腰椎间盘突出腿疼腿麻是什么原因？这3个有效治疗方法一定要收好腰椎间盘突出腿疼腿麻是什么原因？这3个有效治疗方法一定要收好瘦身瑜伽百家号腰痛，夸张点的说“十个人中，估计有九个人都会腰痛”，所以不管是现代还是古代，腰痛在所有疾病中，发病率是比较高的，腰部疼痛不仅给患者身体和生活上带来很大的不便，最重要的是，很多腰痛患者找不到正确的治疗方法，所以要长期的忍受腰痛带来的痛苦。严重的腰痛患者甚至无法正常的行走，所以对于腰间盘突出问题的治疗是很关键的，一定要找到正确的方法采取治疗。腰椎间盘突出的病因：1.过度劳动:当腰部劳动过重，弯腰许久，例如：矿工或建筑工人，你需要长时间弯腰才能获得重量，腰椎间盘负重超过100千帕/平方厘米以上时，它导致椎间盘破裂。2。种族和遗传因素：印第安人，爱斯基摩人和非洲人的发病率明显低于其他民族。武汉医学院附属第二医院报道，在15年中，两个或更多的人在同一个家庭被发现患有腰椎间盘突出症，在24列中有20个统计数字，在家族史阳性的患者中，21岁以前腰椎间盘突出症的相对危险性大约是5倍。3.运动通常认为一般运动有益于腰椎间盘的营养供应，而现在已经认识到剧烈运动与腰椎间盘的退变有关。腰椎间盘突出的症状：1.腰椎间盘的退行性改变：长期的慢性劳损是导致腰椎间盘发生退行性改变的主要原因，长期反复的外力以及工作中姿势不正确、活动姿势不当等造成的轻微损伤，腰椎间盘就会发生退变，久而久之，椎间盘发生退行性变后，其原有的弹力以及张力就会下降，变薄、变脆，髓核脱水等小范围的病理改变，再加上腰部超负荷，很容易发生纤维环破裂、髓核突出的现象。2、椎间盘自身解剖因素的弱点：人在达到一定年龄以后，局部椎间盘的供血会差些，椎间盘营养的补充主要就是靠椎体血管和组织液通过渗透供给，退行性改变的发生相对来说会比人体其他组织发生得早，而且还比较重，损伤之后修复的过程比较缓慢，结构上比较容易出现薄弱的特性，变性的髓核可能就会穿过相对薄弱的纤维环，从而导致椎间盘髓核发生突出的症状。3、腰部有外伤史：比较常见的就是弯腰搬重物的时候，因为姿势的不正确，加重了腰部的负荷，或者是长时间的弯腰后突然将腰直起，臀部着地伤到等，这些外伤的发生导致椎间盘髓核瞬间所承受的压力超过了纤维环所能承受的最大力，从而导致纤维环发生了破裂，髓核在破裂的部位突出，导致腰椎间盘突出的发生。腰椎间盘突出的治疗方法：1.西式手法的治疗：。这种治疗方法是患者运用自己的双手来推动和做旋转的工作，一定程度上可以解剖患者的疾病，不过缓解骨关节的功能也是非常到位的，当然采用辅助的运动方法来进行腰椎检测和推压等，力度要保持在2级左右就比较恰当，当然剧烈疼痛要暂停手法治疗。2.磁疗：磁疗即是以磁场作用于人体治疗疾病的方法。磁场影响人体电流分布、荷电微粒的运动、膜系统的通透性等，使组织细胞的生理、生化过程改变，产生镇痛、消肿、促进血液及淋巴循环等作用。3.手术，把突出来的那块组织切下去，但是这是最危险的，因为腰部的神经非常丰富，稍微偏一点这个人就高位截瘫了，所以出现这样的情况能不做手术绝对不要做。4.中医外敷疗法：遵循传统中医外敷疗法达到活血化学、消肿止痛、舒筋通络的效果，同时内部根据患者的身体情况进行调理，扶正机体。（下面为大家推荐一款外敷产品，已经传承两百多年，针对腰椎间盘突出疾病效果显著，一般使用一段时间就可以完全消除，是中华老字号被政府列为非物质文化遗产，是政府推荐的，大家可以放心使用）腰椎间盘突出的日常护理：（1）要加强腰部保护，包括防寒、保暖和防潮。要求患者随着四季变化而随时增减衣服，尤其是在早春的寒冷气候下。在夏季，要注意避免潮湿，出汗多时要及时冲澡，并擦干腰部，切忌躺在树荫下或潮湿的地上睡觉。（2）保持适宜体位，无论是行走还是劳动都要保持功能体位。行走时身体重心的移动要平衡，不要左右摆动过大；劳动时尽量少搬运重物，必须搬运重物时要将重物和上肢的负荷落到两脚之间，以使脊柱处于伸直位，身体达到平衡状态。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。瘦身瑜伽百家号最近更新：简介:专业的瑜伽知识、精彩的瑜伽视频、瑜伽妙招作者最新文章相关文章【腰间盘突出腿疼屁股疼怎么办】_屁股疼_如何应对-大众养生网
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腰间盘突出腿疼屁股疼怎么办
腰键盘突出很容易导致腿疼的现象，对于患者来说，如果病情不是特别的严重，可以采取一些理疗的方法来治疗，按摩推拿都是比较好的方法，另外也可以通过一些中药来进行治疗，中药内服和外敷的方法效果也是不错的，当然，如果病情比较严重，也可以采取手术进行治疗。
腰椎间盘突出的治疗需要注意三点
1、尽快检查，对症治疗：
患者出现反应之后可以先到医院接受腰椎X线检查、CT检查及MRI核磁共振检查等，然后确定腰椎间盘突出的具体病症情况后再考虑接受相关的治疗方案，同时还应该避免对神经进行再次伤害，此时要减少活动。
2、选择适合自己的治疗方法：
一般针对于腰椎盘突出的病症患者可以选择非手术治疗或手术治疗，但是大多数患者会尽可能选择保守治疗，因为手术治疗恢复时间较长，并且或多或少会对身体造成一些硬性伤害，而保守治疗一般可以考虑理疗、按摩、针灸、牵引等。
3、注意日常的正确护理：
患者患病过程中或者是治疗过程中，都需要卧床休息，起床时也不要过度用力，避免对腰部造成伤害，同时饮食应该选择清淡一些食物，预防患者便秘及不良，多吃点粗纤维的食物，注意对要腰部的保护，保持积极治病的心态。
腰椎间盘突出的患者患病期间几乎全部都会出现腰痛的症状，有些患者的疼痛还会延伸至臀部，然后慢慢就会对肢体造成放射性疼痛的影响，进而逐渐出现水肿及静脉回流受阻等情况，建议可以考虑药物治疗、物理治疗，但尽可能避免进行外科手术治疗。
腰椎间盘突出症对很多朋友来说想必不再陌生，其发生通常伴有腰痛、下肢放射痛、下肢、麻木等情形，对工作和生活或多或少都会造成一定的影响。由于腰椎间盘突出症的病因复杂、类型多样，所以腰椎间盘突出症治疗要充分结合腰椎间盘突出症患者的病情，避免盲目或不规范治疗造成的系列危害。在治疗方法上，腰椎间盘突出症治疗主要有手术和非手术两类。
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腰椎间盘突出引起的腿疼怎么办
健康咨询描述：
腿疼 腰疼 有时候 腿还会有些麻
走道时格外疼
曾经的治疗情况和效果：
但因为上学做时间长
腿腰仍然疼
想得到怎样的帮助：把腿治好
手术需要 多少钱
其他类似问题
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淮北市人民医院&& 主治医师
擅长: 膝关节骨折及运动损伤的治疗
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&&&&&&你好，仔细研读了你的病史，根据你描述的病情资料初步分析，你病情是腰椎间盘突出，可以通过保守治疗。避免久坐、久站、久蹲，卧硬板床休息，并行腰背肌锻炼。如果保守治疗无效，建议手术治疗。手术费用以当地医院的收费标准为准。
擅长: 骨折,颈肩腰腿痛,髋关节发育不良,股骨头坏死,肩周
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&&&&&&腰间盘突出症是按照痛、酸、胀、麻、凉、僵的顺序依次加重，您的情况建议您抓紧时间治疗。推荐服用陈李济的舒筋健腰丸，纯植物中成药，是在陈李济400多年骨科痛症专用验方的基础上改良来的，专门治疗腰间盘问题及其引发的腰疼、腿麻、腰椎痛效果显著。可以直接在陈李济舒筋健腰丸官网订购。日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，尽量卧床休息，不要劳累。
擅长: 股骨头坏死、颈椎病、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您的描述你腰部伴下肢的疼痛一年了，根据你的病情特点考虑患有椎间盘突出症，常常是因为突出的椎间盘压迫神经根导致腰腿部疼痛，而且劳累、受凉等等都会诱发疼痛的发生和加重。&&&&&&指导意见：&&&&&&因为你年纪比较轻所以建议先用保守治疗来缓解目前的症状：1、建议吃点抗炎镇痛药物如布洛芬或西乐葆等，改善腰腿部疼痛症状;2、去医院做腰椎牵引和腰部针灸推拿按摩，通过活络血脉减轻现在的疼痛;3、平时尽量减少弯腰、也不要久坐，多站起来活动活动,卧硬板床休息。4、等这次腰痛好了后加强腰背肌肉的锻炼，如倒退走或者躺在床上挺腰，可以减少本病的复发几率。如果保守治疗一直无效的话再去考虑手术，费用根据手术方法的不同在一万到三万之间。希望我的建议能给你一点帮助!祝你好运!早日恢复健康 &&&&&&以上是对“腰椎间盘突出引起的腿疼怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 颈椎病，腰椎病，股骨头坏死，强直性脊椎炎，骨关节病
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&&&&&&目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗，推拿等。中医用辨症用药的方法来治疗本病的，这是根据病人的身体情况和病变情况，经过四诊八纲辨症开出的方药，经成药效果要理想的多，常 用的中成药腰痛宁等，丹鹿通督片等。常用的方子有颈腰骨康汤加减等。&&&&&&注意事项如下：&&&&&&一：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 . &&&&&&二：注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 . &&&&&&三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 . &&&&&&四：平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰. &&&&&&五：急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 .&&&&&&可以用腰痛宁，丹鹿通督片治疗的。如果效果不很理想，中医专科大夫都有各自的经验方药的&&&&&&
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&&&&&&您好，根据您的情况，简单的理疗只能暂时缓解疼痛，不能达到治愈的效果，反而延误病情，建议您到专业骨科医院接受治疗，我院治疗椎间盘突出的方法很多，比如三维液体刀 高新氧化消融术 电脑三维复位系统 后路椎间盘镜 经皮切吸术 具体采用哪种治疗方法得根据本人的具体情况来确定.同时提醒您 1．每晚睡硬板床。 2．仰卧位时，腰下垫只薄软的小枕头。 3．当腰腿痛急性发作、疼痛剧烈时，应立即卧床休息。如果不能平卧，可侧卧或俯卧。此时不要做上述保健操。在三四天内，应避免做向前弯曲的动作，如弯腰扫地、拖地、洗头等。 祝早日康复。&&&&&&
擅长: 各种先天及后天肢体畸形，脑瘫、小儿麻痹后遗症、马蹄
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&&&&&&腰椎间盘突出的程度有轻重之分。一般按其突出的程度分为4个阶段：&&&&&&
1、膨出：髓核在纤维环中向后移位，整个间盘亦后突，但为平滑和对称后凸，一般不引起或仅引起轻度症状。 &&&&&&
2、突出：椎间盘向后方明显突出，但髓核仍在纤维环内，突出为非对称性，可压迫神经根引起明显的症状。 &&&&&&
3、脱出：椎间盘内的髓核突破纤维环，进入椎管，对神经造成严重压迫，但尚未完全从纤维环中脱离。 &&&&&&
4、游离：椎间盘内的髓核完全从纤维环中脱离，在椎管内可自由移动，常与神经之间发生粘连。椎间盘突出的程度有时与症状并不平行，也就是说，不一定突出严重的椎间盘所引起的症状也重。 &&&&&&治疗分为1.保守治疗2.介入治疗3.微创治疗4.手术治疗我院治疗椎间盘突出的方法很多，比如三维液体刀 高新氧化消融术 电脑三维复位系统 后路椎间盘镜 经皮切吸术 具体采用哪种治疗方法得根据本人的具体情况来确定.
肥城市中医医院&& 主治医师
擅长: 腰椎间盘突出，腰肌劳损，三叉神经痛，蝶腭神经疼，带
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您的情况并不一定就是手术治疗的，还有其他的治疗的，&&&&&&指导意见：&&&&&&您可以骨科，疼痛科检查，如有CT一并带好，符合要求的可以采用微创治疗的，价格一般在6000左右。 &&&&&&以上是对“腰椎间盘突出引起的腿疼怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
中铁十二局中心医院&& 医师
擅长: 泌尿系感染，泌尿系结石，以及前列腺疾病，以及男科学
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，如果说是腰椎间盘突出的话，那么只能是缓解的，要完全治愈是不太可能的，因为它的原因就是因为你腰椎的纤维环老化，然后腰部老用力，这样就会压迫椎间盘的椎核突出了&&&&&&指导意见：&&&&&&建议的话就是说如果要做保守治疗，那么主要就是做牵引，烤电，按摩，中医中药等治疗的，平时的话应该注意尽量避免腰部用力，其他就没有什么了，至于说手术的话，最好是不要进行的，否则容易导致其他关节腰椎间盘突出的
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好；依据您的病史及年龄；腰椎间盘突出这个诊断要有症状及影像学的支持才可以的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您先行保守治疗；卧硬板床；休息理疗；锻炼腰背肌；可配合药物治疗。如经过积极保守治疗后；症状无好转建议行手术治疗。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你得的应该是腰椎间盘突出症。因为突出的椎间盘压迫神经根而出现腰腿疼的症状。出现腿疼说明压迫神经根了，所以治疗单纯电疗效果不一定好。&&&&&&指导意见：&&&&&&保守治疗主要包括口服或者静滴药物，外用药膏或者膏药，针灸，腰背肌功能锻炼等，不建议推拿和牵引等治疗。平时注意别受凉，避免劳累，少弯腰，避免搬重物。如果突出的椎间盘比较大有手术指征可以考虑手术，手术费用有好多因素，包括打不打内固定，采取什么手术方式，在什么样的医院做等，要确定了手术方式才好告知费用。具体药物治疗方法建议去正规大医院看骨科（脊柱骨科），因为你比较年轻。&&&&&&
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&&&&&&您好！我老婆就患有腰椎间盘突出，上个月朋友给我推荐一个叫（ 力.肤.叶 ）的喷剂，用后感觉不错，腰部的疼痛消失了，腿也不麻木了。今介绍给您，感兴趣您可试一试，效果真的很好哟，用谷歌搜就能找到。望您早日康复！&&&&&&
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&&&&&&腰椎间盘突出，多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果。所以，矫正姿势是关键中的关键的，合理的姿势是康复运动的基础和前提。否则，病因的问题不解决，只能是反复发作，恶性循环，越来越重。&&&&&&腰椎间盘突出的保守治疗方法，目前公认效果最好的是倒走。其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，减小腰椎前凸，从而矫正姿势，（有时间可以试试倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要选择安全的地带进行倒走锻炼）。倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。&&&&&&站立的时候也可以强制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。&&&&&&如果感觉症状有减轻，为了便于坚持，可以考虑选用鞋底为前高后低的负跟鞋，和倒走原理相同。在日常生活中坚持使用，就等于把强制重心后移的姿势矫正，延伸到日常生活之中，可作为倒走的替代，且更安全，更有利于效果的巩固，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。矫正姿势必须要矫正重心，负跟鞋是一个最简单的方法，因为鞋是人的“地基”，直接影响人体重心位置。高跟鞋会导致和加重腰痛，就是因为它会导致重心前移，那么前高后低的负跟鞋，必然强制人体重心后移，矫正姿势的康复作用就很容易理解了。&&&&&&负跟鞋在发达的欧美国家比较常见，被称为“地球鞋”。在日本最为普及，特别是腰痛患者，对此好评如潮。在国内，有些三甲医院可以买到，可以向专家咨询。更多可以参考：大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键》&&&&&&
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&&&&&&用放血疗法，可以根治，&&&&&&
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&&&&&&腰椎间盘突出是退化性病变，其病理是突出部位的水肿，粘连，无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛，建议你采用现代灸疗【今古通】消痛贴治疗是可以治愈的，今古通独创现代灸疗，集“灸疗，热疗，磁疗”于一体，三效合一，直接作用于穴位，药物渗入至穴位，溶解突出部分。使血液循环恢复正常，气血通畅，以达到治愈的目的.而且患者是康复后不易复发。安全无副作用。【今古通】消痛贴，独创现代灸疗，集灸疗、热疗、磁疗于一体，三效合一灸疗清除骨痹，热疗活血养髓，磁疗打通关节，持续吸收，是较理想的治疗方法。
疾病百科| 腰椎间盘突出
挂号科室：脊柱外科
温馨提示：进行体育锻炼，但要适宜。
&&&&& 腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作...
好发人群：20岁-50岁男性尤为多见
常见症状：腰椎退化、腰椎间盘突出、腰酸痛、肢体麻木
是否医保：医保疾病
治疗方法：西医治疗、中医治疗
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腰椎间盘突出致腰酸腿疼怎么治
许多患有腰椎间盘突出的中老年人，多数患者选择足不出户，让患者的心情更加不快。专家表示，突出的椎间盘压迫神经根导致腰腿部疼痛，而且劳累、受凉等等都会诱发疼痛的发生和加重。
专家认为，目前治疗腰椎间盘突出的方法分为，保守治疗、介入治疗、微创治疗、手术治疗等，但是结合多年的临床实践来看，采用保守治疗更为稳妥：
1、可服用抗炎镇痛药物减轻腰腿部疼痛症状；
2、去正规医院采用腰椎牵引和腰部针灸推拿按摩方式进行治疗，通过活络血脉减轻现在的疼痛；
3、平时尽量减少弯腰、也不要久坐，多站起来活动活动，卧硬板床休息；
4、等腰痛症状好转后加强腰背肌肉的锻炼，如倒退走或者躺在床上挺腰，可以减少复发几率。
专家提醒，保守治疗主要包括口服药物、针灸、腰背肌功能锻炼等，有些患者可以根据具体病情谨慎选择推拿和牵引等治疗，以免加重病情。同时，平时注意别受凉，避免劳累，少弯腰，避免搬重物等。
腰椎间盘突出症的自我疗法
腰椎间盘突出症的自我疗法如何选择，必须要了解病因，医学界公认腰椎间盘突出症是长期的不合理姿势，腰椎曲度过大，造成慢性损伤的长期积累所致。所以，矫正姿势，就是腰椎间盘突出症的自我疗法的关键。
站立行走是运动的基本，腰椎间盘突出症的自我疗法必须要注意如何形成正确的站立姿势，并长期保持形成习惯。腰椎间盘突出症的自我疗法要通过矫正姿势减小腰椎曲度，使腰部保持直立挺拔，可以减轻突出物对神经和脊髓的压迫，使症状减轻或消失，如果症状消失，腰椎间盘突出症的自我疗法就达到了临床治愈的标准，症状消失后，仍要继续保持合理姿势，坚持康复锻炼增强腰部肌力，巩固和强化正确的姿势，避免复发。即便是手术后也要通过康复锻炼来巩固效果，避免腰椎不稳而复发。
腰椎间盘突出症的自我疗法具体内容，是要让腰部和脊柱保持挺拔，减小腰椎前凸。大家都知道，倒走锻炼是针对腰痛的一种行之有效的方法，因为倒走时人体重心向后移动，有利于脊柱尤其是腰椎的挺拔，因为脊柱是腰部唯一的支撑柱，就是在人体的背后侧，所以重心后移的科学性是毋庸置疑的，是人体结构所决定的，这也是对倒走治腰痛的科学解释。是腰椎间盘突出症的自我疗法的重要组成部分，不足之处在于，倒走有安全隐患，对场地和个人条件都有一定的要求。
站立的时候强制重心后移也一样，大家可以做个体验，赤足站立，双脚前脚掌踩一本20毫米厚度的书，脚跟踩地，这样脚跟低于脚掌，重心后移，就可以减小腰椎曲度矫正姿势，腰椎有挺拔的感觉，大家体会一下，所以静态的站立踩书锻炼，也是腰椎间盘突出症的自我疗法的不错选择。
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