高血压病人护理措施睡觉前适合喝什么水

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高血压能用什么泡水喝
健康咨询描述:
我就是想问问用决明子,山楂,银杏叶泡水喝中的山楂是什么山楂啊,是超市卖的山楂糕还是水果山楂
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,根据描述的情况来看,是出现高血压的情况,可以适当使用上述药物进行泡水代茶饮的。&&&&&&指导意见:&&&&&&这些都是中药,一般药店都有,可以直接从药店购买,此外泡水代茶饮不能代替药物,还需要根据情况使用药物治疗,同时注意定期进行复查。
擅长: 胆囊炎,胃炎,胃溃疡,慢性肠炎,慢性菌痢等消化内科
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&&&&&&病情分析:&&&&&&高血压应忌烟,少食动物脂肪、不食动物内脏.少吃甜食,吃低热量、低脂肪、低胆固醇食物。少吃动物性蛋白。&&&&&&指导意见:&&&&&&高血压能用决明子,山楂,银杏叶.勾籐.夏枯草.菊花泡水服.可选二.三种泡水服.
擅长: 脑血管疾病
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好高血压的药茶的话是指的是水果的山楂不是山楂糕的&&&&&&指导意见:&&&&&&另外高血压的话建议你多吃芹菜,香蕉,木耳,大蒜,绿豆等降压降脂食物多喝水,低盐低脂饮食,保证8小时睡眠,心情愉快。及时检测。&&&&&&以上是对“高血压能用什么泡水喝”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好一般的情况高血压是肝阳上亢引起的,可以应用点中药泡水。&&&&&&指导意见:&&&&&&但是中药泡水只是起到辅助的作用一般是应用绞股蓝或是决明子泡水,山楂应用生的山楂片。
魏医生护师
擅长: 内、外痔,混合痔,肛瘘、肛周脓肿、肛门瘙痒证、肛管
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&&&&&&病情分析:&&&&&&可用山楂片泡水和,降低血液粘稠度;还可以用银杏叶泡水喝&&&&&&指导意见:&&&&&&高血压治疗:注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。
擅长: 高血压,冠心病,脑梗塞,胃溃疡,十二指肠溃疡,糖尿
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,高血压首先需要长期规律吃降压药为主要治疗方法。另外可以配合饮食治疗。&&&&&&指导意见:&&&&&&例如可以清淡饮食,适当锻炼身体,可以喝些苦瓜泡水和有利降脂降压效果。山楂超市和药店都一样的,您可以自由选择使用。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&高血脂从中医方面与痰湿有关,湿瘀,肝肾阴虚,脾肾阳虚等,治疗可以用决明子,山楂,首乌,等,山楂是用鲜山楂果切片晒干制品。&&&&&&指导意见:&&&&&&可以配伍荷叶,效果挺好的中成药物降脂宁颗粒主要成分就是山楂,何首乌,决明子,荷叶等。&&&&&&以上是对“高血压能用什么泡水喝”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
疾病百科| 高血压
挂号科室:内科-心血管内科
温馨提示:避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是:凡正常...
好发人群:中老年人尤其是50岁以上人群
常见症状:头晕头痛、恶心呕吐、视物不清、心悸气短
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下载APP,免费快速问医生高血压患者过冬:睡前用温水烫烫脚|高血压|患者|温水_新浪新闻
  原标题:高血压患者过冬:睡前用温水烫烫脚  原标题:高血压患者过冬:睡前用温水烫烫脚
  广州日报讯(记者黄蓉芳 通讯员许咏怡、刘宁宁)冬季人体的平均收缩压比夏季高12mmHg,因此,冬季往往是心脑血管事件高发的季节。广州医科大学附属第二医院心血管内科柴仁杰博士提醒,在冬季,南方地区温度变化较大,高血压患者更应该注意及时增减衣物,养成良好的生活习惯:不要熬夜,注意头、颈、足的保暖;每天保证至少一次监测血压;在睡前、起床后喝杯白开水;睡前用温水烫脚。
  冬季人体的平均收缩压比夏季高12mmHg,是心脑血管病高发季节
  气温每下降1℃
  收缩压上升1.3mmHg
  柴仁杰介绍,高血压与气候变化密切相关,研究发现,冬季人体的平均收缩压比夏季高12mmHg,平均舒张压比夏季高6mmHg;气温每下降1℃,收缩压上升1.3mmHg,舒张压上升0.6mmHg。
  柴仁杰分析,这是主要因为高血压病患者的交感神经反应性比正常人明显升高,具体表现在平时易紧张、激动,对环境改变不易适应等。而到了冬季,寒冷刺激会使得患者交感神经异常兴奋,造成心脏收缩力增强,周围血管收缩,引起收缩压及舒张压上升。由于血压升高及波动,高血压患者更易发生脑血管意外、心力衰竭或心梗等并发症。因此在冬季,高血压患者更加需要注意保护自己。
  冬季学会三招控制血压
  高血压患者如何安全过冬呢?柴仁杰提醒,注意以下三个方面:
  1. 别熬夜,注意头、颈、足的保暖。柴仁杰说,高血压患者切忌熬夜,因为熬夜会造成人体内分泌紊乱导致血压升高。睡眠不充足或睡眠质量不高的患者,一定要及时就诊,改善睡眠质量。另外,高血压患者冬季要注意保暖。有晨练习惯的老年高血压患者,冬季外出时候一定要戴围巾手套,特别是要保护好头、颈、足,降温时尽量减少外出。
  2. 每天保证至少一次监测血压。柴仁杰指出,很多高血压患者认为降压药物“伤肝、伤肾”,只要没有身体不适,就拒绝服药,长期让血压“高位运行”。但事实上,冬天血压会进一步升高,如再不治疗,可能导致严重的并发症,如脑中风、心肌梗死、主动脉夹层甚至猝死等严重并发症。柴仁杰提醒,在冬天,高血压患者应每日保证至少一次监测血压,同时,要按时服药,如血压仍较高,建议及时就诊调整降压药物,使血压控制在合理范围。
  3. 睡前、起床后喝杯白开水。柴仁杰说,在冬天,高血压患者更应注意合理选择膳食,多吃蔬菜和水果,水果不仅含有大量的纤维,还含有许多的维生素, 有很好的通便润肠、助消化的作用。忌吃高脂肪、高糖及过咸食品,食盐摄入量以小于6克每天为宜,应多吃些热量高和营养丰富的食物,如瘦肉、鸡、鱼、乳类及豆制品等。多吃富含维生素A 的食物。维生素A 可以增强老年人的免疫力,保温祛寒,降低发病率。同时,嗜烟者要严格戒烟,爱喝酒的,每天的饮酒量要小于25ml。
  此外,高血压患者还要保证适当的水分摄入。在睡前、起床后喝杯白开水,有利于降低夜间血黏稠度和保持大便通畅,进而减少最易在晨间出现的脑血管事件。养成睡前用温水烫脚的习惯,因为这有助于降低血压。应坚持体育锻炼,但应避免剧烈运动。
  免疫力下降,身体会发出求救信号
  气温骤降,又到了感冒多发时节,其实,你的身体可能早就拉响了警报。近日,美国《预防》杂志刊文,提醒大家如果生活中出现以下5个讯号,就该增强免疫力了。
  开始爱吃甜食糖果、巧克力等甜食不离嘴,不仅容易蛀牙,更糟糕的是会影响免疫力。美国《临床营养》杂志发表的一项研究指出,摄入100克糖(相当于约3罐汽水的含糖量),就会显著影响白细胞的杀菌能力长达5小时。因此,如果你开始喜欢吃甜食,就该注意免疫力了。
  总忘记喝水 感冒时医生通常会建议病人多喝水帮助人体排除毒素,也就是说,如果喝水量不足,就会影响免疫功能。衡量喝水充足的一个指标是尿液为淡黄色,太黄表示喝水不够,太透明表示喝水过量。需要提醒的是,喝完咖啡和茶应该再喝一杯白开水,因为咖啡和茶有利尿作用,会加速人体排水。
  体重迅速上升 体重超标、肥胖不仅不利于心脏、大脑以及其他器官的健康,同样不利于免疫系统。研究发现,很多罹患流感的人,往往体重指数(BMI)超过40。多余的体重会诱发激素失调和炎症,这都会削弱免疫系统功能。
  鼻子易发干虽然流鼻涕不雅观,但它是人体抵抗感冒的一个措施,鼻腔分泌的黏液会将病毒排出人体。如果鼻腔一直干燥,反而有利于病毒由此入侵人体。
  总觉得紧张学习工作压力大,精神紧张,容易让免疫系统“崩溃”。美国心理协会一项报告指出,上班族在完成一项重大任务后容易感冒,这是由于长期压力令免疫系统反应变得迟钝。纽约大学临床微生物学和免疫学主任菲利普·埃诺表示,感冒加上紧张,会火上浇油,加重症状。(《健康咨询报》 姚力杰文)
  吃黑蒜能治疗“三高”?也许没那么神
  在中国台湾学者的一项动物实验中,他们用正常饮食、高脂饮食、高脂饮食加不同剂量的黑蒜提取物来喂大鼠,然后检测体重以及多项生理指标的变化。结果发现,与高脂食物组相比,吃高脂食物的同时补充黑蒜提取物的大鼠,最终体重、肝脏和脂肪组织相对重量、血清中的甘油三酯、肝的氧化应激水平都明显要低,许多指标接近吃正常饮食的大鼠。此外,还有其他动物研究实验证实,黑蒜具有免疫调节作用。
  “但这些毕竟只是动物实验,在人体中的情况如何,还有待于进一步的研究。”美国普渡大学营养与食品安全学博士云无心表示,黑蒜不失为一种风味独特的食品,适当吃些没有什么坏处,但如果把防病甚至治病的重任全都交给它,就实在有些不靠谱了。
  不必只偏好黑蒜
  “千万不要指望偶尔吃几瓣黑蒜就能达到预防或控制‘三高’的效果。”中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红说,在动物实验当中,黑蒜用到5%总干物质的量才达到明显的控血脂效果,而在日常生活中,人们每天吃40克黑蒜的成本比较高,能做到的人也很少。
  其实,除了黑蒜,范志红认为,其他很多吃蒜的方法也能间接地得到蒜的好处。比如我国传统食用的糖蒜和腊八蒜,也都部分保留了大蒜的有益成分。
  (《中国科学报》 张思玮文)
现在美国大选的结果开始出现了疑问,有三个州的选票可能被某国家黑客捣乱而需要重新计票。
沙僧就这样在残酷的斗争中越来越成熟,越来越像一名合格的“机关干部”,最终修成了正果,被封为金身罗汉。
般来讲,批评的多少和进步的大小是成反比例关系的,包括领导挑自己的亲信来批评的。
回过头来看,一定要记住“在变应变”四个字,在变化中应对变化,其中,最重要的是自己要随时改变。

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