脚扭伤肿了几天能好了，肿得蛮大，走不了路，有什么快

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-07 19:25 标签： 脚扭伤肿了怎么办
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验证码输入错误，请重新输入脚扭伤肿了怎么办 脚扭伤怎样快速康复
　　生活中我们难免会因为不小心把脚给扭伤了，严重的话还会肿起来，这会严重的影响到我们的学习和工作。那么呢?好呢?小孩子脚扭伤肿怎么办呢?下面就由小编给大家介绍下吧。
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　　脚扭伤肿了该怎么办好
　　扭伤是生活中难免发生的问题，尤其是脚踝关节是最容易扭伤的部位，一旦扭到，最直接的反应就是「痛」，然后才会依扭伤的程度，看看是否会有肿胀或是瘀血的情形。脚扭伤，轻者只是局部轻微疼痛，重者可出现整个足面瘀青，肿胀，甚至寸步难行。急性发作时，应立即休息，停止运动，比赛。
　　在日常生活中，因走路不慎脚被扭伤是经常发生的，该怎样治疗它呢?
　　一、分清伤势的轻重
　　如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。
　　二、正确使用热敷和冷敷
　　扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。
　　三、正确按揉扭伤局部
　　扭伤初期，以在血肿处做持续的按法为好;24小时后做揉法，以肿处为中心，向周围各个方向擦揉。
　　四、适当进行活动
　　在扭伤初期，肿胀和疼痛逐渐加重，应停止活动，抬高患肢。待病情趋于稳定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活动。
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补水保湿是皮肤护理一项基本要求，补水的同时还要锁...　　三号上班骑自行车摔跤扭到脚，休息两天单脚跳着去上班，一周还没消肿，拍片骨头没问题，两天换一次药，今天整十天了，还是不能走路，各种烦，请假家里静养了，现在最羡慕走来走去的人了
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　　现在看脚扭伤都有点条件反射了。。。。
　　俺就是进来看看是不是又是那位脚伤要自杀的……
　　云南白药胶囊白酒作引，按说明书服用，我15年骑电动车摔倒差点摔死，肋骨疼的不能呼吸，躺着想起来都得五分钟，后来吃了很快见效！这次没用白酒作引。第二次和儿子春游爬山他跑的快，前面有狗叫声，我赶忙去追，上山路突然变下山，又一次摔倒，还是第一次的老地方，疼的，这次又是吃云南白药，作用不大，就先来一口白酒顺下去，结果三天后痊愈，你也试试，只要不断了就有效果！　　
　　@都要好好的2017
亲你一定要试试！　　
　　楼主啊 这伤筋动骨的不能心急啊，脚扭伤要好好修养的 不然适得其反。　　我之前运动扭伤了，也是拍了片子没伤到骨头，在家养了整整三周才下地走。医生嘱咐美食就卧床，抬高伤脚！
　　@岁月静好健康平安
22:38:00　　@都要好好的2017 亲你一定要试试！　　—————————————————　　稍喝一点一口就行。米酒不知道，我没试过，等我再摔一跤我再试试米酒！　　
　　@岁月静好健康平安 4楼
22:38:00 　　@都要好好的2017 亲你一定要试试！ 　　—————————————————　　@岁月静好健康平安
06:12:00　　稍喝一点一口就行。米酒不知道，我没试过，等我再摔一跤我再试试米酒！　　—————————————————　　生孩子后胖了，最近因为家里有事一年没上班，觉得自己笨笨的，大脑都有点秀逗了！前两年每年摔跤，第一次从电动车上摔下来还滑了十几米，有车就撞死了，因为家里没人帮，又要开店，又要接孩子，着急！后来再买电动，老公就问这车有没限速器，有才买！　　
　　同情楼主，好好休养。我也是手腕扭了，好几天才好受点
　　这是我在网上搜索到的方法，你去试试吧？另外，做药引的白酒，到底要用哪种啊？　　此后，我用此方法给许多人治好了扭挫伤。　　具体方法：　　买一盒“中华跌打丸”（广西梧州出的，其他的无效），用高度粮食酒（必须在55度以上）根据伤处肿胀面积，用半丸或一丸（也可一次多配些），掰碎，入酒中，用筷子边搅边捣，直至成粘糊状。　　将药涂到患处，如一分硬币厚，待到半干状态时，速用事先准备好的剪开的食品塑料袋包好。如伤处在脚踝，可穿上袜子。用不完的药糊，密封保存，长期有效。我治的所有病例，均是三天痛止（不用吃药）。个别人痛止后伤部依然有肿胀现象，不必理会，过半月自然肿消。　　
　　今天十二天了，还是不能自己走路，问医生也就是说快了快了，哎，看来明天又要继续请假了
　　@岁月静好健康平安
22:38:00　　云南白药胶囊白酒作引，按说明书服用，我15年骑电动车摔倒差点摔死，肋骨疼的不能呼吸，躺着想起来都得五分钟，后来吃了很快见效！这次没用白酒作引。第二次和儿子春游爬山他跑的快，前面有狗叫声，我赶忙去追，上山路突然变下山，又一次摔倒，还是第一次的老地方，疼的，这次又是吃云南白药，作用不大，就先来一口白酒顺下去，结果三天后痊愈，你也试试，只要不断了就有效果！　　—————————————————　　普通白酒就行，我是山西人，肯定喝的是杏花村，一般白酒就行，没有特殊要求！　　
　　别信那些红花油，云南白药忽悠，他们那是轻度扭伤，半个月，甚至一个星期就能正常走路了。基本上来说，没有一个月，你都别想有好转。我当初也以为十天八天就能好的了。你要真是害怕，可以去医院做个CT和核磁共振，后者800块左右，我是没钱治，你还有老公送你去上班呢，呵…　　
　　我也摔伤了，脚骨头小小断裂，也因为太小，不能做手术，只能敷敷药，现在十天了，还躺在床上呢　　
　　哈哈，估计没你这种经历的人，他们体会不了……我当年膝盖手术，卧床一周的时候差点疯了，后期的康复训练还要将完全僵直的膝盖压弯，双拐走路都会出现保持不聊盆平衡的情况的时候，人真的感觉会崩溃
　　买个护脚踝的医用护具固定下脚，某宝有卖　　
　　我也以为是那位，哈哈　　
　　@土包子进城
11:25:00　　我也摔伤了，脚骨头小小断裂，也因为太小，不能做手术，只能敷敷药，现在十天了，还躺在床上呢　　—————————————————　　想到是不想，就是很烦啊，十来天了还没下床，只有必须上厕所时单脚蹦到厕所去，唉　　
　　上午医院换药，问医生说十二天还是不能下地走路正常吗，他说这么久要不再拍片复查，我告诉他前几天才拍的片子，然后他就不说话了，我也不敢多问，感觉那个医生还不耐烦，，后来换换药完忍不住呦问他扭伤脚有没有内服的药，他说要不吃点止痛药，天啊，我也是醉了，，，感觉这方面还不如我专业
　　我坐了快两个月了。膝盖和脚踝都痛，也不知道怎么弄到的。膝盖是半月析受伤。他么我都没运动，也不知道咋伤的
　　伤筋动骨一百天，楼主注意好　　
　　今天十四天了睡觉老是觉得腿脚像风湿那样酸软，肿基本消了，不知道是不是敷药的原因，脚都青紫的，不知道这是不是所谓的扭脚后遗症？等会再去看医生，希望年前能恢复，最起码能下地走路
　　楼主小心啊，切记静养，韧带比骨头还麻烦的，太早走路，时间久了会磨软骨，你百度关节积液就知道了。没事多泡脚，泡完抬高
　　同扭伤，比你的严重，两个月了。你要照核磁共振啊，拍片只能看出骨折，看不出来韧带伤和骨损伤。
　　LZ，粗略的算法，就是你多少岁最少就休息多少天，老人家说的。　　上次，我LP扭了脚，休息了一个月多点才好（竟然暴露年龄了哈哈）
　　乖乖休息吧！　　我当年摔了一跤，摔到尾骨，走路疼，坐着疼，平躺疼，翻身疼，蹲下起来更不用提，甚至连喷药的时候肌肉紧张收缩都能疼哭。然而只能养着哦，医生说没有别的办法。
　　想起了自己上大学的时候扭伤了脚，一只脚蹦着跳也会疼的那种，我的床位是离厕所最远的，去洗澡的时候，我只能坐在小板凳上，拖着一个脸盆装着沐浴露，慢慢地挪过去，就是像街上乞讨的残疾人一样啊，然后被室友拍了视频，那班损友好像还在我盆子里扔了几毛钱，还说要在我结婚的时候拿出来播………不过还是多谢她们那段时间每天帮我打饭啦??????　　
　　我今天核磁复查，骨损伤还没好，关节和肌腱都有积液，一直治疗呢。大夫说不管它的话，时间长就治不好，会习惯性崴脚再次造成损伤。
　　今天医生让我开始试着走路，可我根本就没办法走啊，医生说那是因为我怕疼，无语了，，，，勉强撑着桌子挪几步，他还说要走好，不能弯腰驼背，拜托我的脚根本无法用力啊！要是我自己能好好走，我找医生干嘛哦(⊙o⊙)哦
　　有懂得的亲说说看，半个月能锻炼走路了吗？
　　楼主，我觉得你那个是蒙古大夫，你听他的，脚会毁了的
　　康复锻炼不是这么练的
　　@岁月静好健康平安
08:58:19　　@岁月静好健康平安
22:38:00　　云南白药胶囊白酒作引，按说明书服用，我15年骑电动车摔倒差点摔死，肋骨疼的不能呼吸，躺着想起来都得五分钟，后来吃了很快见效！这次没用白酒作引。第二次和儿子春游爬山他跑的快，前面有狗叫声，我赶忙去追，上山路突然变下山，又一次摔倒，还是第一次的老地方，疼的，这次又是吃云南白药，作用不大，就先来一口白酒顺下去，结果三天后痊愈，你也试试，只要不断了就......　　-----------------------------　　云南白药没卵用，都不知道这么大名气怎么来的　　楼主，用这个药酒外涂，消肿止痛超级快，骗你是小狗　　
　　楼主好了没有，怎么好的，我现在和你一样一样的
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脚扭伤了，肿得蛮大，走不了路，有什么快点的办法恢复健康
我有更好的答案
个片子排除下骨折。可以局部热敷。10天左右可以恢复，吃些消炎消肿的药，口服三七片外用红花油都不错。夜间休息抬高患肢，有条件可以做个按摩
采纳率：70%
15分钟后要停一下以免冻伤上面这个朋友说的很对24小时内禁止热敷，按摩，冰敷可以使毛细血管回缩产生止血减轻肿胀，这样交替冰敷几个小时。24小时后才可以热敷，受伤部位的毛细血管受损血液组织液外漏到组织间隙引起肿胀，因为脚刚扭伤的时候。如果热敷和按摩会加重肿胀。最好的办法是立即冰敷，每一次15分钟
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