网球肘的家庭治疗方法是一侧还是双侧

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-19 02:30 标签： 网球肘的家庭治疗方法

网球肘的家庭治疗方法 肱骨外上髁炎治疗方法

肱骨外上髁炎，是急、慢性损伤造成肱骨外上髁及周围组织发生无菌性炎症而疼痛的劳损性疾病，多发生于青壮年。因其常见于从事旋转前臂和屈伸肘、腕关节的特殊工种，如瓦工、木工、钳工、厨师、乒乓球及网球运动员，故俗称“网球肘”。属中医的“肘痛”“伤筋”范畴。

急性扭伤者，局部肿胀剧痛，不敢活动。慢性劳损者，肱骨外上髁、肱桡关节附近疼痛，局部很少有肿胀，疼痛在旋转、提拉、端提等动作时更明显，并可延伸腕肘向下放射，劳累后加重，在前臂旋转活动时，如绞毛巾、上提重物等疼痛也加重。

本病多由于血瘀筋伤所致，故治疗总以祛瘀柔筋为宜。新伤者宜活血、祛瘀、止痛；陈旧伤给以活血化瘀、补气养血最佳。

■活血止痛汤治血瘀型网球肘

◎当归尾、赤芍、川芎、苏木、陈皮、桃仁、乌药、木通各10克，续断12克，没药、乳香各9克，甘草6克。水煎服。功效：活血祛瘀，柔筋止痛。肿胀明显重用赤芍，加穿山甲、红花；痛剧加延胡索、土鳖虫。

■补筋丸养血濡筋治网球肘

◎补筋丸：五加皮、木瓜、当归、牡丹皮、丹参各12克，熟地黄、茯苓、肉苁蓉、菟丝子、山药、木香、党参各10克，沉香、丁香各6克。水煎服。功效：活血化瘀，补气养血。畏寒肢冷加淡附片、肉桂；骨软筋疲加杜仲、川续断。

■四君芍草汤补气养血治网球肘

◎四君芍草汤：白芍、炒延胡索各30克，党参15克，白术、茯苓、生甘草、细辛各10克。每日1剂，分2次服，14剂1个疗程。功效：健脾补气，养血濡筋，缓急止痛。

［加减］气虚加黄芪、大枣、怀山药；血虚加鸡血藤、全当归；阴虚火旺加生地黄、沙参、枸杞子；阴虚加桂枝、补骨脂、肉苁蓉；湿热内蕴加赤芍、牡丹皮、焦栀子、川黄柏。[周林宽，中医正骨，1993，5（4）：38]

◎养血止痛汤：生地黄、白芍各20克，威灵仙、桂枝、大艽、丹参各15克，牛膝、香附、乌药各10克，炙甘草6克。水煎服。（王凤岐，炎症的中医辨治）

◎云南白药，活血止痛膏贴。将适量白药撒在肱骨外上髁疼痛部位，再将活血止痛膏贴在其上，每2～3日换药1次，5次为1个疗程。[基层中药杂志，1995，9（1）：48]

◎当归、桃仁、红花、血竭、乳香、没药、川乌、草乌、甘草、徐长卿各50克，生姜10克，共置白酒500毫升中密封浸泡7日后，再加樟脑10克，麝香1克，水100毫升，用纱布浸透药酒湿敷患处，然后用热水袋置纱布上热敷，每日1次。（梁华梓，常见疼痛中医简便诊治）

◎肉桂、附片、羌活、防风、归尾各500克，海风藤1 000克，莪术、三棱各300克，生天南星、生川乌、生草乌各150克，蛇床子、花椒各100克，细辛60克，冰片、樟脑各5克，马钱子3克，蟾酥）小编为各位整理的网球肘的家庭治疗方法 肱骨外上髁炎治疗方法


右手肘关节疼痛厉害，最厉害时提暖瓶都疼，有时攥拳都疼。洗衣服时，拧衣服也疼。发病时间在一个月之前，现在有一个多月的时间了。网球肘的家庭治疗？

即可获得3次抽奖机会，100%中奖。

可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

> 网球肘的家庭治疗方法

男 33岁 发病时间：不清楚

检查及治疗情况：我出现这种情况之后用的网球肘骨方世膏挺好的，有几个经验给大家，注意休息，防寒保暖。避免疲劳。

全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑

王荣生 主任医师 航天210医院

擅长：肿瘤科疾病，如胶质瘤、肝癌、胃癌、结肠癌、直肠癌、肺癌、肾癌、乳腺癌、宫颈癌，卵巢癌、甲状腺肿瘤的诊断及治疗。

您好，网球肘是桡侧伸腕肌炎症伸肌总腱起点附近的慢性损伤性炎症。网球运动或者臂力屈伸活动过多，都会引起附着于肱骨外上髁部肌腱、筋膜的慢性劳损。局部封闭，每周1次，2～4次多可痊愈。建议您运动前做好热身，每天主动进行握拳、屈肘、旋前、用力伸直出拳等锻炼。避免冲冷水、避免外伤，和慢性劳损。

卜娜 医师 秦皇岛社区中心

擅长：内科常见病、多发病,皮肤科常见病 。

你好，根据您的描述是网球肘，建议你是骨方世膏，注意休息，防寒保暖，避免疲劳，避免体重物品。谢谢您，祝你健康。

? （桡侧伸腕肌肌腱损伤,肱骨外上髁炎,桡肱骨粘液囊炎）

肱骨外上髁炎(exteRNAlhumeralepicondylitis)又称网球肘或桡侧伸腕肌肌腱损伤。该病与职业有关，多见于需反复用力伸腕活动的成年人，尤其是频繁地用力旋转前臂者易罹患。如网球、高尔夫球运动员，小提琴手、瓦木工人等。本病属于中医痹证范畴。

  • 多发人群：青壮年、运动员

  • 治疗费用：市三甲医院约（元）

我要回帖

更多关于 网球肘的家庭治疗方法 的文章

 

随机推荐