我想应该不会有什么问题了英语
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09-09-01 &匿名提问 发布
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英语学习的六大原则 我在英语学习方面是十分幸运的。在下过硬工夫的过程中，我从未感到英语学习的单调和苦闷，也未感到英语学习有多么艰难。我读过一些英语名家谈体会的书，其中有中文译本，也有英文原文本。这些书给了我很多启发，使我能够在结合自身学习英语的方法和经验的基础上，总结出符合常识的学习方法，并上升到符合英语学习规律的原则。如果你能按照这些原则一步一个脚印地去做，认认真真地去学习和体味，那么你就定能学好英语。 英语学习应遵循以下六大原则。这些原则都是&常识&性的。正如美国总统林肯所说：一个人必须依据语言、逻辑和&简单的常识&来决定问题和建立自己的行动计划。在学习英语的过程中，你按照常理去做，你就可能成功。你违背了常理，就不可能成功。当然，成功与否还取决于你的&努力&。 这一次，你若按照常理去做，并且下工夫，那你就要成功了！ （一）简单原则 学习英语：从简单的开始 运用英语：简单－好、更简单－更好、最简单－最好 上大学的时侯，英语老师让我们大量阅读英语。有些同学就借来原著，第一页看下来就有20几个生词，第二页还有20几个……到了第五页已不知道第一页所云；到了第十页已不知道前九页讲的是什么。阅读变得异常艰难和单调，体会不到有任何收获，读英语原著变成了查英语词典、记忆生词的过程，变成个苦差事。因此很少有人能坚持下去，就放弃了。其中有人又做了第二次努力，结果还是放弃。原因何在？我想它违背了&循序渐进&的常理。 所谓&循序渐进&就要求你从&简单&开始。学习、使用英语都要遵守简单原则。当年，我碰巧是从英语简易读物开始的。现在，书店里有好多套把原著简写成的&简易读物&。我先读那些用500～800词简写成的读物，后来又读用800～1500词简写成的读物，再后来就读用词简写的作品……我能读进去，因为我读懂了；读懂的感觉特别好。当一个人有了成就感时自信心就诞生了，并越来越强，也就产生了更大的兴趣。外国的英语文学作品仿佛带我走进了一个不同的国家，一个不同的文化，一个不同的生活，结识了一些不同的朋友。在走入另样的文化、生活、人物，风俗的过程中就产生了一种强烈的神往，一种强烈的欲望。每时每刻都想读！ 只有从简单的开始，才容易入门，才容易产生&兴趣&，才容易把事情进行下去。英语阅读应遵守&简单原则&，听、说、写都应从最简单的开始，因为简单原则有巨大的优点： 1、造就成就感，培养自信。 2、增加兴趣。 3、语言朗朗上口。 4、易于学以致用。 但是很多中国学生对简单的语言往往不屑一顾，只求理解而不去尝试着使用自己学到的东西。中国学生在学英语中最喜欢追求一个字--&难&。尽管学了很多难的东西，却不会&用&。而事实上，简单的东西如能灵活、准确地使用才是真正重要的。比如从口语来说，人们并不是看一个人会说多么难的单词，关键在于看他能否熟练运用最简单的单词、句型、语法来表达情感、思想。英语国家人们日常生活的交流是通过有限数量的单词和简单的句型来完成的。 Plain English（简洁英语）在英语国家已成为趋势：即在说或写英文时都力求简单。而中国学生尽管学了很多难词，复杂的结构，但就连用简单词和结构来表达思想都做不到；有时用了很大的词，一方面不妥，再者也很难让别人明白。其实当你透彻理解英语中的&小词&，&简单表达方式&时，才能熟练地用简单英语交际。 当然这并不是说&难的单词&和&复杂句型&一点儿也不能用，或者说没有用，我只是说应该少用或尽量不用。但目前&简单英语&即是&最好英语&的潮流是千真万确的。其实你同外国人面对面交流，你就会惊喜的发现，他们讲的英语是那么的简单，你甚至会反问自己学了多年的复杂英语用处何在？ 学会容易的东西，并把容易的东西融会贯通地加以运用才是英语学习的关键所在。 （二）量的原则 多－好，更多－更好，最多－最好 中国人学习英文，精读、精听、精说有余，但泛读、泛听远远不够，大量的乱说就更不够了。没有量的变化，怎么能有质的飞跃？因此，中国人学习英语在注重&精&的同时，必须更加注重&泛&。比如学习英语阅读，如果没有读到足够的数量，就无法熟练地阅读英语。若要学习听力，那就大量地听各种磁带，听英语广播，看英语电视，看英文电影。如要学习英语口语，那就尽量多说英文。学习英语不能太急于求成，因为只有有了&量&，才能有&质&的飞跃。 量的积累是必须的。许多人学习英语时，往往有一种误解，认为一本书就代表一个水平。比如，当读完一本初级阅读书时，就会说&我的阅读水平达到初级了&，学完一本高级阅读书，便狂欢&我达到高级阅读水平了&。刚刚读了一本初级口语书，就认为已有初级口语水平。读了一本高级口语书，就认为已有高级口语水平。其实，英语学习有一个&点－线－面&的关系。一本书只是一个点，无数本书连成一条线，更多的线形成一个面。所谓&水平&就是面的问题。就拿阅读来说，首先要读大量初级书。当你读完30本初级读物书后，在你读第31本初级读物时已没有几个生词，能轻松地读懂，并进入作者所描绘的世界时，那你就可以读中级水平的读物了。仅仅读过一本初级水平的读物，基础根本没打好，就急于读一个更高水平的读物，那必然就会&欲速则不达&，自然不可能学好。也就是说，无论处于何等英语水平，在相应水平上的量的积累是必须的。英语听力、口语、写作的学习亦应遵循这一原则。 语言的学习是培养一种感觉，而感觉要靠数量的积累来培养。俗话说水到渠成。同样的道理，达到了一定的量，&语感&就产生了。这时应再把感觉上升到理念，将理念融入到自己的思维中，英语就能运用自如。请注意量的积累在基础阶段最为重要。金字塔的魅力就在于它完美的建筑结构。有宽广深厚的基础，才能造就塔尖的辉煌。学好英文的道理是同样的。基础必须打牢，也只有在基础打牢的前提下，才能学好英文。 在量的积累阶段，也应该遵循正确的学习方法。以阅读为例，一套简易读物分六级，每一级有五六本，一本只有100页左右，不超过一个星期就可以读完一个级的读物。你在读的过程中，不要太多拘泥于语法，可以偶尔体会一下语法的作用，但主要精力放在理解小说的主题上。要注意，我们是在通过英语获取信息，了解文化、生活，吸收新的思想。你要读进去，才能读得快。不要研究语言，要树立数量第一的观念，尽量快速地读。这样一来，坚持读三四个月，英语的阅读水平就会迅速提高。 总有人问，要花多长时间才能学好英语。这问题不好回答，因为没有衡量学好英文的标准，并且学习英语的速度也因人而异。但有一点是肯定的，那就是你必须有正确的学习英文的方法。实际上，学习英语如按照正确的方法去做，你很快就会入门。从入门到能用英语交际也就是一二年的工夫。因此，如果一直是按照正确的方法做，你很快就能学好英语。 （三）重复原则 英语有句谚语&Repetition is the mother of skills（重复是技能之母）&。你可以回忆一下你学习任何一种技能的过程。无论是游泳还是骑自行车，都是重复同一类动作的过程。 任何技能的获得，当然包括英语这项语言技能，均来自重复。一种事情重复多了，便产生了感觉和深刻的把握。因此，在发展英语技能时，也应该遵循重复原则。比如，在阅读时，当你读过20本初级读物后，就要在这20本中找出一本自己最感兴趣的来读10遍甚至20遍。同样的，当你读过20本中级水平的英语读物后，就应该在这20本中找出一本自己最感兴趣的来读10遍甚至20遍。学习听力和口语也要遵守重复原则。比如说，在听了20盘初级英语听力磁带后，就要在这20盘已听过的磁带中选出一盘，再把这盘磁带听上20遍。在刚开始学习英语口语时，重复原则就更为重要。因为，刚学习英语口语，背诵一些英语后，就找同伴来练，反复重复已学内容。 &重复原则&与&量的原则&缺一不可，要有机地把两者统一起来。学习英语中的任一项技能：阅读、听力、口语、写作，都必须在量的原则的基础上，再反复重复。英语中一定有一些你理解的很透并且已经掌握了的单词或句型，你可以灵活自如地使用它们来交际。请注意，这些熟练掌握了的词和句型一定是你重复过无数遍的，这些被重复的东西已经变成了你的一部分，因此你能把它们运用自如了。重复是人记忆的最重要途径，重复使人准确、深刻理解事物本质、内在规律。 量的原则要求你多读多听，多说多写，强调一个&泛&字。而重复原则要求你将同一件事做很多遍，也就是强调一个&精&字。如此看来两者相互矛盾。但是矛盾是必然存在的。我想世界上最好的东西一定是矛盾的。因为只有两个矛盾体，才能产生最大的动力使主体前进。好的英语学习方法也应力求矛盾的统一。既要有数量的积累，把面铺开，又要同时将一本阅读书、口语书、一盘磁带、一部电影学透彻。在量的基础上把部分内容学&精&，这是很重要的。 （四）模仿原则 语言是人们在长时间的实践中形成的认同符号，其运用&规则&可依。孩子学语言是个模仿的过程，他们每天模仿父母、周围的人、电视等一切可以模仿的东西，并且模仿得越来越象，突然有一天，他们停止模仿了，并且逐渐形成融合自己个性特征的语言方式。 作为英语学习者，必须模仿已有的东西，不经历到位的模仿的&创新&意味着错误。创新源于模仿，模仿是学习英语的基础，模仿是创新的基础。只有在你通过模仿，真正掌握了英语的灵魂、精髓，然后，才可能谈到自己的语言风格。 学习英语时，模仿原则是必不可少的。比如在学习语音时，要大量地重复练习音标、单词发音，朗读句子和文章。而在练习过程中，尽量模仿&音标发音和单词发音，同时模仿句子的音调和节奏。模仿对学好语音至关重要。如果你要学习英语口语?模仿亦很重要。在学口语时，要尽量模仿你已经读过的东西和已经听过的东西。当然，如果你模仿你已经用&重复原则&所读过的和所听过的，效果就会更好。如果你要学习英文写作，模仿的重要性更是显而易见。你要读各种不同类型的文章、名家的文章，重复地读过多遍而能真正理解了后，就要一丝不苟地去模仿。模仿得越像越好，这是英语学习最基本的常识。 我的一位朋友英语口语很棒，当他谈到学口语的秘诀时，他总是说&外国人怎么说，我就怎么说；外国人怎么写，我就怎么写。&真可谓一语道破天机！ （五）突击原则 若想学好英语，需要采取一个个&速战速决&策略，找到&快速进入角色&的感觉。只有这样，才能有足够的动力和兴趣把学习坚持到底。你还记得你是如何学会骑自行车、游泳或开车的吗？你是否是通过短时间的&大量突击&练习才掌握这些技能的呢？学习技能的要素是一样的，那就是去无数次的突击训练。当然，学英语或许不像学会骑自行车、游泳那么简单，但驾驭和使用英语语言的确是掌握和培养一种技能。学习一种技能，突击原则是最重要的。 我在学习英语时就运用了这种突击强化的方法。我最初开始学习英语，先突击英语阅读三个月。从简易读物开始，坚持天天最大量地来读。通过突击英语阅读，不但学到了词汇，还熟悉了各种语法现象，更了解了一些西方的生活、文化和思想。紧接着，又去强化听力，经过三个月的听力突击之后，再回过头强化英语阅读。强化完阅读后，再强化听力。强化完听力后，再强化英语口语。按照这个原则，进行阅读－听力－口语－写作的突击强化。按照这种方法来学英语，进步是飞快的。 英语学习从某种意义上说是强化正确意念的过程：强化单词发音的意念，强化单词用法的意念，强化句型的意念，强化组织思想的意念。比如，你若要突破语音，就应该安排一段时间（比如15天）。在这15天内，天天学语音，听语音，模仿语音，学&死去活来&。15天之后，感觉语音有了大的进步，掌握得差不多了就可以停下来。请注意，在模仿的同时，你还应该把自己的语音给录下来，认认真真地找出自己发音的问题，加以纠正。过一段时间后，再按照同样的方法来突击语音。你这样反复突击五到六次，你的语音定将成为最棒的。句型、阅读、语法、听力、口语也都要有这样一种反复突击强化的过程。 一个人的精力不可能总是充沛的，重复做同一件事情就会变得单调，因此就要采取间隔突击强化的方法。英语学习的过程应该是由一个个强化突击阶段所组成的。 （六）兴趣原则 &兴趣是最好的老师&，学习英语首先要有兴趣并努力发展这一兴趣。如果你对英语没有兴趣，那就不会有持续的干劲和动力，英语学习将很难坚持下去。反之，一旦你对英语有了兴趣并努力地发展这一兴趣，那么，你就会不知不觉地去做，带着强烈的欲望去读英语，听英语，说英语，写英语。你就会主动地找人去练英语，找一切可以提高你英语的机会去提高你的英语水平。不知不觉中你的英语就会提高。不知不觉中你就把英语学会了。所以&兴趣&对学好英语有举足轻重的作用。 然而，尽管知道兴趣的重要性，但很少有人有意识、有步骤地去培养和发展自己对英语的兴趣。 那么，应如何培养英语学习的兴趣呢？ 发现和挖掘兴趣 每个人都有自己的兴趣爱好。把自己的兴趣与英语学习结合起来，是英语学习成功的关键条件。 我对小说很感兴趣，我当年学英语是从大量阅读英文小说Charles Dickens（查尔斯·狄更斯）的简写本读起。19世纪英国人的生活及思想情感在狄更斯的小说里得到了淋漓尽致的展现。进入英语的天地，我畅游在狄更斯的世界里。不知不觉中我学到了许多语言及语言以外的东西：我不仅掌握了大量的词汇、各种各样的语法规则，而且对英国人的生活、文化、习俗也有了深刻的了解。 我入迷了，天天读，从狄更斯到马克·吐温再到海明威，这些小说带我进入一个英语世界，使我在不知不觉中学会了英语。但在阅读时，我根本不想自己正在学习英语，只是努力地读进去。后来，我看了大量的美国电影，电影使我着迷。我在看电影的时候，也不去想自己是不是在学英语。因为我是在兴趣的驱使下做这些事情的，所以做得特别投入，大脑积极地工作，无意识的记忆效果最佳。我同意这种说法：在你没有意识到自己在学习的时候，才是你学习得最多的时候。但请记住，前提是你正从中得到最大乐趣。 我有一个朋友很喜欢股票。他到了美国，每天24小时都有股票电视节目，他就兴致勃勃地去看，但无论如何都看不懂，于是跑来问我。我对中文讲述的股票行情都很困惑，更不必说英语了！于是就对他说我也不懂，但告诉了他如何学会看懂的方法。我说 ：&你首先找一份报纸的商业版，然后再借助字典阅读所有的内容，这样你就积累了关于股票的简单语汇。此后，你有空就去看股票的电视节目，这些语汇很快就会从纸上活起来，出现在你的耳边，再加上你有股票方面的知识，很快就能看懂那些节目了。&于是，他真的按照这个方法去做了，因为他对股票的确很有兴趣。等我再去看他时，股票节目他全都看懂了，还边看边给我讲解。另外，通过学习看电视股票的节目，他看别的英语节目时，能听懂的也多了。 一个人如果能够准确界定自己的兴趣、所爱在什么地方--特别是这个兴趣与一个长远的目标相结合，那么他实现自己的目标就很简单了。喜欢电影就看英语的，爱看小说就读英语的，热衷于广播就听英语的……只要通过英语这个媒体做他喜爱的事，他就走向了英语学习的成功之路。 兴趣在&实践&中产生和发展 两个人在一起谈如何学会游泳，谈一会儿就烦了。但是，如果他们能到水里体会一下游泳的感觉，并努力地去学着游，他们就会渐渐爱上这项运动，一旦爱上了这件事，即使不让他去做，他也非要做。我小的时候就很爱游泳，有的时候为了游泳甚至都逃学。 兴趣就是这样在一次次实践中产生和发展的。你对一种事物的热爱在实际运用中产生，并变得越来越深。如果在学英语的过程中，你能够尽早地尝试使用所学的英语的快感，那么你学习英语的兴趣将日益增加。具体地说，就是你一开始学英语就要找机会来用英语。比如说，你刚开始学英语，就去找&老外&聊天，很快就学会口语了。还有，你想提高听力水平，恰巧你喜欢听新闻。那末，如果你坚持每天听英语的新闻，很快就会把听力提高上去。和热爱英语的人在一起&爱&是可以相互传递的。如果一个人对英语充满了热爱与激情，与他在一起的你对英语也自然而然就产生喜爱。我在大学的几个朋友有一个共同的特点：爱英语是没有条件的。别人那种爱英语的疯狂会使你也深深爱上英语。所以你的确应该与喜爱英语的人交朋友，这样，你们对英语的爱就会相互影响、变得更强烈。比如，你有几个喜好学英语的朋友，你们就会组成英语学习小组，一起学习阅读、口语、写作。几个朋友在一起，就用英语聊天，一起讨论英语学习中的体会，相互问问题。如果其中的一个英语水平显著，那么其他人都可以向他的水平看齐。当然，水平高的也可以学习其他人的优点。这样一来，每人的进步都会很快。 树立目标 做事想要成功，就必须树立目标。一旦有了目标，你就会有足够的时间和精力来学好英语。长远的目标应该把学英语同民族的强大、祖国的发展联在一起，同促进世界各国人民之间的交流和理解联在一起。当然，还应该有无数的短期目标。短期目标可以是通过一个英语考试，为了考试而拼命学习英语。短期目标也可以是去世界上任何一个英语国家求学，在出国留学之前，你也要下工夫学习英语。短期目标还可以到世界上各个地方去旅游，找到一份更令人满意的工作。比如成龙，因为会英语，他不仅可以在中国拍电影，还可以到英语世界去拍，呈现在他眼前的是一个更加缤纷的世界。因此，一个人如果能够通过一个具体的想象，看到自己学好英语之后的灿烂的未来，即使他学习英语有挫折，也会坚持不懈地学下去，直到学好为止。 投资增加兴趣 我对美术作品很感兴趣，我买的艺术品越多，我对它们的爱就越深，因为这样我才有机会真正深入到我喜爱的东西中去：&陷得越深，爱得越深&。如果你喜欢听英文歌曲，那就去买磁带、CD，你的兴趣会随着欣赏不同的音乐而增长。如果你喜欢英语，你就要买各种各样的英文书籍，各种各样的英语磁带，各种各样的英语报纸杂志，你还要参加不同的培训班，这些投资会使你找到英语的趣味性，并使你发现英语给你带来的奇妙世界。当你体味到英语内在的趣味之后，进入英语语言所带来的信息世界，你的英语学习的兴趣自然会提高。 综上五条，英语学习的关键是找到突破口。你喜欢阅读，那不妨从简易读物开始，你喜欢歌曲，不妨就从英语歌曲听起，你喜欢报纸，就从报纸读起，你喜欢电影，就先看英语电影。记住，做任何事情兴趣是最重要的！
死记硬背，多读，多练
语言是很奇妙的，她有语感这个东西在里面，对语言学习帮助很大。我不知道你的你现在的学习程度和状态，如果有时间建议应该培养一下语感。挑你感兴趣的书或者电影或者游戏去尝试英文版。千万不要去看那些你不喜欢的，因为那样只会加深你对英语的厌倦。而你喜欢的你会努力去看懂听懂它，（一开始并不一定要真的弄懂）积累一段时间感觉会来的。有了语感的具体表现是当你做题（我想你应该还是考试大军中的一员吧）的时候，基本上读完题就有选某一个答案的冲动。有时候甚至不知道为什么，但你就是觉得该选它，这个时候算是基本把语感培养好了。这以后学习可以说是相当轻松，我以自己的切身经验告诉你，有了语感真的可以让你英语学的非常好。你无非需要再慢慢扩充词汇量罢了，而这一点在你有了语感之后也会比过去容易很多。当然语感的培养需要一定的时间，也要自发主动地去做。身边一切都可以是素材。走在路上可以用英语自言自语地安排日程，定目标等等。还有很重要的一点是培养语感的同时要把最最基础的语法知识掌握扎实（仅此而已，更高级的语法知识在你有了语感之后会学的异常轻松）可以告诉你，我自己只在初中认真学英语学了一年多，后来基本上英语课都是混的，一直混到现在大学，英语成绩一直是别人望尘莫及的。也许我有某一些天赋，但我觉得照我这样做你肯定也能至少学得很好，更何况你的天赋可能还没被你发掘出来。说了这些，希望能对你有些帮助，也许是一点启发也好。我总是希望把自己的经验同别人分享，让别人也能轻松搞定英语。祝学习顺利！
别人告诉你的，那不是你的，看着别人说的容易，自己做起来挺难的。不同的人适合不同的方法。要想学好英语，得自己总结技巧，积累方法，学到知识才是技巧。
recite much essay,then you got improved,seems it turned out to be so simple,but it was the true,you know that!
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一个关于行和列的英语问题 10
在英语里，我们说行都说row， 说列都说line. 可是有一个老外跟我说列应该是column.
我问过很多人他们都没有听过这种说法，到底有没有这种说法啊？
PS：那个老外解释说如果用line 的话会混淆，他说因为行也可以叫line.
line确可以表示一条线，一行的意思。而column则形象的表示一个纵向的“列”，纵队等等。老外讲的不假，正如中文里面你要表示人嘴和鸟嘴一样，鸟嘴一般不叫鸟嘴，深究起来学名叫“喙”但是并不常用，一般用“鸟嘴”就已经能表达我们要描述“鸟的嘴巴”的意思了，但是又有谁为了这去把喙这个字总拿来用呢^_^
提问者 的感言：好感谢哦 相关知识
其他回答 (3)
column 有列的意思
line 没有列的意思 也是行的意思
1.柱, 圆柱
The dome was supported by white marble columns.
圆顶由白色大理石柱支撑着。
2.纵队, 直行
A column of soldiers marched down the highway.
一个士兵纵队沿着公路行进。
3.栏, 专栏(文章)
There are two columns on each page of this dictionary.
这本词典每一页有两栏。
I often read his column in the local paper.
我经常在当地的报纸上看到他的专栏文章。
4.圆柱状物；柱形物
5.（书、报纸印刷页上的）栏，列
6.纵行（数字或字）
7.（人或车辆排成行移动的）长列，纵队
There is a line of young trees on each side of the street.
街道两旁各有一排小树。
There are four lines in the pasage.
that's right
老外说得对
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英语杂谈：记得常问自己的10个问题
　　Because the answers to these ten questions will help you discover the very best in yourself&
　　这十个问题的答案能让你发现最好的自己。
英语杂谈：记得常问自己的10个问题
　　1. What would make you proud of yourself?
　　什么会让你为自己感到骄傲?
　　When you follow your heart and intuition, people won&t always agree with you. When you find something that makes you happy, not everyone will be happy for you. When you show unwavering kindness to others, some people will question your motives. When you are honest to the core, some folks will attempt to use your honesty against you.
　　当你跟随着自己的心和直觉时，大家有可能不会支持你。当你如果找到了让自己开心的事，不是每个人都会为你开心。向别人坦率示好，也许回报的只是别人对你动机的猜疑。对别人真诚，反而这份诚实会被利用。
　　Don&t let any of these people stop you from doing these things. These people don&t matter. In the end, what does matter is how you feel about yourself and the life you have led. You will ask yourself one question: &Am I proud of how I lived?& Make the answer: &Yes!&
　　别让任何人阻止你干这些事。那些都是无关紧要的人，最终真正重要的是你对自己和生活的感觉。你可以问自己一个问题：&我对现在的生活满意吗?& 答案必须是：&当然满意!&
　　2. How can you make a positive difference?
　　如何进行积极的转变?
　　Even when it seems like a hopeless effort, do the right thing. Always live firmly by the forces of love and truth. Keep injecting your goodness into the world, one small act at a time. It&s these small acts of goodness stacked together that eventually change the world. You may never see the full result of your positive actions, but they will be accounted for and realized in time. If you do nothing, there will be no result & no positive change ever.
　　即使看起来是无用功，但也要做正确的事情。永远善待周围的世界，一次做一件小事。正是这一件件小的善事最终改变了我们的世界。也许你无法看到这些善举带来的最终成果，但相信一定会有回报。如果你什么也不做，也就没有任何结果，你看不到任何积极的转变。
　　3. What are you trying to accomplish and why?
　　你的目标是什么?为什么?
　　Know the answer to this simple question and remind yourself of it every single day. You must identify, without any doubt, the specific reason you do the work you do. Success can only occur when there is a target and a reason to hit it.
　　这个问题很简单，不妨每天提醒一下自己。你必须毫不犹豫的知道做这些事的原因。有了目标和背后的原因，成功才会发生。
　　When you have a reason to do something, you have a legitimate purpose behind your efforts. When you connect this reason to a desired result, you&re able to summon the discipline and persistence necessary to get the job done. Give yourself a good reason and you will find a way to succeed.
　　一旦做什么事有了一定的原因，那么你的努力都有了方向感。把这个原因和想要的结果紧紧联系在一起，你就能做到自律和坚持，用心完成任务。给自己一个好的理由，就能找到通往成功的道路。
　　4. What are the roadblocks standing in your way?
　　道路上的阻碍是什么?
　　A roadblock is only a roadblock if you don&t know about it. If you know about it, it&s just a challenge. Look around and evaluate the within them lie the opportunities to make lasting progress. You are in the best position to make the most of these opportunities, because you know exactly where you are, where you want to go, and what resources you have at your disposal.
　　如果你不知道，那么障碍仅是个障碍而已。如果你知道了它的存在，那么这就是个挑战。看看周围你正在面临的挑战，评估一下，这里是不是有能让你持续进步的机遇。毕竟你知道自己的位置、想去的地方以及手上现有的资源。
　　Remember that the roughest roads often lead to the top, and the best way to get over a roadblock is to go through it. Thus, you must run toward your challenges with all your might, because the easiest way through them is to trample them beneath your feet. You have what it takes right now. You know what you must do and you know why. Step confidently into your challenges until you reach the road on the other side.
　　要记住最艰难的路往往是通往成功的，走过路障最好的办法就是直接跨过。你必须用尽全力面对这些挑战，因为想要战胜他们，最简单的办法就是把它们踩在自己的脚下。你知道现在该付出什么。也知道自己该做什么，以及为什么做这些。你要自信的走过这些挑战，直到到达彼岸。
　　5. What&s the next step?
　　你的下一步是什么?
　　Remember, you will never make a bigger mistake than sitting back and doing nothing simply because you can only do a little. So go head and start small. Take a small step, and if you can&t take a small step, take a tiny one. Do what you can with the resources you have right now. Get yourself moving in a positive, productive direction.
　　记住，只在那坐着什么都不干才是最大的错误，因为你根本没有付出。所以开始行动，从小事做起吧。迈出一小步，即使无法迈出一小步，也迈出细微的一步。用现在拥有的一切资源来行动，让自己朝着积极有效的方向出发。
　　The best thing about big success is that it comes one step at a time. A flash of success, no matter how small, creates the momentum necessary to create even more success. Every positive step forward puts you in position to take the next one.
　　关于成功最好的事情莫过于它一次会往前迈进一步。一次成功，无论多小，都为更多的成功创造了无尽的可能。每个积极的前进都能让你离成功更进一步。
　　6. What are your flaws and faults?
　　你的缺点和不足是什么?
　　You will never be flawless. You will never be faultless. Acknowledge your flaws and faults and accept them. Let the difference between your flaws and the flaws of others be that you have accepted their existence and moved past them, while others are hopelessly trying to hide them. Let the difference between your faults and the faults of others be that you have addressed them and learned from them, while others are still living in denial.
　　人无完人，你不可能不犯错。了解自己的缺点和不足，要接受自己和别人缺点的存在，然后坦然面对，尽管别人有可能努力地隐藏这些缺点;要从自己和别人的缺点中学到些什么，即使别人仍然活在抵制的情绪里。
　　Don&t fall victim to fabricated illusions. Don&t hide from reality. Face your deficiencies and use them to bask in the glory of your personal growth.
　　别成为幻想的牺牲品，别逃避现实。正视自己的不足，让它们沐浴在成长过程中的光芒下。
　　7. What issues do you need to resolve with yourself?
　　如何学会独处?
　　When you feel lonely you look around for someone to fill the void in your life. You assume that your loneliness stems exclusively from being alone. But once you find company, it doesn&t take long before you realize that there&s still a void in your life. You still feel lonely and unfulfilled, so you blame it on your company and you move on to someone else& and then someone else. This cycle perpetuates for months, or even years, until you are eventually ready to face the truth.
　　感到孤独的时候总会找人来填补这份空白。你以为这份孤独来自于一个人的孤单，但一旦找到了同伴，似乎生活的空白还在那，你仍然觉得孤独不满足。你把这些归结在自己的同伴身上，然后抽身去寻找下一个......再下一个。这样的循环会持续几个月甚至几年，直到你自己真正面对了事实。
　　The truth is, a partner, or even just a friend, can add lots of beauty to your life, but they can&t fill a void that exists within you. You alone are responsible for you own fulfillment. If you feel desperately lonely when you&re alone, it means you&re in bad company. It means you need to work on your relationship with yourself first. To believe otherwise is to delude your mind and perpetuate your loneliness as you hop from one failed relationship to the next.
　　事实就是，生活中的伴侣或只是朋友，只能为你的生活添加色彩，却无法填补你生活中的空白。你自己要对填补空缺负责。当一个人的时候，如果你觉得极度空虚，就说明你自己本身就很糟糕，意味着你需要从自己开始好好架构一下人际关系。否则，你只会不断的从一段失败的关系跳到另外一段，可是空虚寂寞呢，还会一直存在着。
　　8. How are you burdening yourself?
　　自己该如何负担?
　　If you feel like your back is breaking from the weight your mind is carrying, perhaps it&s time to lighten the load you carry. There are many burdens you can easily let go of if you&re willing.
　　如果你觉得后背快支持不住自己的大脑了，那是时候减轻一下自己的压力重担了。只要你愿意，下面这些是你可以轻易摆脱的负担。
　　Start by leaving you worries only fill your mind with negativity. Instead take constructive action & get involved in something worthwhile that takes your mind off of things. Grudges and resentments simply suck energy and time away from you without any positive return. Once you&ve gotten this far, it&s time to stop pretending like you know everything. And before you wrap things up, let go of your impatience. Two of the most vital virtues of your personal growth will be your patience to wait for the right moment and your courage to make the best of it.
　　别再让担忧困扰着你，担心只会让思绪消极下去。不妨来点有建设性的行动：做那些真正值得的事情，可以把脑海中的消极情绪赶出去。怨恨只会耗费精力时间，不会给你带来任何好处。一旦丢掉了怨恨，接下来就不要再装着自己懂得任何事情啦。处理事情之前别不耐烦。成长过程中最重要的两大财富，莫过于等到合适时机的耐心以及好好利用时机的勇气。
　　As you can see, dropping burdensome negativity from your life is fairly easy once you realize how much of it you&re carrying around with you. Do yourself a favor today and lighten your load.
　　看吧，只要你意识到到底负担了些什么，丢到这些生活中消极的包袱是如此简单。现在就丢掉这些包袱轻装上路吧。
　　9. How have you celebrated your progress lately?
　　最近你是如何庆祝自己的进步的?
　　Focus on the progress you&ve made, on the next positive step, on the silver lining between where you once were, where you are now, and where you&re headed. Do not think of yesterday&s failures, but of the success that is possible today.
　　关心你的一切进步，下个积极步伐，过去和现在自己之间的差距以及目的地。别再想过去的失败了，成功只会在今天发生。
　　Be proud of yourself. The fact that you&re trying is immensely impressive. You have conquered complacency. You are crushing your fears with every new effort you put forth. You aren&t where you want to be yet, but you&re making progress. Step by step will get you there. Even if you feel like you&re running in place, you aren&t. No effort that you make to attain something worthwhile is ever lost. It doesn&t matter how slow you go as long as you don&t give up.
　　为自己骄傲。你正在做的事让人印象深刻，你已经有了满足感。每次新的付出都是对自己恐惧的最好反击。虽然没有到达目标，但你在不断进步着。一步一步的迈进成功。即使你觉得走错了轨道，其实没有。如果不付出努力，那些值得的事情也只会与你失之交臂。只要不放弃，进步再怎么缓慢都没有关系。
　　10. What do you love about your life?
　　你爱生活的哪些地方?
　　Life is a series of highs and lows. There will be times when bad things happen. When these times strike, it&s important to keep things in perspective. How you respond to life&s inevitable difficulties defines the strength and growth of your character, as well as the quality of your life. The idea that you are a victim of any particular circumstance is simply inaccurate.
　　生活充满了高潮和低谷。总有些时候坏事接踵而来。到了此刻，多方位的看待问题非常重要。如何对生活中不可避免的困难进行回应也反映出你的人格魅力和成长以及你的生活质量。那种觉得自己人生充满悲剧的想法，真的是错误的哦。
　　The fleeting ups and downs that occur on a daily basis are tiny threads in the overall fabric of your life. Each one adds to your personal growth. The quality of your life is ultimately your choice. You can choose to be immobilized by the gravity of your disappointments, or you can choose to rise from the suffering and treasure the most precious gift you have & life itself.
　　日常生活里的高低起伏在生活的长河里不过是小风小浪罢了，每个都能促进你的成长。生活的质量最终来自于你的选择。你可以选择被这些失望打败，抑或选择从这些困难中崛起。毕竟这些都是生活本身带给你的最宝贵的财富。
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