首长我才十八岁岁咋样快速长个?有谁知道?

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我现在18岁,想长个子,请问吃什么食物可
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我现在18岁,想长个子,请问吃什么食物可以长高么?
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帮助网友:18962称赞:256
&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,现在你只要好好注意饮食和休息,还是可以长高的。&&&&&&指导意见:&&&&&&成年人到25岁骨头才会闭合真正的停止生长。现在你要保证每天有充足的睡眠,7-8个小时。平时多摄入含蛋白质丰富的食物,例如肉类,鱼类,豆类,每天保证一瓶奶,同时还要多吃点含钙丰富的食物,如虾类,骨头,等等,可以满足组织的生长和骨头的生长。要适当的做做运动,保持愉快的身心,有良好积极的心态。长高不是一两天的事情,只要你坚持,你肯定会长高的!
擅长: 外科常见疾病
帮助网友:117420称赞:6186
&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,就您的年龄来看,您还是有可能继续增高的,而养成良好的饮食和生活习惯,对您的身高的增长很有好处,&&&&&&指导意见:&&&&&&您好,建议您日常饮食注意适当多吃鸡蛋,瘦肉,鱼肉,牛奶,豆制品,新鲜的蔬菜水果,避免饮酒,多运动,保证充足的睡眠,希望我的回答能帮到您。
帮助网友:6343称赞:50
&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,身高跟遗传因素,营养供应,运动情况有关。&&&&&&指导意见:&&&&&&你这种情况比较难长高了,建议适当增加营养,补充钙,多运动。祝您健康。
&&&&&&以上是对“我现在18岁,想长个子,请问吃什么食物可”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
帮助网友:16403称赞:222
&&&&&&病情分析:&&&&&&你好!身高的增长并不是只靠饮食就可以的,要看骨骺线是否闭合。&&&&&&指导意见:&&&&&&你可以到医院测一下骨龄,看看骨骺线是否闭合,如果闭合则身高不会继续增长,如果没有闭合,在平时的饮食上多吃富含钙磷的食物,同时适当的运动。
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参考价格:¥17.5我十八岁身高怎么长停了?难道有问题吗?你教我怎么方法在二个月快速生长?_百度拇指医生
&&&普通咨询
?我十八岁身高怎么长停了?难道有问题吗?你教我怎么方法在二个月快速生长?
男18岁|科室:外科
辉县市第二人民医院(三级)
病情分析: 你好,没有任何方法可以在两个月快速增高,一般来说,判断是不是能够长高,必须经过检查才可以确诊的。意见建议:建议你最好到医院做个检查,看看骨骼线是不是已经闭合,如果已经闭合,长高的几率不大,如果没有闭合,那么多做弹跳运动,多吃瘦肉和蛋白等,这样对长高有好处。祝身体健康。
吃什么最好东西可以长高好处?我十八岁男生身高是172Cm算是正常吗?什么时候发育生长停了?
如果骨骼线闭合,那么长高的速度就慢了,你可以多次些鸡蛋和瘦肉。
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完善患者资料:*性别:
还是有可能长高的。注意保证充足的休息时间和质量啊。多吃蔬菜和优质蛋白和含钙丰富和...
病情分析:
一般药物是没增高作用的,建议到医院做骨骺线检测,如没愈合是有增高机会...
你好,这种情况的话很有可能是性腺发育不全,建议趁早到正规医院诊治。
您好,依据你的描述16岁到18岁都没有长过个子,你还能长多高或者能不能再长高,,前提...
你好,有利于长高的体育训练方法有多种,参加游泳、打篮球、排球和各种练习.
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十八岁谁知道咋样才能长的高?
提问者采纳
有个叫安高乐的貌似对长个蛮有用,你可以试试看,好多人都在用这个,没用不可能那么多人买是吧。
提问者评价
采纳率100%
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