什么是不宁腿综合症
什么是不宁腿综合症
发病时间：不清楚
什么是不宁腿综合症??患有不宁腿，不宁腿该怎么办?？平时在生活中有什么要注意的？咨询下专业医生，请帮忙，谢谢！
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医生回答(2)
复旦大学附属妇产科医院
擅长：全科
临床特征是发生于下肢的一种自发的,难以忍受的痛苦的异常感觉.以腓肠肌最常见,大腿或上肢偶尔也可以出现,通常为对称性.患者常主诉在下肢深部有撕裂感,蠕动感,刺痛,烧灼感,疼痛或者骚痒感.患者有一种急迫的强烈要运动的感觉,并导致过度活动.休息时出现症状,活动可以部分或者完全缓解症状.正常情况下,夜间卧床时症状变得强烈并且在半夜后达到高峰,患者被迫踢腿,活动关节或者按摩腿部,患者往往形容“没有一个舒适的地方可以放好双腿.”严重者要起床不停地走路,方可得到缓解.
苏州大学附属第一医院
擅长：全科
不宁腿属于中医的“痹症”范畴，从中医角度来看，其基本病因病机为正虚邪恋，局部经气不利，肌肉筋脉失养，主要体现在以下几方面：（1）外邪入中：因卫气不固，感受风寒等外邪，邪气不尽，痹阻下肢经脉而发病。（2）湿邪痹阻：若饮食不节、劳倦过度、情绪失调、药物所伤等导致脾失健运，湿浊内生，阻滞下焦，或日久蕴湿化热，湿热下注，浸淫肌肉筋脉，以致经络气机不畅而发病。（3）血脉瘀阻：素体经气不足，阴血涩滞，营卫不和，下肢脉络瘀阻，或久病邪恋，经气不利，气滞血瘀而发病。（4）肝血不足：肝阴不足，血不荣经，筋脉失养而发病。（5）肾脏虚弱：多因久病年高，肾脏亏损，或阴精不足，经脉失调而发病；或肾气虚弱，水气内动，气机逆乱而发病。不宁腿在中医临床上需要根据患者具体情况辩证分型施治，外感风寒湿邪则散寒祛湿，血脉瘀阻则活血化瘀，肝血不足则补益肝肾等，患者可以根据自身情况选择使用。
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湿热下注是一个中医的术语。中医认为，膀胱系津液之府，湿热蕴结于下焦，下注膀胱，湿热阻于肾与膀胱，导致肾与膀胱气化失常，则水道、小便不利，泄时涩痛，尿赤，尿浑浊，小便频数，淋沥不畅（即尿频、尿急、尿短少、尿痛等尿路刺激症状）。
多发人群：中青年多见
典型症状：&&&&&&&&&&‘不宁腿’怎么用按摩疗法缓解难受？最好有图，有方法_百度宝宝知道不宁腿综合症治疗？_市民心声
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不宁腿综合症治疗？
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不宁腿综合症治疗？
ID:2398129　
作者: ( 10:20:48) &
　　哪位神医有治疗不宁腿综合症治疗的好方案呀，这个病检查不出什么毛病，但是已严重影响晚上睡眠，影响正常工作，求解！(联系邮件或QQ号：)芜湖市民心声网 http://www.smxs.gov.cn
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>>我得的是不宁腿综合症吗？应该怎么治疗？
我得的是不宁腿综合症吗？应该怎么治疗？
当时年龄：
我得的是不宁腿综合症吗？应该怎么治疗？
你好 一般治疗临睡前用温水洗脚，或用艾叶水洗下肢。按摩局部肌肉。 　　对症治疗如有贫血，则应纠正贫血。如在妊娠期发作，则分娩后症状可以消失。
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你好这种情况一般是很难治愈的 但是还是建议积极的进行治疗的 这种情况建议在临睡前用温水洗脚 或用艾叶水洗下肢 按摩局部肌肉 检查一下血常规有贫血的情况建议积极的进行纠正
注意补钙 另外就是可以用点维生素B1
进行营养神经的治疗的
你好这种情况一般是很难治愈的 但是还是建议积极的进行治疗的 这种情况建议在临睡前用温水洗脚 或用艾叶水洗下肢 按摩局部肌肉 检查一下血常规有贫血的情况建议积极的进行纠正
注意补钙 另外就是可以用点维生素B1
进行营养神经的治疗的
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你好护理1.首先要保持良好的心态，这是很必要的。抑郁和焦虑情绪会加重不安腿综合症的症状。 　2.要合理的安排生活和工作。因为不宁腿的症状也可以出现在白天静止时，所以，患者应对自己所处的环境多加留意，采取相应的保护措
你好护理1.首先要保持良好的心态，这是很必要的。抑郁和焦虑情绪会加重不安腿综合症的症状。 　2.要合理的安排生活和工作。因为不宁腿的症状也可以出现在白天静止时，所以，患者应对自己所处的环境多加留意，采取相应的保护措
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你好根据你说的情况这个 应该叫做 不安腿综合症主要是 在睡觉得时候 腿感觉 不安不能静止这个西医治疗上效果也不好 副作用也大建议你找一个正规的中医门诊 通过中医治疗效果较好个人护理上要注意勤洗手多喝水保持良好的个人卫生保持良好的室内通风和空气的湿度等等不要过于食用辛辣刺激和过于油腻的食物不要过于食用辛辣刺激和过于油腻的食物保持一个良好的积极向上的心态和早睡早起的良好习惯以上回答仅为个人意见仅供参考
你好根据你说的情况这个 应该叫做 不安腿综合症主要是 在睡觉得时候 腿感觉 不安不能静止这个西医治疗上效果也不好 副作用也大建议你找一个正规的中医门诊 通过中医治疗效果较好个人护理上要注意勤洗手多喝水保持良好的个人卫生保持良好的室内通风和空气的湿度等等不要过于食用辛辣刺激和过于油腻的食物不要过于食用辛辣刺激和过于油腻的食物保持一个良好的积极向上的心态和早睡早起的良好习惯以上回答仅为个人意见仅供参考
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我得的是不宁腿综合症吗？应该怎么治疗？
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立即扫描二维码关注摇篮网论坛不宁腿（不安腿）缓解及治疗！！！不宁腿（不安腿）缓解及治疗！！！不宁腿百家号方法一 大多数不宁腿患者症状出现在小腿腓肠肌，少数患者大腿和上肢也可同时受累，常感有不可忍受的非疼痛性不适感，如酸痒、酸胀、麻刺、虫爬样、瘙痒等感觉。临睡前用温水洗脚，或用艾叶水洗下肢。*局部肌肉对此病有很大帮助。每天清晨或睡前洗脚后用手搓脚心，直到发热、发红为止，帮助改善腿部的血液循环和营养状态，防止麻木、怕冷等缺血症状。注意饮食均衡，少吃荤菜，多吃素菜。从医学上讲，轻型病人一般不需要治疗，平时应注意避免疲劳、受凉和外伤，不服用具有诱发作用的药物。如果你要上医院检查就去神经外科，属于该科的治疗范畴。服用药物：临床上西医治疗一般就是：肌醇、卡马西平或丙戊酸钠，维生素B1 、维生素B2。方法二不安腿,也称不宁腿,不宁腿是属于脑神经系统疾病,它是脑内细胞神经元缺少所致,临床上大多误认为是失眠,按失眠的方法治疗是很难治好的,大部分原因不明，少部分与某此疾病如尿毒症、缺铁性贫血、叶酸缺乏、孕娠、风湿性关节炎、帕金森病、多灶神经病、代谢疾病有关.临床上的诊断标准：1、患者主诉夜间腿部有不愉快的感觉或夜间入睡困难。2、腓肠肌内有一种非常不愉快的身体感觉，常伴有腿部出现一时性疼痛和搔痒；3、不舒服的感觉可以通过移动肢体得到缓解；4、多导睡眠图显示睡眠时肢体有运动。5、不能用内科和精神科障碍解释其症状。6、可以有其他睡眠障碍存在。根据以上的标准你的确是患有不宁腿的疾病,不宁腿综合症治疗之西医药物治疗有如下方法:⑴肌醇1g，每晚1次服用。⑵使用血管扩张剂，如烟酸、山莨菪碱5ｍｇ治疗。每日1次。⑶使用多巴胺能药物或多巴胺促效剂，如美多巴125-250mg，信尼麦125mg，每日1次。⑷抗痉剂 如卡马西平或丙戊酸钠，均为0.1g，睡前一次服用。⑸使用维生素B1 100mg,，维生素B2 50mg，轮流在委中、承山或者沿腓神经干的体表部位注射，每日患肢一穴1次，5天为一个疗程。方法三不安腿综合症属于中医的“痹症”范畴，从中医角度来看，其基本病因病机为正虚邪恋，局部经气不利，肌肉筋脉失养，主要体现在以下几方面：（1）外邪入中：因卫气不固，感受风寒等外邪，邪气不尽，痹阻下肢经脉而发病。（2）湿邪痹阻：若饮食不节、劳倦过度、情绪失调、药物所伤等导致脾失健运，湿浊内生，阻滞下焦，或日久蕴湿化热，湿热下注，浸淫肌肉筋脉，以致经络气机不畅而发病。（3）血脉瘀阻：素体经气不足，阴血涩滞，营卫不和，下肢脉络瘀阻，或久病邪恋，经气不利，气滞血瘀而发病。（4）肝血不足：肝阴不足，血不荣经，筋脉失养而发病。（5）肾脏虚弱：多因久病年高，肾脏亏损，或*不足，经脉失调而发病；或肾气虚弱，水气内动，气机逆乱而发病。不宁腿综合症在中医临床上需要根据患者具体情况辩证分型施治，外感风寒湿邪则散寒祛湿，血脉瘀阻则活血化瘀，肝血不足则补益肝肾。在服用药物治疗的同时还可以通过*，刮痧，拔罐，针灸辅助治疗，会达到事半功倍的效果。那么自己应该怎么进行物理治疗呢?教你几种方法,只要坚持症状很快就能消失,其实该症是不需要治疗的.一、浴足：用热水泡脚，特别是用生姜或辣椒煎水洗脚，可较快地扩张人体呼吸道黏膜的毛细血管网，加快血液循环，从而使呼吸道黏膜内血液中的白血球及时地消灭侵袭人体的细菌和病毒，使人体免受感染。二、摩脚：洗脚后，双手搓热，轻揉搓相关部位或穴位，可全脚*，也可局部*，多摩涌泉穴（足心）或太冲穴（一、二足趾关节后）或太溪穴（内踝高点与跟腱之间凹陷处）。对头昏、失眠、厌食、面色晦暗、疲劳、高血压、便秘等有防治作用。三、高抬贵脚：每天将双脚跷起2－3次，平或高于心脏，此时脚、腿部血液循环旺盛，下肢血液流回肺和心脏的速度加快，得到充分循环，头部可得到充足而新鲜的血液和氧，同时对脚部穴位、反射区也是一个良性刺激。部队行军后都知用此法迅速消除疲劳，平时抬脚也有好处。四、搓揉腿肚：以双手掌紧夹一侧小腿肚，边转动边搓揉，每侧揉动20次左右，然后以同法揉动另一条腿。此法能增强腿力。⑵使用血管扩张剂，如烟酸、山莨菪碱5ｍｇ治疗。每日1次。⑶使用多巴胺能药物或多巴胺促效剂，如美多巴125-250mg，信尼麦125mg，每日1次。⑷抗痉剂 如卡马西平或丙戊酸钠，均为0.1g，睡前一次服用。⑸使用维生素B1 100mg,，维生素B2 50mg，轮流在委中、承山或者沿腓神经干的体表部位注射，每日患肢一穴1次，5天为一个疗程。五、扳足：取坐位，两腿伸直，低头，身体向前弯，以两手扳足趾和足踝关节各20－30次，能锻炼脚力，防止腿足软弱无力。六、扭膝：两足平行靠拢，屈膝微向下蹲，双手放在膝盖上，膝部前后左右呈圆圈转动，先向左转，后向右转，各20次左右。可治下肢乏力、膝关节疼痛。七、甩腿：一手扶物或扶墙，先向前甩动小腿，使脚尖向上跷起，然后向后甩动，使脚尖用力向后，脚面绷直，腿亦尽量伸直。在甩腿时，上身正直，两*换各甩数十次。此法可预防半身不遂、下肢萎缩无力及腿麻、小腿抽筋等。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。不宁腿百家号最近更新：简介:不宁腿综合症，不宁腿，不安腿。作者最新文章相关文章