、讲道理，用儿童可以理解的方式来表达；有的家长知道不能答应儿童的不合理要求，但却采用了简单粗暴 的方式来加以拒绝，甚至对儿童体罚，这样也是不合适 的。在儿童哭闹不休的时候，父母可以避开，没有了观众，小孩子哭哭也就累了，这时候要真的避开，可不要躲在门后偷听，一旦儿童发现你在窥视它说不定哭个更起劲了，小孩子还是满聪明的。 在儿童的不合理要求被拒绝而哭闹的时候，可以采取某些方法来转移它的注意力。比如说些别的事情啊，但是这种转移注意的方式应该是中性的，不应该是一种正强化。 父母跟孩子说理的技巧 循循善诱，充分的说理，是家长教育孩子的重要手段，跟孩子说理不仅需要有耐心，还应 结合少年儿童的心理特征，选择恰当的方法和技巧。 首先，要充分肯定孩子的长处。古语云：“数子十过，不如奖子一长。”跟孩子讲道理，应充分肯定孩子的长处，对孩子的进步给予及时的表扬和鼓励，在此基础上再对孩子的过错予以纠正，这样孩子就容易接受大人的意见。如果一味地数落孩子，责怪孩子这也不是那也不对，只会让孩子产生自卑心理和逆反心理。 其次，所讲的道理要“合理”。跟孩子讲的道理应合情合理，不能信口胡说，也不能苛求孩子，因为大人信口胡说，孩子是不会服气的，大人的要求过分苛刻，孩子是办不到的，比如生活中有的父母自己喜欢吃零食，却对孩子大讲吃零食的坏处，如此，孩子是不会听从的。 其三，要给孩子申辩的机会。跟孩子说理时，孩子可能会对自己的言行进行辩解，大人应给予孩子申辩的机会。应该明白，申辩并非强词夺理，而是让孩子把事情讲清楚讲明白，给孩子申辩的机会，孩子才会更加理解你所讲的道理，使教育收到良好的效果。 其四，要了解孩子的情绪状况。孩子和大人一样，情绪好时比较容易接受不同的意见，不高兴时则容易偏激，因而跟孩子讲理，要充分了解孩子的情绪状况，在其情绪较好时，对其进行教育，若在孩子情绪低落时跟他说理，是不会奏效的。 帮孩子消除心理压力 适度的压力可以激励人奋进向上，完全没有压力会使人疲乏、懒散，但压力太大又会使人因无法承受而出现心理问题。目前，不仅是成年人有心理压力，孩子也不例外。作为父母，有责任帮助孩子克服压力，因为对孩子来说，父母应该是他们最重要、最信任的人。 那么，如何帮助孩子克服心理压力呢？ 认真倾听孩子的心声 要想帮助孩子首先要了解孩子，了解他们的心理压力是什么、压力来自何处。所以，父母首先要聆听孩子的倾诉，要抽出时间和孩子面对面地交谈，要专心认真地听孩子说话。只有父母肯把自己的心交给孩子，孩子才肯把心交给父母。这样，你才能了解孩子的真实情况，也才能针对问题给孩子以实际的帮助。 帮助孩子克服恐惧 有时候，孩子会因为自己和有些同学做得不一样而被孤立，比如有的男孩子不愿跟着别人一起逃学、不愿在考试时跟同学一起作弊、不愿偷着学抽烟等等。他们会因此而受到嘲笑，甚至被孤立，也会由此感到恐惧、不知所措。这时，父母应当教育孩子坚持原则，不对的事就一定不能做；要让孩子知道，能够做到不随波逐流是很不容易的，这正是一个人成熟勇敢的表现，也是有主见、有头脑的表现。 让孩子分享自己的经验 要孩子知道，压力人人都会有，父母也常常会有烦恼的时候。这样，可以避免说教之嫌，孩子对父母的话也就比较容易听进去了。同时，父母也应该告诉孩子自己是怎样应对困难、克服压力的，给孩子树立一个实际的榜样，以增强孩子的勇气和信心。 培养孩子的自尊 这样可以加强孩子抗拒各种不良诱惑的定力，也有助于他们勇敢地面对逆境与挫折。在遇到一些具体事情时，多让孩子发表自己的意见；把一些适合孩子做的事交给他们，鼓励他们自己动手去做；尊重孩子的想法，在对一些是非问题的讨论中多让孩子发表意见等等；这些都是培养孩子自尊的好办法。孩子有自尊就会有勇气、有胆量，就会有较强的明辨是非的能力。 关心孩子的成长 鼓励孩子培养广泛的兴趣爱好，平时多参加一些学校组织的课外活动或社会实践活动，这对疏导缓解孩子的心理压力是大有好处的。有些父母望子成龙心切，总是强迫孩子在课后去学这个、学那个，结果往往事与愿违。正确的做法应该是尊重孩子自己的意愿，根据他的兴趣及所长理性地进行选择和培养。 在大多数情况下，只要父母能够及早发现孩子的问题并加以适当的引导，便会有效地缓解或消除孩子的心理压力，使他们愉快地健康成长。 当孩子有过错时，不宜在吃饭的时候责备或打骂他，这样会影响孩子的食欲和消化。 因为人的高级神经系统活动，对胃肠的消化功能有影响。当进食时，由于条件反射的作用，胃肠的消化液分泌旺盛，胃肠蠕动增强，食欲很好。在人们情绪不好时，大脑皮层对外界环境反应的兴奋性降低，使胃肠分泌的水分液减少，胃肠蠕动减弱，从而对食物的消化吸收功能降低。这样就使食物在胃中停留的时间延长，使人没有饥饿感，吃不下饭，即使勉强吃下去，也常感到肚子不舒服。 另外，也不要让孩子边听故事边吃饭，边看电视边吃饭，这些都会影响消化，而造成孩子食欲不好，消化不良等。 孩子懒惰与否，不是取决于遗传因素，而是环境造成的。其中，家长的因素起着决定作用。有的家长，孩子从小到大都如珠似宝，孩子想自己做点什么事情，不是怕它做不好，就是怕弄脏衣服，再不然怕孩子浪费时间。结果等孩子养成了衣来伸手、饭来张口的习惯时才悔之晚矣。 培养儿童的劳动习惯和动手能力，应该从儿童很小的时候开始。孩子小时候，对任何新鲜事物都很好奇，总是跃跃欲试，帮大人扫地、洗碗啊什么的，这时候家长只要注意引导就可以使孩子形成良好的习惯。 首先，在儿童自己做了什么事情的时候，不管做的结果如何，也不管事情有多小，家长都要热情的加以鼓励，这样，孩子才会体会出自己动手 的乐趣。 让孩子参与到自己的劳动中，比如妈妈洗衣服的时候，也要求孩子一起加入，洗红领巾之类，使工作变的有趣一些；同时也趁机教会孩子一些劳动的技能。 充分利用榜样的作用，密切配合老师的活动。儿童特别喜欢模仿，可以适当的在其面前表扬一下其他孩子如何勤劳等等，同时不要忘了告诉他，“只要你愿意，也能和他一样，咱们一起试试吧？”在这方面。老师往往做的很好，很多儿童在幼儿园或学校里都很勤快，在家却什么都不做；在这一点上，家长应该向老师们学习，正确引导孩子，但是提供榜样也要适可而止，不要引起儿童的逆反心理。 如果要观察四五岁以上的孩子自发性是否发展顺利，父母们应注意一下，孩子是否很愿意与小朋友一块儿玩耍。如果与小朋友玩得既活泼又淘气，那么就可以认为孩子的自发性发育顺利。 这样的孩子在玩耍的时候，经常会和小伙伴的意见发生冲突，出现吵嘴、打架的事情。这种情况证明孩子有了自我主张，做父母的应当持信任的态度予以关注。孩子们即使是狠狠地打了一架，第二天也会像什么事都没发生似的，又在一起玩了。 在这一点上，孩子显然与大人不同。大人之间要是吵了架，就很难和好了，有时候甚至还会断绝交往。 当孩子发现和小朋友一起玩耍比自己一个人玩更有趣时，他们会用自己的思考方式，找出这样那样的方法来解决好冲突。 如果妈妈在孩子们争吵的时候出场了，会怎么样昵？ 大多数的母亲会仲裁谁对谁错。可是，孩子的吵嘴和打架决不是坏事情，所以，被指定为坏孩子的那一方，心中会留下创伤。 还有的母亲会各打五十大板，即让双方相互说“对不起”。然而，由于孩子的吵嘴打架并非坏事情，所以这种做法依然会在两个孩子的心中留下阴影。 充满活力的孩子会在争吵中学会与朋友相处的方法。争吵，然后和好———经过这样无数次的反复，孩子渐渐地能够理解对方，同时也学会设法让对方理解自己，从而建立起朋友之间的相互信赖关系。 过去，在空地或公园里，常常可以看到成群结队地玩耍的孩子们的身影。没有大人的介入，他们在群体里相互争吵、打架，然后又自己和好。就在这一来一去之中，孩子的交友能力便锻炼出来了。可是，现在已经没有了这样的场所，孩子们很少能够成群结队地玩耍，锻炼交友能力的机会也变得越来越少了。 说起吵嘴、打架，为此而烦恼的家庭还真是不少。兄弟姐妹之间，年纪越是小，年龄越是挨得近，就越容易争吵、打架。不过，这种争吵会随着年龄的增长慢慢变得少起来，所以，只要没有什么危险，父母还是不要干预的好。 例如，妈妈看见大的孩子打了一下小的孩子，于是，妈妈就说：“是哥哥先动手的吧，哥哥不好。”然后就让大的孩子承认错误。可是这却错了。因为大的孩子出手的时候，正好被妈妈看见了，而在这之前，小的孩子已经踢了哥哥一脚了。这是常有的事情。 事件是连续发展的，无法只取其中一部分来进行裁判，而且这种裁判的本身也并非正确。如果要裁判的话，必然其中一方要做“坏人”，可是，父母是不应该把自己的孩子当做坏人的。 此外，自发性发展顺利的孩子，会对家务事、特别是烧菜表现出兴趣，很想帮妈妈做事情。这时候，如果不嫌麻烦地给他当帮手的机会，并教他烹调的方法，孩子的技术会逐渐变得好起来，甚至自己一个人也会做简单的菜。 当孩子能够独自不费劲儿地做出荷包蛋时，他们的自信心将一下子增强起来。可是，当孩子想来做帮手时，却被妈妈拒绝：“别来添乱子了。”这样的话，孩子会失去做家务的兴趣，变得在妈妈想要他帮忙时也不答应了。 少年时代是人生最美好的时期，也是一个人心理成长最关键的时期。有关专家指出：一个健康的家庭教育方式，应注意三方面：第一、家长要经常与孩子进行心理沟通，尊重孩子，调整自己的期望值；第二、注重孩子情感方面的需求；第三、家长应加强学习，提高自身素质。家长应注意不要给孩子“精神虐待”。 据报道，有调查表明，目前在北京、上海、武汉等4座城市里：90％以上的家长认为最高兴的事是孩子学习成绩好，几乎100％的家长认为最苦恼的事是孩子学习成绩差，而身体好，思想好都排在后面。可见高期待已成为我国未成年子女的父母的重要情绪结。这种情绪结一旦产生，就会容易产生对孩子进行“精神虐待”。心理学家研究表明，“精神虐待”造成的危害远远大于溺爱，也大于打骂体罚。 而有过“精神虐待”的孩子，会出现很多心理行为上的障碍，比如自卑、焦虑、自私等心理疾病，难以适应社会。 精神虐待”有多种表现。有些家长为了给孩子施加压力，或者发现了孩子的思想违背了自己的意愿，便采用警告、恐吓、揭短、讽刺等方式来治服孩子，这极大地束缚孩子的想象空间和创造精神。有些家长为了防止孩子产生骄傲情绪，便常用挖苦的形式拿别的孩子的优点来比照自己孩子的缺点，这使得自卑这团乌云遮盖了孩子的心灵空间。众多的精神虐待并没有使家长感到满意，继而家长又加大了 “精神虐待”的强度，导致了恶性循环，并且诱发了孩子的逆反心理，使两代人的隔阂越来越深，甚至产生敌对情绪。 因此，孩子的心理发育应引起家长的足够重视，千万不要给孩子“精神虐待”。 在幼儿园门口，常有一些家长恼怒但又必须装着笑容哄那些哭闹着不肯入园的小孩。这些孩子不同程度地存在在家淘气、在校胆小怕事、偏食、怕见生人，语言表达能力差等问题。 这个年纪的孩子人际关系不佳，可能有下列几种因素：一是智力或基本能力有问题，以致不知如何表达自己意思，或表达不好，怕人嘲笑，于是更胆小；二是因交友受挫，导致害怕与人交往；三是没有交友的动机，不觉得朋友有何好处，觉得自己玩也可以，或纯粹个性内向，不喜欢与小朋友玩。 就外界因素而言，则存在以下情况：楼房代替了四合院，邻里之间不相往来；老人怕孩子出危险，不让孩子出去玩；保姆代替了父母的劳动，却弥补不了父母的情感，造成孩子的情感饥饿…… 怎样才能帮助小朋友不再“害怕”和他人交往呢？ 在日常生活中，可训练孩子沟通表达的能力。比如以非权威式教养方，让孩个多有表达自我的机会，让他试着回答“你希望吃什么”之类的问题。 对小孩子要多鼓励，建立其信心。另一方面，可多问他在学校或幼儿园的情况，让他报告一下同学们的动态，如孩子抱怨某人对他不好时，可反问他：“你觉得应该怎样对同学较好？”“你不喜欢他对你这样，有没有和他说？”让孩子想想该如何确切地表达自我，让别人明白他的情绪和想法；然后和孩子“模拟”一番，在何种情况下该怎么做，怎么说。 还要经常带小孩出去与人交往，比如周末带小孩到好朋友家过夜，让小孩体味到与人交往的快乐；母亲要尽量自己带孩子，尽管孩子还不会说话，也要多与他交流，多拥抱和爱抚孩子。如果已经出现了人际交往问题，可以通过心理训练来解决，如让孩子在款垫子上浪翻。爬行，用软毛刷刷孩子的身体，让孩子骑着羊角球跳等，严重的，就需要在心理医生的帮助下，进行专门的心理训练。 下面这项练习是利用各种情绪激烈的状况，来测验母处理手法认知的能力。它也提供你一个练习如何对孩子消极的感受做情绪辅导式的反应。 在每一个项目里，提供了一人&错&的父母反应。然后要求你在这种情况下，猜测孩子的感受及讨论父母的处理方式。最后，要求你提供一个新的、确认孩子情绪的做法。 实例：孩子在一家大的百货公司里走失了，而家长十分替他担忧，过了一会儿，一名店员寻获一个明显不安的孩子，并帮他找到父母。 错的反应：&你这个笨小孩，我为了你都快发疯了。我不会再带你逛公司了。& 讨论家长的处理方式：家长吓坏了，处理的方式是为了孩子安全，同时是为了防止同样的情形发生。 孩子的感受：恐惧 对的反应：&你一定是受了极大的惊吓，我也被吓坏了。来吧，让我抱着你一阵子，然后再谈谈发生的事情。& 1、孩子放学回家后：&我永远不再去那所学校上课！老师在我的朋友面前向我吼叫。& 错的反应：&你做了什么事才叫老师向你吼叫？& 讨论家长处理方法： 孩子感受： 对的反应： 2．在浴盆里，你的孩子说：&我恨我的伙伴。我希望他去死。& 错的反应：&这话太吓人了。在这屋子里，我们是不这样子说话的。你不恨你的伙伴，你是喜欢他的。我不要再听到你这样子说话。& 讨论家长的处理方法： 孩子的感受： 对的反应： 3．晚餐时，你的孩子说：&哎呀，我讨厌这道菜，我不吃。& 错的反应：&你有得吃就吃，你还要喜欢它！& 讨论家长的处理方法： 孩子的感受： 对的反应： 4．你的孩子外出回来说：&我恨那些小孩。他们不跟我玩，他们对我真小气！& 错的反应：&假使你不是一个胆小鬼，他们会愿意跟你玩耍的。不要小题大做。你要起来反击? 讨论家长的处理方法： 孩子的感受： 对的反应： 5．你的孩子说：&我希望今晚不是你来陪我，我希望×××来陪我。& 错的反应：&多么可怕的话！你是个不关心别人的小孩。& 讨论家长的处理方法： 孩子的感受： 对的反应： 6．你孩子的朋友来访，我孩子说：&我不想跟你一块儿玩这个玩具。你不准玩它！& 错的反应：&你是个自私的小孩，你应该学习去与别人分享。& 讨论家长的处理方法： 孩子的感受： 对的反应： 答案 1．讨论家长的处理方式：家长希望孩子在学校有杰出的表现，并且得到老师的喜欢。家长担心孩子在学校犯了错，引起老师的不满。 孩子的感受：难受。 对的反应：&那一定让你很难受& 2．讨论家长的处理方法：家长希望他和伙伴和睦相处。 孩子的感受：愤怒。 对的反应：&我知道你的伙伴有时候确实让你气愤和烦燥。发生了什么事情？& 3．讨论家长的处理方法：家长希望孩子喜欢已准备的食物，同时家长不希望再下厨。 孩子的感受：厌恶。 对的反应：&今天的菜似乎不对你的口味。你想吃些什么？& 4．讨论家长的处理方法：家长希望孩子可以与其他的小孩愉快相处，同时不要使他或她的感情那么容易被伤害。 孩子的感受：忧伤。 对的反应：&那一定伤透你的心，告诉我发生了什么事？& 5．讨论家长的处理方法：家长希望孩子对父母今晚所花的时间与精力有所感激。 孩子的感受：忧伤。 对的反应：&我能够了解你确实想念×××，我也想念着×××。& 6．讨论家长的处理方法：家长希望孩子与访客可以共同分享乐趣，并且表现大方。 孩子的感受：愤怒。 对的反应：&有时候要分享一样心爱的玩具是很困难的。让我们把这个玩具收起来，拿别的你愿意与别人一块儿玩的玩具吧。& 你应该怎样批评孩子？ 儿童的教育中，批评与奖励的作用同样重要，都是塑造儿童良好行为的手段。但是，对儿童的批评，要讲究一定的艺术，主要要注意一下几点： 首先，要注意批评的时间和场合。 批评孩子不要在自己和孩子都气急败坏的时候，应该在双方都心平气和的时候进行。当孩子大发脾气的时候，对于父母的批评往往会顶嘴，至少在心里大唱反调。即使是金玉良言，他也听不进去。不要把饭桌作为批评的场所，在饭桌上批评孩子很可能会造成儿童的厌食，而且也得不到教育的效果。 批评孩子不要当着别人的面，尤其要避开客人和小朋友。在客人和小朋友面前批评孩子，会大大的损伤孩子的自尊心，而且往往引起孩子的抵触情绪，让孩子觉得以后没脸面对这些人。这是个惨痛的经验，希望你不要让自己的孩子经历。可以把孩子单独唤到自己面前，心平气和但是郑重的指出他需要改进的地方。 批评要及时。孩子犯了错误之后，要及时的给予批评，不然，你说什么，他却已经忘到恼后了，不记得自己曾经做过这样的事情了，那么还有什么批评的意义呢？
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其实我想说的是，你只要开发了孩子的天赋，她爱好什么你就在这方面下足功夫，好好培养，若干年之后肯定是栋梁之才，
多给他些思考的空间
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