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你好!建议你1,平时加强腿部肌肉运动改善血液循环,睡觉前温水泡泡脚,多做肌肉按摩。2,使用血管扩张药物及神经营养药物。3,对症治疗,有无贪血,及时纠正。
你好!53岁考虑血液循环问题,目前中医疗活血改善循环达到根治。可去中医院配中药治疗。
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不宁腿综合症怎么治疗缓解?(男,53)
建议你1,平时加强腿部肌肉运动改善血液循环,睡觉前温水泡泡脚,多做肌肉按摩。2,使用血管扩张药物及神经营养药物。3,对症治疗,有无贪血,及时纠正,53岁考虑血液循环问题,目前中医疗活血改善循环达到根治。可去中医院配中药治疗。
大多数不宁腿患者症状出现在小腿腓肠肌,少数患者大腿和上肢也可同时受累,常感有不可忍受的非疼痛性不适感,如酸痒、酸胀、麻刺、虫爬样、瘙痒等感觉。 每天清晨或睡前洗脚后用手搓脚心,直到发热、发红为止,帮助改善腿部的血液循环和营养状态,防止麻木、怕冷等缺血症状。
注意饮食均衡,少吃荤菜,多吃素菜。从医学上讲,轻型病人一般不需要治疗,平时应注意避免疲劳、受凉和外伤,不服用具有诱发作用的药物。
不安腿,也称不宁腿,不宁腿是属于脑神经系统疾病,它是脑内细胞神经元缺少所致,临床上大多误认为是失眠,按失眠的方法治疗是很难治好的,大部分原因不明,少部分与某此疾病如尿毒症、缺铁性贫血、叶酸缺乏、孕娠、风湿性关节炎、帕金森病、多灶神经病、代谢疾病有关.
不安腿综合症属于中医的“痹症”范畴,从中医角度来看,其基本病因病机为正虚邪恋,局部经气不利,肌肉筋脉失养,主要体现在以下几方面:
五、扳足:取坐位,两腿伸直,低头,身体向前弯,以两手扳足趾和足踝关节各20-30次,能锻炼脚力,防止腿足软弱无力。 |