哪里可以学到女子防身术踢要害？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-11-02 05:09 标签： 女子防身术教学视频
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东四环青年路附近哪里能学自由搏击格斗？有女子防身术吗？中午健身可以吗
乐动静武堂格斗学习主要内容：从站立式搏击格斗的基本动作开始，包括拳法、腿法、肘法、膝法、摔法、擒拿术、进攻技法及防守技法。通过本班次的学习，你会学到基本的防身自卫方法，不但在技术动作上进行指导而且还从理论上进行指导，使你在遇到危险时能熟练运用和掌握一系列的搏击防身格斗技巧，达到防身实战效果和有效锻炼身体目的.
1： 搏击格斗基础动作的训练：包括所学的各种武术搏击的基本动作技术等（比如，站立式格斗散打的基本拳法、腿法、摔法等，泰拳的肘膝训练；地面技术里面的UFC巴西柔术，摔跤等技术的训练）
2:学员的身体素质训练（包括力量素质 、 速度素质 、 耐力素质 、 柔韧素质 和 灵敏素质 等）。
3：格斗能力训练：包括爆发力、弹跳力、协调能力、应激能力（耐力素质、抗击能力，意志和胆量）等。
4：传统武术中的擒拿格斗和防守反击。
5：针对女子学员制定的自卫防身术和虎口脱险战术。
6：个性化的训练：因材施教，根据每个学员的不同体质，制定不同的训练计划，使每个学员在规定的课时内，达到理想的训练效果。
7、同时开设中午健身课程女子防身术去哪学习？
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& 女子防身术去哪学习？
女子防身术去哪学习？
　　女生学习防身术好吗??女孩子学习最大的用途就是防身，女子防身术最重要的就是实用，因此，一定要到一所正规的少林寺武校。
　　女子防身术是专门为广大女性设计的，对女生来说防身术是最实用的，以&防身&为最终目的，随机发挥所学的招式，没有特定的套路，随着环境及所遇情况随机应变，对反应能力要求较高外，其他方面的要求不是很严格，只要运用恰当，自保没有问题。
　　女子防身术本身具有三大特色：1、几乎不用力气，人人可以完成;2、以贴身无保留搏击为主，不受任何条律限制;3、简单、实用，效果可靠。
　　河南少林寺教练认为，女子防身术说起来容易，做起来难。使用女子防身术随机应变能力要强，必须要有一定的击打力度，如果你手无缚鸡之力，再厉害的招数都没用。就算有力，真正遇到情况时也未必够胆使出来。所以平时培训一定要到正规的武术培训基地训练，在这里有专业的训练，综合性训练后可以提高你的生理和心理素质，做到头脑冷静，临危不乱。
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女生独自报到很罕见 新生报到第一课学女子防身术
核心提示：
最近，女大学生被侵害事件屡见报端，一时间，女大学生安全问题成为社会热议的焦点。我省高校密集开学之际，新生报到第一课的内容也多集中于女生安全教育。
10日，在青岛科技大学新生报到首日，学校邀请武警战士进校园，向大学新生尤其是女生教授防身术，以增强其自我防护能力。（记者 李珍梅 摄）
网济南9月10日讯（记者&许亚薇 王光营）最近，女大学生被侵害事件屡见报端，一时间，女大学生安全问题成为社会热议的焦点。我省高校密集开学之际，新生报到第一课的内容也多集中于女生安全教育。
女生独自报到很罕见
来自云南的女生周蓉，是山东中医药大学基础医学院中西医临床专业的大一新生。此次，她坐了三天两夜的火车，只身来学校报到。
&觉得自己已经是大学生了，需要学会独立做一些事情。而且路这么远，路费很贵，自己一个人来也省了不少费用。&周蓉说。不过，对于从未出过云南的周蓉来说，这一路也没少担心害怕。&本来想着自己来，但爸妈害怕不安全，非得陪着来。&10日上午，山东交通学院新生小徐的爸妈陪她来学校报到。据了解，近日报到的新生大都由家人陪同，独立报到的寥寥无几。&父母不陪同的都是附近的，或是同学结伴报到，独立来报到的女生连百分之一都没有。&一所学校的老师说。
大一就开防身术课
10日迎接新生报到的高校，都少不了对大一女生进行安全教育。
山东交通学院的相关负责人说，由于近期发生了多起女大学生受伤害事件，学校提前与每一位新生都进行了电话联系，提醒他们注意旅途安全。青岛科技大学专门请来武警，为学生展示防身术，并实战演练，让女生增强自身防护能力。
此外，齐鲁工业大学在新学期开设女子防身术课程。10日上午，已经开学的大二女生已在体育课上学起了女子防身术。&女大学生很需要学一些防身和擒拿的本领，提高警觉性。&国际商务专业的大二女生小周说。
据齐鲁工业大学的工作人员介绍，所有大一、大二的女生都可以在体育课上学到女子防身术，大三、大四女生虽没有必修的体育课，但也可以选修女子防身术。
建议新生&四不&&两要&
不过，安全是相对的，比学会防身术更重要的，是女大学生的自我防护意识。
山东中医药大学护理学院95%都是女生，女生安全教育尤为重要。10日下午，该院举办了&新生安全教育&主题宣讲会，对新生提出&四不&、&两要&的建议：&四不&，即不单身夜行、不坐黑车、不显露财物、不接受陌生人邀请；&两要&，即要时刻注意人身安全、要学会把安全知识运用于日常生活中。
长期关注女大学生安全问题的齐鲁工业大学商学院书记于明梓认为，近期全国各地之所以频频发生女学生被侵害案件，一方面是家庭教育和学校教育的缺位，导致学生安全意识缺失；一方面是学生自身问题，包括女生生理、心理上的弱势，穿着得当问题等，这些都是家庭、学校及学生自身需要关注的方向。
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郑大女子防身课火爆 3个班增加到5个班还有人蹭课
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近期，女生遇害事件频发，女生对安全也更加关注，郑大“女子防身术课程”由3个班增加到5个班，仍有不少同学来蹭课。
原标题：郑大女子防身课火爆 3个班增加到5个班还有人蹭课学生们正在上课　丁靓琦/供图 河南商报讯（记者吴静）郑州大学开设“女子防身术课程”，受到众多女生追捧。 “上步屈膝，手撑地，蹬地时收腹，动作要连贯……”郑大中心体育馆里，教练张文杰正在给40名女生介绍动作要领。 “掌握一些防身术，不仅能提高身体素质，还能够应对危险。”张文杰说。 据介绍，这是郑大公共体育选修课程中的一门课，每学期34个课时，分两个学期进行，包括保护性摔倒技术、擒拿解脱技术、拳击、跆拳道技巧等。 “学时确实辛苦，各种摔打，但我能掌握应对技巧，知道怎么去保护自己，心里就有底了。”郑大历史学院学生杨舒说。 近期，女生遇害事件频发，女生对安全也更加关注，郑大“女子防身术课程”由3个班增加到5个班，仍有不少同学来蹭课。 （线索提供：张宇李京儒）
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