我现在就是血糖高的人吃什么好14.8我吃啥

高血糖病_百度百科
声明:百科词条人人可编辑,词条创建和修改均免费,绝不存在官方及代理商付费代编,请勿上当受骗。
病是患者血中糖的含量长期持续超出正常水平(标准略)。它的判断标准主要为血糖值。
血糖高型糖尿病,它既属于高血糖病,又属于。它既要重视血糖更应重视尿糖,后者在高血糖病中所占比例约为80%。它不包括血糖正常尿糖不正常的情况,血糖高型糖尿病人的尿糖不正常,血糖也不会正常,两者是正相关的,这时检测尿糖基本上可以说明问题,可以反映血糖、尿糖控制程度。人的血糖一日的波动很大,一天测很多次血糖,并为其波动紧张,成为精神负担,反而会加重病情,因为精神突然紧张会使血糖迅速上升。在这里一般不需要再测血糖,这可缓解病人紧张状态,还可节约医药费。[1]
高血糖病病因
一:偶然的高血糖。血糖检查前如果食用大量的甜食,当然会出现血糖高的结果。所以检查出是高血糖,不要过于担心。间隔一段时间后,再次检查看看血糖结果。
二:不良生活习惯和环境。现在的年轻人大部分都很喜欢一类的快餐,不喜蔬菜和水果,长久的饮食习惯可能导致血糖偏高。空气是存在于空气中的自然因子,能有效降低高血糖,但环境的污染,导致空气中含量剧减,人体摄取的负氧离子不足,这也是导致高血糖的一个重要原因。
三:其他疾病引起的高血糖。等与高血糖有着紧密的联系。所以一旦确诊是高血糖,应该尽量清楚是什么原因引起的高血糖,这样才能对症治疗,才能做好预防和治疗高血糖的工作。
四:在排除了以上的引起高血糖的诱因之后,那么高血糖就极有可能是的早期症状。目前糖尿病患病人群已经越来越年轻,甚至出现儿童糖尿病。所以,糖尿病患者一定要知道的是,高血糖要及早治疗。
五:等原因也可以导致高血糖。[1]
高血糖病症状
血糖升高,尿糖增多,可引发渗透性利尿,从而引起多尿的症状;血糖升高、大量水分丢失,血渗透压也会相应升高,高血渗可刺激的口渴中枢,从而引起口渴、多饮的症状;由于相对或绝对的缺乏,导致体内葡萄糖不能被利用,蛋白质和脂肪消耗增多,从而引起乏力、体重减轻;为了补偿损失的糖分,维持机体活动,需要多进食;这就形成了典型的“三多一少”症状。糖尿病病人的多饮、多尿症状与病情的严重程度呈正比。另外,值得注意的是,患者吃得越多,血糖就越高,尿中失糖也越多,饥饿感也就越厉害,最终导致了。因此,在这种情况下,以少吃为好,但不能少于每日150克主食。但如果糖尿病未缓解,病人的食欲突然降低,此时应注意是否合并感染、及其他并发症。
(1)尿多,皮肤乾燥,脱水
(2)极度口渴
(3)恶心,呕吐,腹部不适
(4)厌食,体重减轻,虚弱无力
(5)心跳快速,呼吸缓而深
(6)血糖测试值升高
(7)尿糖测试呈反应。
“三多一少”是糖尿病最常见的临床表现,即为多饮、多食、多尿和。然而,我们发现目前临床上有相当一部分糖尿病病人,因为没有典型的“三多一少”症状而延误了病情。
有些2型糖尿病病人没有明显的“三多一少”症状,这是由于病人的增高所致。正常情况下葡萄糖在肾脏内全部被重吸收,尿中无糖排出;若血糖轻度升高,的重吸收值会相应增加;但当血糖升高到一定水平,超出了肾小管的最大重吸收范围,则部分葡萄糖将从尿中排出,从而形成糖尿。这个血糖临界值即为肾糖阈,正常值为8.8~9.9毫摩尔/升(mmol/L)。肾脏病及其他一些疾病都会对其产生不同程度的影响,而且多数老龄患者的肾糖阈也会相应增高。肾糖阈增高后,病人即使血糖很高也不会有糖尿。没有糖尿,就不会引发渗透性利尿,因此可没有多尿症状;没有丢失大量水分,血浆渗透压就变化较轻,对下丘脑中枢的刺激也相应减轻,因此可没有口渴、多饮症状;没有糖尿,就不会损失大量糖分,因此可没有明显的饥饿感,多食症状减轻;没有糖尿,机体的营养成分丢失减少,因此体重减轻的程度也可相应减轻。由此,这些糖尿病病人可以最终不出现“三多一少”的症状。[1]
高血糖病危害
高血糖的危害短时间、一次性的高血糖对人体无严重损害。比如在应激状态下或情绪激动、高度紧张时,可出现短暂的;一次进食大量的糖类,也可出现短暂高血糖;随后,血糖水平逐渐恢复正常。然而长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变,导致急慢性并发症的发生。如功能衰竭、失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、病变、眼底等。
高血糖病预防保健
(1)不可任意停药。
(2)按医护人员及营养师的指示进食。
(3)平日要注意血糖的控制,常检查血糖值。
(4)尽量避免出入公共场所,以防感染。
(5)如有恶心,呕吐或发烧时,不可任意停药,应立即求医诊治。
(6)找出发生之原因,避免下次再发生。
(7)注意保暖。
(8)多摄取水份。
(9)立即就医。
提高机体自愈力,通过各种茶疗实践,人们逐步了解到茶具备的27种药用功效:补肾、利尿、安神除烦、少寐、明目、清头目、下气、消食、醒酒、去腻、清热解毒、止渴生津、祛痰、治痢、三高、通便、祛风解表、益气力、坚齿、疗肌、减肥、降血脂、降血压、强心、补血、抗衰老、、抗辐射。
日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗高血糖外还能调节人体机理平衡,降血糖增强人体抵抗力,极大的降低了由高血糖引起的一系列并发症。这类中草药茶主要有山楂、玉米须、原珍向天果、蕃楸草、箐橡草、何首乌等。
自由基被称为万病之源,化学上称为“游离基”,是含有一个不成对电子的原子团。由于缺乏电子,因此自由基就到处夺取其他物质的一个电子,使自己形成稳定的物质。在化学中,这种现象称为“氧化”。活性氧自由基通过活化c-Jun激酶,NF-kappaB等,使胰岛素底物(IRS)蛋白磷酸化,加速IRS-1的降解,引起胰岛素抵抗。另外多元醇代谢的亢进引起PKC活化,糖化终末产物增加,蛋白质机能改变,细胞内运输障碍,引发细胞凋亡等,引起糖尿病神经功能障碍。而空气负离子则含有多余的电子,可以中和自由基,还原被氧化的细胞,恢复正常细胞功能,提高机体免疫力。[1]
高血糖病注意事项
1、患者自测血糖时,血糖仪必须配合使用同一品牌的试纸,不能混用。有的血糖试纸每批次有区别,换用前需要把新试纸的数字输入仪器,否则会影响测试结果。
2、糖尿病患者自测血糖前用给手指消毒,待酒精干透以后再取血,以免酒精混入血液。不能用消毒,因为碘会与试纸上的测试剂产生,影响测试准确性。
3、采血量必须足以完全覆盖试纸测试区。取血时发现血液量少不能挤手指,否则会混入组织液,干扰血糖浓度。为保证采血量足够,之前手可以在温水中泡一下,再下垂30秒。另外,扎的时候把针按一下再弹出,以免扎得太浅。
4、注意保存,放在干燥、避光的地方。最好选用单独包装的试纸,使用时不要触摸试纸条的测试区和滴血区。
5、采血针不能重复使用,一次性使用以确保准确性。这是患者自测很重要的注意事项。[2]
.北京今正康健科技有限公司[引用日期]
.www.tnbrj.com.[引用日期]三九养生堂-养生百科_期-血糖高吃什么好?-健康-高清正版视频–爱奇艺
更多频道内容在这里查看
爱奇艺用户将能永久保存播放记录
过滤短视频
暂无长视频(电视剧、纪录片、动漫、综艺、电影)播放记录,
按住视频可进行拖动
&正在加载...
请选择打赏金额:
{{ each data as item index}}
{{ each data as item index}}
{{if item.isLast}}
&正在加载...
{{ each data as item index}}
{{item.playcount}}
&正在加载...
收藏成功,可进入查看所有收藏列表
把视频贴到Blog或BBS
当前浏览器仅支持手动复制代码
视频地址:
flash地址:
html代码:
通用代码:
通用代码可同时支持电脑和移动设备的分享播放
方式1:用手机看
用爱奇艺APP或微信扫一扫,在手机上继续观看
当前播放时间:
方式2:一键下载至手机
限爱奇艺安卓6.0以上版本
使用微信扫一扫,扫描左侧二维码,下载爱奇艺移动APP
其他安装方式:手机浏览器输入短链接//71.am/udn
下载安装包到本机:&&
设备搜寻中...
请确保您要连接的设备(仅限安卓)登录了同一爱奇艺账号 且安装并开启不低于V6.0以上版本的爱奇艺客户端
连接失败!
请确保您要连接的设备(仅限安卓)登录了同一爱奇艺账号 且安装并开启不低于V6.0以上版本的爱奇艺客户端
部安卓(Android)设备,请点击进行选择
请您在手机端下载爱奇艺移动APP(仅支持安卓客户端)
使用微信扫一扫,下载爱奇艺移动APP
其他安装方式:手机浏览器输入短链接http://71.am/udn
下载安装包到本机:&&
爱奇艺云推送
请您在手机端登录爱奇艺移动APP(仅支持安卓客户端)
使用微信扫一扫,下载爱奇艺移动APP
180秒后更新
打开爱奇艺移动APP,点击“我的-扫一扫”,扫描左侧二维码进行登录
没有安装爱奇艺视频最新客户端?
正在检测客户端...
您尚未安装客户端,正在为您下载...安装完成后点击按钮即可下载
, 可在设置中重新打开噢!
30秒后自动关闭
:血糖高吃什么好?
请选择打赏金额:
播放量12.7万
播放量数据:快去看看谁在和你一起看视频吧~
更多数据:
{{each data}}
抱歉,没有“{{feature}}”的其他视频了.
&正在加载...
&正在加载...
&正在加载...
&正在加载...
&正在加载...
&正在加载...
{{ each data as item index}}
Copyright (C) 2017
All Rights Reserved
您使用浏览器不支持直接复制的功能,建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制
正在为您下载爱奇艺客户端安装后即可快速下载海量视频
正在为您下载爱奇艺客户端安装后即可免费观看1080P视频
&li data-elem="tabtitle" data-seq="{{seq}}"&
&a href="javascript:void(0);"&
&span>{{start}}-{{end}}&/span&
&li data-downloadSelect-elem="item" data-downloadSelect-selected="false" data-downloadSelect-tvid="{{tvid}}"&
&a href="javascript:void(0);"&{{pd}}&/a&
选择您要下载的《》剧集:
您使用浏览器不支持直接复制的功能,建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制昨天,叔叔打电话说身体不适,我们带他去医院检查,医生说是高血糖,回家后我查找了有关高血糖的调理方法。现在生活条件好了,很多人出现了这种现象。在平时高血糖都应注意些什么样的饮食呢?很多人都对高血糖的饮食护理不是很清楚,造成了并发症的出现,严重得威胁了我们的健康,下面我们就来一起认识一下,让我们能够更好的预防高血糖的产生。
步骤/方法:
患者在平时要多吃一些粗粮,比如像燕麦、玉米等。粗粮里面一般都会含有比较多的无机盐、维生素等营养物质,还含有可以降低血糖的膳食纤维。平时多吃些粗粮,即可以补充营养,又能够起到降低血糖的作用。
患者要注意平时要多吃一些豆制品和豆类,比如像大豆、豆腐等。这类食物里面都含有很多的蛋白质,容易吸收,并且没有胆固醇,这样就可以起到降低血糖的作用了。平时可以用豆制品来代替一些含胆固醇多的肉类。
患者要注意平时可以多吃一些蔬菜。高血糖的人不适合吃那些热量高、多糖分的食物,平时呢可以多吃一些蔬菜,蔬菜里面含有比较多的膳食纤维,水分也多,热量低,吃了之后比较容易有饱感,而膳食纤维有降低血糖的作用。
注意事项:
患者要注意多喝点水,酒一定要戒掉,因为酒里面含有很高的热量和糖分,在生活中要平和自己的情绪,当情绪升高的时候血糖也会有所上升。
订阅到邮箱
健康饮食热门相关
健康饮食精彩推荐
健康饮食相关药品
功能主治:抗疲劳。...
参考价格:¥0
功能主治:补肾益脾,强健腰膝。用于脾肾虚弱,腰...
参考价格:¥90
咨询实录推荐血糖高不能吃什么_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员,立省24元!
血糖高不能吃什么
阅读已结束,下载文档到电脑
想免费下载更多文档?
定制HR最喜欢的简历
下载文档到电脑,方便使用
还剩2页未读,继续阅读
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢我是去年5月份在偶然的情况下发现我的血糖偏高的,后来我就主意饮食了体重也由原来的108KG下降到92KG,但到现在我的体重又有所上升,我每天的饮食主要是;早晨一杯豆浆,用打豆浆的渣子加少许面粉和一个鸡蛋摊成小饼.中午是二两主食加蔬菜;晚上是二两主食加蔬菜,我这样控制还行吗?还应该怎样做?我昨天早晨的空腹血糖是7.4,餐后两小时是10.8,是否这样控制还是不行?我该怎么办?谢谢你们了......
您好,不可以的
请到医院进行除外血糖及的检查,请服用药物,请在医生的指导下进行饮食控制和药物治疗
请注意饮食和运动
病饮食控制的意义
对于每一位糖尿病病人,无论1型还是2型,饮食控制永远都是治疗的基础。对于接受胰岛素治疗的糖尿病患者更是要求强调饮食、运动及胰岛素治疗三者的和谐与平衡。那么,怎样的饮食才算是健康饮食呢?糖尿病病人固然不能象正常人那样无所顾及的饮食,但也绝对不只是少吃或不吃。不管怎样,饮食应该是每个人生活中的重要部分,健康人和病人都有权利享受饮食给生活带来的乐趣和滋味。
糖尿病病人要享受健康饮食,是一件很不容易的事,这需要病友们掌握许多有关糖尿病饮食的知识,这也是许多病友很难做到的原因。为了能正确的享受健康饮食,每一位病友都应该请教专门的营养师,在那里您能得到关于健康饮食的详细指导。
糖尿病饮食治疗绝对不只是少吃、不吃!饮食治疗的意义在于:
1、保持健康的体重;2、维持营养平衡;3、控制血糖
糖尿病饮食疗法的原则是:
糖尿病饮食疗法的原则是“在规定的热量范围内,达到营养平衡的饮食。”为保证营养平衡,糖尿病人应在规定热量范围内做到主食粗细搭配,副食荤素搭配,不挑食,不。
糖尿病检验及其临床意义
1、血糖(glu),参考值3.89—6.11mmol/L(mmol/L×18=mg/dl)。生理性增高见于饭后1—2小时,病理性增高多为胰腺β-细胞损害引起胰岛素激素分泌过多,由颅外伤及颅内出血引起颅内压增高,血糖也可增高,降低见于饥饿及剧烈运动后,胰岛β-细胞增生时胰岛素分泌过多及严重肝病等。
  2、糖化血红蛋白(G—Hb)参考值6.1—7.9%,糖化血红蛋白Aic(HbAic)是G—Hb主要组成,参考值4.3—6.3%,均用于评定糖尿病控制情况,控制不好结果升高。能反映近1—2月内血糖平均水平,结果不受临床血糖浓度而变化。
  3、血糖血清蛋白 参考值1.65—2.15mmol/L,可反映近1—2周内平均血糖水平。
  4、糖耐量试验(OGTT),正常人0.5—1小时高峰值7.7—8.9mmol/L,2小时后恢复正常,尿糖阴性。糖尿病者空腹值增高,高峰值更高,恢复时间延长、尿糖阳性。
没有满意答案,您还可以

我要回帖

更多关于 血糖高吃什么主食最好 的文章

 

随机推荐