【同城播报】让孩子远离近视，竟然这么简单_百度宝宝知道
&【同城播报】让孩子远离近视，竟然这么简单
宝宝1岁LV.24
让孩子远离近视，竟然这么简单，
随着高科技产品的层出不穷，我们的孩子们也每天都在玩着这样那样的电子产品，手机，笔记本电脑，平板电脑等电子产品中的颜色变换也是越来越多；再加上孩子生活习惯中养成的一系列不科学的习惯，导致孩子们的眼睛出了问题，不是近视就是弱视，那么怎么才能预防近视呢？
告别近视眼很简单~快看起来！
随着高科技产品的层出不穷，我们的孩子们也每天都在玩着这样那样的电子产品，手机、高清电视，笔记本电脑，平板电脑，游戏机等电子产品中的颜色变换也是越来越多，越纷杂。
再加上孩子生活习惯中养成的一系列不科学的习惯，导致孩子们的眼睛出了问题，不是近视就是弱视，那么怎么才能预防近视呢？今天及格妈跟大家分享几点预防近视的方法，希望能够帮助到大家。
还记得小时候那套眼保健操吗？
先分享五个动作
不仅缓解眼睛疲劳哦
而且可以帮孩子预防近视
家长们赶紧学起来！
视线上下左右移动
用目光画正方形
用目光画圆形
怎么样，做完这五个动作是不是感觉眼睛轻松了很多？
要有好的视力，可不光是这五个动作就可以，在日常生活中家长们还要帮助孩子养成以下几个习惯才好！
养成良好的看书看报习惯：
在我们的生活中，我们可能不是很在意我们读书看报的方式，有的是在床上躺着看书，看报，有的是在沙发上看书看报，有的是用近距离的看书看报，这些对我们的眼睛都有极大的伤害，因为眼睛看东西的时候是有一个角度的，要是长期不规则的进行阅读，那么在我们的长期的习惯中，就会出现眼睛酸痛和不适的现象，这样对眼睛不仅起到了坏处，而且还会危害我们的眼睛的视力，所以必须养成良好的看书看报习惯。
看电视一定远离、正视电视机：
看电视的时候一定要与电视机有一定的距离，至少在1.5米以上，这样才能起到保护眼睛的效果，只有我们能够认真地对待这微小的细节，才能更好地预防近视，另外一定要正视电视机，不要东倒西歪的躺着看电视，不要坐在电视机的侧面看电视，更不要坐在电视机的下面仰视看电视，一定要正视，并且和电视机水平，才能达到保护眼睛的效果。
用眼一段时间要记得休息下自己的眼睛：
我们不管是在上课，在看书，在写作业的时候，千万记得要定时的休息下自己的眼睛，因为眼睛和我们身体的每个器官一样，也需要休息，才能更好地给我们工作，所以你可以在看电视，看电脑，看书，写作业的时候每隔半个小时到40分钟对自己的眼睛放松一下，可以远看天空，可以远看远方的建筑物，这样都可以对我们预防近视得到极大的帮助。
常做眼保健操：
眼保健操是我们从小学开始就学习的一套眼睛保护健康操，我们可以每天花10分钟来做眼保健操，长期的坚持下去，做眼保健操可以放松我们眼部神经和眼部周围的压力，然后也可以对我们的眼睛明神具有十分大的帮助，所以一定要每天坚持做眼保健操，才能预防近视。
写作业的本子记得要用防近视的本子：
市面上很多的本子都是防近视的，我们可以购买给自己的孩子或者让孩子选择防近视的本子。这样在写作业的过程中就会缓解孩子用眼的压力，帮助孩子达到预防近视的效果。
定期去野外徒步旅行：
徒步旅行的效果不是要我们锻炼身体，而是要我们在野外可以看到花花草草，可以看到花花绿绿的外界环境，这样在看的时候人的精神是十分的放松的，眼睛也是处于十分的防松状态，只有这样才能让我们的眼睛吸收更多的有益光的反射，对我们的眼睛十分的有帮助。
希望所有的孩子都能拥有一个好的视力
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期末考试想得高分，复习要注意这些！惊喜，拉到文章末尾处寻找！期末考试马上就要来临了，各年级也马上进入到紧张的复习阶段，复习是巩固和强化所学知识必不可少的手段，是学习过程中至关重要的环节。如何有效利用时间？如何提高复习效率？复习又有哪些注意事项呢？跟小编一起来学习下吧！克服几种不良习惯1、做难题。有些家长觉得复习就是做题，难度越大越好。其实不然，做难题至少有三方面的负面影响，一是影响孩子的自信，产生消极的心里暗示，自己吓唬自己；二是会打乱孩子的思路。知识是成体系的，理解了才能运用。三是会耗费大量精力，使孩子得不到适当的休息。2、疲劳战。有些家长让孩子在复习时拼命抓紧时间，可谓是分秒必争，甚至挑灯夜战，这很有可能使孩子陷入身心疲劳，还会使孩子思维不清晰。3、看弱点。有些孩子平时觉得自己还可以，但到考前几天，开始大量发现自己的弱点：这些单词怎么没印象，这个题还不会做……于是便重新开始复习，一旦考试必然大脑乱作一团，原来会的知识也记不起来了。所以，在考前无论发现了什么弱点，都不要过多地去想，要有一个平常心：现在是复习已掌握的知识的时候，而不是再学习新知识的时候。期末考试常用的复习方法1、及时复习人们对于刚学过的东西，总是一开始忘得快，过一段时间就逐渐减慢。每天从学校回来都学了一些新东西，要先复习当天所学的内容，复习之后再做作业。每天晚上睡觉前想一想：“我今天都学了什么！”然后在头脑里把这些东西过一遍。对于低年级的学生，可以让家长来提问，比如“今天的语文课都学了什么？”孩子回答后，再进一步询问。比如孩子说学了两个生字，就可以说：“这两个字是怎么写的，写给妈妈看好吗？”孩子不会写的话，就可以鼓励他再去看看书，然后写出来。如果不及时复习，时间一长孩子就忘记了，许多内容最后集中到一小段时间复习，效果自然不好。
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阅读下一篇视频推荐No.1练琴前请让孩子自由发挥一会
孩子弹奏什么你不要干涉，只要他保持正确的手型即可。对于初学琴的孩子，哪怕他们只是在键盘上随便敲击也应该鼓励，至少它可以让孩子熟悉钢琴上各个琴键所发出的不同声音，从而与钢琴更亲近。
保持孩子的自主性和创造力是学习钢琴孩子们家长必须要注意和牢记的，一个简单的旋律也许是孩子脑中的神曲，一个无名的和旋也许就是下一个“命运”的开篇。自由在钢琴中更加重要。
No.2和孩子一起玩键盘游戏
先让孩子背对钢琴，你弹某个音，让孩子猜猜是7个音符中的哪一个。猜对猜错都无妨，重要的是锻炼孩子仔细听音辨音的习惯和能力。另外，弹的时候可以让孩子数每个音的时值，说出弹的是多少拍。然后与孩子互换角色，让孩子弹大人猜，让孩子做我们的老师，接受孩子的指点和挑战。在好奇心和好胜心的驱使下，孩子会很快爱上这台可以“游戏”的钢琴。
学中玩，玩中学，学与玩必须要，相辅相成，相得益彰。不要简单的把钢琴看成固定模式的训练，往往一个奇思妙想中的小游戏能够让孩子更加喜欢钢琴。
No.3让孩子从感兴趣的开始
鼓励孩子弹奏他们在幼儿园学过的乐曲以及律动操的音乐，或者磁带、碟片上的儿歌。只要曲子是他们喜欢和熟悉的，哪怕弹得不是太连贯，哪怕只是有点“像”，他们的小脸上也会写满快乐和灿烂，学琴的热情也会因此而高涨，兴趣倍增。
兴趣是做好的老师，兴趣不是必然爆发的，往往需要家长的引导。听古典音乐进行胎教是引导兴趣；看严肃的交响乐是引导兴趣；聆听钢琴大师的音乐也是引导兴趣。把孩子的兴趣引导并逐步放大到衷爱，学习钢琴不再是难事。
No.4边弹边唱很重要
让孩子给自己伴奏，他们才能认识到学琴是有用的，才能体验到学琴的快乐。家长也可以积极地参与其中，或与孩子同唱一首歌，或大人唱让孩子伴奏。增加学琴的娱乐性和趣味性，有助于保护孩子学琴的兴趣和热情。
钢琴是一心多用的艺术。左右手的协调能力，左右脚的踏板控制能力，眼的双谱识别能力，嘴的音高音准能力。少了唱谱的训练对于音准、音高、识谱、背谱都有一些影响，当然这个边弹边唱的阶段仅仅在学习钢琴的初期，到了高级阶段就会慢慢成了心中的默唱模式了！
No.5鼓励孩子表现出来自己
孩子都有较强的表现欲，希望自己学到的东西得到别人的认可。因此，当有家庭聚会或生日聚会时，如果有条件，不妨邀请孩子当众演奏、即兴表演，既为聚会助兴，也给他们展示的机会。当然，前提是孩子必须自愿。
钢琴是展示艺术，任何音乐都是展示艺术，无论是在聚光灯下比赛的舞台，还是家庭的小型聚会，都是珍贵的演出环境。在展示的过程中不仅仅锻炼的心理素质，强化了表现能力，还满足了孩子的自豪感，培养了自信心，何乐而不为！
No.6多接受艺术熏陶
复制文章，不要把素材里面的文字删除，应该选择，然后替换进去，就可以了，文字必须是从txt文档复制到96微信编辑器或者微信公众平台里
，目前由于微信公众平台不支持word里面，同时微信公众平台不支持其他格式，所以必须不需要格式复制到微信编辑器或者微信公众平台里面。
环境对任何一个孩子都是至关重要的。一个完美的学习环境会让孩子学习进步、一个高雅的音乐环境会让孩子迷恋音乐的美妙。去给孩子创造一个温馨的学习钢琴的环境吧！
No.7给孩子一个偶像或者目标
告诉孩子音乐的确很美，但成功的钢琴家是在苦练、坚持中才达到今天的辉煌。如果你每天能认真练琴，坚持下去，你也会像他们一样。
榜样的力量是无穷的，有了榜样的激励，孩子在学习钢琴的道路上就有目标，就有了向目标前进的动力。一个钢琴家在孩子眼中是神，那么早晚有一天他也会成为这个“神”！
No.8要赞扬孩子的每一次进步
有意识地引导孩子比较这个月与前两个月的情形，帮助孩子体验进步、体验成功、体验学琴的快乐，让孩子对自己学琴充满信心，这是保护儿童学琴的热情和兴趣的最佳、最积极也最有效的方法。
赞美是世上最好听的语言，保持多谢表扬和称赞，少些批评和指责；多些关注孩子的进步，少些追究孩子的不足。孩子也许会获得更多得的进步！
家长尤其不要因为为孩子学琴投入了大量的财力和精力，就认为自己有权利急功近利，紧逼不舍，逼迫孩子跳入练习曲的海洋。这样做只会适得其反，
钢琴最注重的就是品质和音色
品质为先音色保证
雅特曼&音天下
钢琴中的佼佼者！
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我已阅读并同意、中的全部内容！没想到原来孩子玩手机上瘾，搞定竟然这么这么简单　百试百灵妙招（妈妈必读）
没想到原来孩子玩手机上瘾，搞定竟然这么这么简单　百试百灵妙招（妈妈必读）
弹琴说爱好
互联网的发展，智能手机的普及，在瞬间传递信息，拉近人与人之间的距离的同时，也无形中给孩子的视力带来伤害。相信每个家长在面对孩子玩手机上瘾时，都会咬牙切齿，怒气冲天，甚至武断的夺掉孩子手中的手机，尤其是看到孩子的视力一天比一天下降时，那种恨不得把手机平板砸掉的心，是一浪高过一浪！其实，面对孩子玩手机上瘾的事，很简单，三招就能搞定，而且这三招小编在自己孩子身上是百用百灵，屡试屡成，不信，你就在孩子身上试试下面三招，绝对好用，而且能培养孩子自我控制的能力。第一招：顺其心　经常看到孩子要玩手机时或要玩平板时，或玩游戏时，妈妈或爸爸则一口就回绝了，结果被拒绝的宝宝看到自己那么想玩的东西被拒绝了，心情立马不高兴，不是哭就是闹，要么撒泼，要么使命的哭，这时很多家长一心软，尤其是奶奶爷爷，说“好好好，给你玩”结果玩上就不罢休，伤眼睛，那还有一种家长，不给，看着孩子哭就大声吼，或用别的东西代替，孩子一不愿意，双方都弄得不高兴。其实，在面对孩子要玩手机或游戏时，我们要顺其心，先答应，通常我们的做法就是，“要玩植物大战僵尸，好啊！”孩子一听，可以让自己玩，那个高兴劲就别提了，这时，家长就要实行第二招，提出条件，因为孩子正在兴头上，高兴的不得了，你提什么条件，他都会答应，这时就要进入第二招，控其时。第二招：控其时我们知道平板电脑，手机，电脑屏幕释放的蓝光会严重伤害孩子的视网膜神经，孩子的同班同学，一个暑假在家玩电脑游戏，开学后，视力严重下降，戴上200度的眼镜，专家提醒我们家长说，平板，手机，电脑屏幕的蓝光每超半小时，就会伤害上百个视网膜细胞，耗损大量的叶黄素，令眼睛发干发涩，视物重影或模糊，所以，孩子说玩手机、玩游戏时，我们答应玩后，立即加上一句，“现在是几点几分，只准玩半个小时，到几点几分，要给我哦。”孩子这时一看能让自己玩，那是想都不想立马的答应了，不信，爸爸妈妈们可以试试，我是每次屡试屡成。好，下面就进入第三招：果断收！第三招：果断收这第三招最重要，家长无论多忙，都要准时的来收手机或平板或关电脑，很多孩子会正玩在兴头上不愿意，怎么办，不要强行的关掉或收走，这样又形成了茅盾，你可以说，行，再给三分钟时间，给孩子心里上做个预警，再等你关时，孩子就不会跟你闹了，会乖乖的把手机给你，再去玩别的，不信，家长可以试试。那有些家长说，孩子还不愿意，还要玩怎么办，很好办啊，你就说，你看表，咱们说好半小时，你都多玩了五分钟了，要说话算数哦，不然下次没得玩哦。孩子一听这，想着下次还能玩，会很顺从的按你的要求不玩了。　　实践故事，孩子从三岁时，我们就按这种方法来控制孩子玩手机，玩电脑，看电视，经过多次的实践。孩子现在玩手机或电脑，只要到点，你不说，他自己就会把手机给你，退出游戏，把电脑关掉。三招教给大家了，希望能给你带来帮助，如果觉得有用，一定在后面给我点人赞，给我作个好评哦。感谢您的拜读。祝愿您的孩子健康成长，开开心心！
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