大半夜热的半夜醒来睡不着怎么办该发个什么说说

半夜睡不着,起来发说说
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晚上睡不着的时候该怎么发说说?
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医师
专长:妇产科
&&已帮助用户:243490
指导意见:你最近到了晚上就睡不着觉,白天总是很犯困,到了晚上睡觉总是焦虑不安。分析是失眠的症状。
你好,失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱 有关系的,平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
问失眠,半睡半醒
职称:国家二级心理咨询师
专长:情感障碍,心理障碍,绝经与抑郁症,儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症,童年社会功能障碍,应激反应及适应障碍,偏执状态,产后抑郁
&&已帮助用户:13817
心理分析:引起失眠的原因有很多,大都是心理因素所致,可能是平时压力过大,或者是存在负性生活事件导致的负性情绪没有得到及时解决等心理因素导致。心理指导:建议重视心理健康,有压力及时排解掉,多与人交流沟通,参加活动,改善心理状态。规律作息时间,白天不要赖床,争取每天都保持一定的运动量。睡前泡泡脚。慢慢调理。祝健康。
问失眼怎么办晚上很难入睡\
职称:医师
专长:内科,尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户:47652
问题分析:失眠是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的.建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。意见建议:多和家 人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵 在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗
问晚上睡不着怎么办啊谁给说说
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:101147
病情分析: 失眠:通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种疾病意见建议:建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。口服七叶神安片脑灵素,刺五加,安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
问失眠了睡不着觉个性签名
职称:医师
专长:胃炎、胃溃疡
&&已帮助用户:113543
指导意见:你好,要保证睡眠前的心情平静,睡觉前禁止吃喝刺激物品 ,包括茶\咖啡\辣酸等等,可以喝杯牛奶。允许的话最好就穿贴身衣服睡觉,另外注意睡眠时的空气流通。
问长期晚上失眠晚上睡不了白天困
职称:主治医师
专长:糖尿病,女性体毛多症,甲状腺功能亢进症
&&已帮助用户:94306
意见建议:种情况考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的。治疗建议口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶囊。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态
问关于失眠的心情说说带图片
职称:医师
专长:胃炎、胃溃疡
&&已帮助用户:113543
指导意见:你好,治疗要以调养保养为主 ,调整思维方法,一切顺其自然,保持心态平和; 睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉
快的音乐; 养成较规律的生活习惯;
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精神分裂症是一种较为严重的精神障碍类精神疾病,早期症状复杂
现代社会患有心理障碍的人群与日俱增,导致心理障碍的原因有很多
有段时间了,老是忘东忘西的,注意力不集中,感觉非常疲惫
出现失眠后引发心理障碍,到睡眠时间总是担心睡不着
社会压力引发各种精神心理问题,长期患有焦虑症会导致失眠症的出现
我有抑郁症都4年了,每天好痛苦,严重影响生活和工作我该怎么办?
我失眠好久了,夜里一直睡不着,一天就睡3小时,身心疲惫怎么办?
经常出现情绪低落、对什么都不感兴趣、没有食欲等症状要小心抑郁
我一个朋友得了精神分裂治了好多年也没好,药是天天吃想问医生咋办
经常看到她痛苦不堪,夜里睡不好,天天吃药也不管用,医生怎么治疗
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