我多年的便秘也是因为吃了御芝林变通胶囊怎么样牌天天胶囊好的现在都停用了大半年的时间了,我现在排便还是挺正常的现在我饮食很注意,吃蔬菜比较多不吃油腻和容易引起上火的食物,比如辣椒早睡早起,多运动身体都比以前好多了。
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