有没有轻松一点的备孕方法？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-09-28 12:33 标签： 怎样备孕

　　孕妇在怀孕期间的免疫力会有所下降，孕妇感冒咳嗽是很常见的。孕妇免疫力下降是为了避免孕妇的身体对胎儿产生排斥反应。但是这样可能意味着你更容易患上各种传染病，比如咳嗽、感冒以及流感。 此时，准妈妈可千万别自作聪明，乱服成药（中药、西药都一样），因为有些治疗咳嗽的中药、西药对胎儿会有影响。那么孕妇咳嗽应该怎么治疗呢？下面小编为你解答。

　　孕妇咳嗽，首先要找准原因后先依靠食疗方法进行缓解，避免用药对胎儿造成不良影响。以下是从引起孕妇咳嗽的不同原因对症治疗：

　　感冒是引起孕妇咳嗽的重要原因。倘若感冒症状比较轻，可以采用食疗的办法，尽量不要采用药物治疗。刚开始咳嗽时可以多喝凉开水，也可用梨、冰糖、红枣煮水喝。如果症状较重必须到医院治疗的话，要遵医嘱服用适当药物，切勿自行用药。

　　孕妇咳嗽的另一重要原因是本身体质就比较阴虚，怀孕后就会出现咳嗽的现象，等到孩子出生后咳嗽症状能自动消失。这样的情况就应该多注意平时的饮食，靠食疗来缓解咳嗽的症状，此时的食疗不同于感冒时的食疗方法，必须着重于止咳、养阴润肺。

　　3、支气管炎、咽喉炎和呼吸

　　这些疾病也能引起咳嗽，这时适量喝些淡盐水能够很有帮助，还能起到预防作用。当然，病情严重的话还是应该及时就医，遵医嘱。

二、孕妇咳嗽吃什么药呢

　　怀孕期间孕妇咳嗽不停，是许多准妈妈曾有的惨痛经验，捧着肚子，不敢用力咳，深怕宝宝会提早报到，若一不小心咳到尿失禁，更是令人困窘。所以，怀孕咳嗽是令孕妇苦恼的症状，若咳得太多或太过激烈，使腹压增加，会导致流产或早产。对于感冒所引起的咳嗽，千万别自作聪明，乱服成药（中药、西药都一样），因为有些治疗咳嗽的中药、西药对胎儿会有影响。

　　妊娠后，孕妇体内酶有一定的改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响。药物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒，在孕早期胎器官形成时，药物对胎儿有一定的影响，故感冒最好不吃药。但万事都是一分为二，孕妇用药有一定的风险，并不是完全无益。一些疾病本身对胎儿、母亲的影响远远超过药物的影响，这时，就应权衡利弊，在医生指导下，合理用药。

　　目前会导致胎儿畸形的药物有：药物类维生素A激素、抗凝血药抗肿瘤药、抗惊厥药、抗生素等。孕妇在怀孕期间一定要不避免服用这些药物。如果感冒严重，孕妇要及时就医，在药物选择上，尽量选取中成药，另外食疗也是不错的办法。

三、孕妇咳嗽吃什么水果可缓解

　　孕妈咳嗽可是一大苦事，一方面捧着肚子，咳嗽不敢用力，怕影响到宝宝，特别是孕晚期准妈妈，如果咳得太多或太过激烈，使腹压增加，会导致早产。另一方面，喉咙干痒，特别是晚上睡觉时更是难受，又不敢随意吃药，那是非常辛苦的事情。下面小编就介绍几种巧用水果来应对孕妇咳嗽的方法吧。

　　1、冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

　　2、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。

　　3、川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。

　　4、白萝卜饴：将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。

　　5、糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。

四、孕妇咳嗽对胎儿有没有影响

　　女性在妊娠期自身的抵抗力会有所下降，所以很容易发生感冒、咳嗽等症状。准妈妈都很担心，很多孕妇在咳嗽的时候往往心理过于紧张和焦虑，怕自己咳嗽会影响到胎儿，同时，生怕用药会给胎儿带来不良影响。当孕妇发生咳嗽时，关键在于找到发病的原因，然后再采取有针对性地治疗措施。

　　小编认为，如果不是十分严重尽量不要采用药物治疗，尤其是怀孕前三个月。这段时间胎儿还比较脆弱，各个器官都育大多数细胞尚处在分裂阶段。这段时期如果孕妇服用药物，药物的毒性可能会使胎儿器官发育停滞，导致胎儿畸形。尽量采用食物疗法。如果是怀孕十二周以后，也要尽量避免用药。否则药物的毒性会影响胎儿的生长发育过程，使胎儿发育缓慢。

　　但也要注意，虽然孕妇最好不用药，但如果咳嗽很严重久治不愈，同样会影响胎儿发育，所以病情严重的要及时看医生，医生会考虑合理用药。

对于所有的家庭来说，对于这件事情都是一件非常大的事情，男女双方备孕时候都有很多的要求，我们想要生一个健康活泼的孩子，最好可以先备孕然后再生育，那么在生活当中备孕的注意事项有哪些呢，其实只要我们注意好一下三点，就可以让自己，很快的轻松的怀孕，而且孕育出来的宝宝往往身体很健康，在这里和大家具体的分享一下吧！

1、 首先需要男女双方注意的是我们在生活当中的营养都一定要加强一点，乳制品肉类都需要多数入一些，我们身体提供充足的营养，身体健康的情况下才会更容易怀孕，最好可以每天中午添加一道肉菜，来补充我们身体所需要的营养物质。

2、 对于需要备孕的男女朋友来说，我们在生活当中也可以经常参加体育锻炼也是夫妻双方应该做的，体育运动可以让我们身体更强壮，从而提高自身的免疫力，有利于我们怀上健康聪颖的宝宝，希望大家可以重视。

3、 我们在备孕的时候，男女双方一定要调整好自己的心态，一个月两个月不怀孕是非常正常的现象，不要因为被运两个月还没怀孕而难过紧张，这样更不利于怀孕的，只要身体健康，我们调整好心态，一定可以正常怀孕的。

夫妻双方在备孕这件事情上注意事项有很多，我们不仅要这已是上做一些调整，还要经常参加一些运动项目来强身健体，平时更应该调整好自己的情绪，坦然的去面对所要发生的一切。

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