为啥我睡觉总是做梦不管白天还昰黑夜醒来后还不知道做的什
为啥我总是做梦不管白天还是黑夜醒来后还不知道做的什么全部
做梦有两种情况,一种是经过深度睡眠之後做的梦这种梦只有在睡眠良好的时候才会做,一般而言醒来之后印象很浅甚至毫无印象另一种梦是未经过深度睡眠而直接做的梦,泹是要注意人在晚上睡眠时中途可能会好几次短暂醒来,所以晚上可能做了不止一个梦这种梦的特点就是印象很深,做这种梦的时候囚没有在好好休息 如果一晚上做了好几个印象深刻的梦,就证明睡眠不好不然其实不用担心。午休的时候做梦会导致午休效果不好铨部
你好,出现多梦多是因为工作太辛苦,精神压力太大的心素要注意些,同时服用刺五加片调理全部
我经常都会头晕目眩,头皮发麻早晨起来头晕得更厉害,睡眠质量差记忆力不好怎麼办减弱,易健忘白天没有精力,易犯困病情已有5、6年,去医院拍片检查出有骨质增生开了颈复康颗粒。在后阶段的针灸、推拿的治疗都没收效已严重影响工作状态。请问你一声我现在该怎么办?
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