我注意力集中训练方法一集中就困,记意力下降,请问在这个问题如何

&嗜睡,注意力不集中,记意力下降。想检查
嗜睡,注意力不集中,记意力下降。想检查
发病时间:一年以上
嗜睡,注意力不集中,记意力下降。想检查一下,挂什么科室?谢谢!
您输入的回答少于20个中文字,请补充输入。
全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
副主任医师
擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科
你好,根据你的咨询,可以到医院检查一下血压,血糖,血脂,心电图,血常规,肝肾功能看看,可以到医院内科诊治一下。
我有高血压、胃炎、前列腺炎、桥本氏,是不是与这些有关?
回复追问:
根据你的咨询,和高血压,脑血管供血不足有关系。
回复追问:
向医生提问
注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的,需要引起足够的重视。  如果注意力老不集中的症状长期存在,无法自我克服的话,就应该尽快进行心理咨询,请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊,要立即进行心理治疗,以免耽误病情,不利于神经衰弱的康复。
症状起因:目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应,是灵活性的过度紧张。人类中枢神经系统的活动,在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性,一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后,虽然产生了疲劳,但稍事休憩或睡眠后就可以恢复,但是,强烈紧张状态的神经活动,一旦超越耐受极限,就可能产生神经衰弱。
可能疾病:&&&&&&&&&&
常见检查:
就诊科室:神经、心理我觉得我记意力不好,
我觉得我记意力不好,
我觉得我记意力不好,就是我打飞机有6年,3~4年天天在打,想问一下是不是打飞机才会记意力不好,这几天我都是11点~11点30睡觉,想问一下为什么会这样,怎么样才可以好
医院出诊医生
擅长:性障碍
擅长:前列腺
共2条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医师
专长:中医科、体寒
&&已帮助用户:18101
问题分析:肾主生殖精液由肾精化生,脑为髓海,司记忆,肾精可化髓,记忆力减退可能与频繁手淫伤肾精有关。意见建议:建议及早戒掉手淫,可淡盐水送服六味地黄丸,食物多吃黑色的、核桃、动物肾,祝早日康复。
职称:医师
专长:痔疮,下肢静脉曲张,早泄,乳腺增生,乳头内陷,肛裂...
&&已帮助用户:5194
问题分析:您好,如果存在长期过度手淫的情况很可能导致精神萎靡记忆力减退等情况的,冰冻三尺非一日之寒,恢复起来也是需要一定过程的,您这个年龄在22点左右入睡更好每天保证八小时有效睡眠。意见建议:建议首先戒掉过度手淫的坏毛病,积极参加体育锻炼增强体质勤晒太阳,戒烟酒不熬夜可以补充复合维生素,吃核桃花生等坚果。避免精神压力过大,保持良好的情绪和个人卫生习惯。先调整一段时间。如果依旧不缓解可以到正规医院寻求帮助的。祝生活愉快。
问老头疼,头晕记意力减退,是不是老年吃呆的前照
职称:医生会员
专长:不孕不育,人流,
&&已帮助用户:282115
病情分析: 你好,及时的检查脑部的CT看看排除一下脑血管疾病的情况意见建议:,另外和高血压,颈椎病;都有关系
问记意力差注意力不集中是什么病症
专长:助孕技术、痛经、妇科炎症
&&已帮助用户:220336
这个情况是孩子的发育很快的情况的.这个年龄这个身高考虑是孩子发育很快造成体内的营养跟不上造成的你可以让孩子口服健脾生血颗粒21金维他同时多吃蔬菜水果瘦肉蛋奶等来一起调理这样就可以起到好效果的.
问就是我打飞机有6年了
职称:护士
专长:性高潮障碍
&&已帮助用户:165
问题分析:您好,您的情况是有长时间的手淫史,淡然会对性爱的持久度造成伤害,平时10-15分钟的性爱是很正常的,证明您还没有达到手淫引起前列腺疾病的程度,这就算万幸了,过度手淫会造成阴茎短小性功能障碍,阳痿早泄,不仅伤害身体,而且扰乱心智。建议较少手淫次数,多锻炼,逐渐达到不手淫的程度。而偶尔一次时间很短可能是在之前连续几天手淫而造成的。治疗的做好办法就是改掉手淫的坏习惯,多食用补肾食材如枸杞山药韭菜等,可服用固经丸等稍加调理。意见建议:您好,您这种情况是手淫造成的,治疗的最佳办法就是改掉收银的坏毛病,使用补肾食材滋补,服用固精药物
问记意很差,是否缺少什么?
职称:医生会员
专长:消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
&&已帮助用户:628826
朋友你好,从你的描述来看这可能是心肾阴虚的原因,你可吃些天王补心丸或脑力宝丸
问血压不稳定头时好时懵无精神记意力不集中耳朵有蝉鸣
职称:护士
专长:荨麻疹 湿疹 带状疱疹尖锐湿疣
&&已帮助用户:160132
问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看你现在身体出现这一系列的症状的主要的因素就是你的血压不是特别稳定,稍微有一些高血压的症状应该适当的进行一些调整和治疗防止这种情况加重。意见建议:给你的建议就是首先要适当的注意休息避免疲劳,并且可以适当的补充一些额,增加生命体征的食物,但是不要吃油腻的食物服用复方降压片并且可以适当的服用十全大补丸。
问我小孩子他上课注意力不集中爱玩小动作记意力不好总是...
职称:医生会员
专长:高血压,心脏病,月经不调,儿科
&&已帮助用户:157703
问题分析:厌学是每个孩子身上都存在的问题,只不过是轻与重的问题。孩子主要是因为成绩不好被老师批评而失去了对学习的信心。应该从树立对学习的自信心入手,不要太强逼着学习,找回自信。另外和老师说一下这个情况,让老师在平时的教学中多帮助。我觉得没有必要和她讲太多的大道理,因为对于这个年龄而言,已经形成自己的世界观,对一些事情已经有了自己的看法,家长如果说的太多,反而会增加逆反心里,祝你健康意见建议:平时注意保持心情舒畅。饮食宜清淡,不宜食用辛辣刺激性食物。多参加一些户外活动,看一写积极向上的电影,或者多听音乐。祝您早日康复!
关注此问题的人还看了
大家都在搜:
关注健康生活!
如题,怎么办呢?此类情况需要做哪些检查呢?以下为大家详细介绍
包皮过长因长期的尿液、包皮垢的慢性刺激,可诱发包皮龟头炎等
一次性治疗好是患者的心愿,以下介绍两种方法,其一是中药治疗
性功能障碍致身体损伤,体质下降出现神经敏感
尿道炎多是细菌,支原体等病原体感染导致,治疗需根据症状找准病因
百度联盟推广
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息,如:小孩头不发烧,手脚冰凉,是怎么回事?
无需注册,10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功!经常出现头晕,头痛,耳鸣,眼花,注意力不集中,记意...
经常出现头晕,头痛,耳鸣,眼花,注意力不...
经常出现头晕,头痛,耳鸣,眼花,注意力不集中,记意力差,不知要如何治疗?
医院出诊医生
擅长:三叉神经痛、头痛等神经科疾病
擅长:帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
擅长:面瘫、脑瘫、帕金森等神经科疾病
共3条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医生会员
专长:不孕不育,人流,
&&已帮助用户:282115
病情分析: 你好 朋友 轻度头痛,一般不用休息,可服用止痛药,如去痛片等。如有剧烈头痛,必须卧床休息。环境要安静,室内光线要柔和。
专长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
&&已帮助用户:628826
病情分析: 朋友你好,你这情况常见于脑供血不足引起的,可可以口服西比灵,养血清脑颗粒等.平时必须保证安静的环境和充足的睡眠。
会员9882532
西比灵是补血的药吗?
回复:不是补血的,是治疗脑供血不足引起的头晕症状的,你可服用,用法请详阅说明书或遵医嘱。
会员9882532
这个药要吃多久才有效啊
回复:吃两周看效果,用法请详阅说明书或遵医嘱。
会员9882532
好的知道了,谢谢医生!
回复:不客气,祝早日康复!如果还有什么不明白的请继续向我们提问。
职称:护士
专长:消化内科和心内科
&&已帮助用户:6463
病情分析: 你好,你的情况中医多见肾阴虚。补肾阴虚的药物多是甘寒药,如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等,中成药的代表是六味地黄丸。建议找个中医看看,望闻问切,针对你的情况,用药效果会更好。意见建议:肾阴虚食疗,狗脊、金樱子、枸杞子各15克,狗肉500克,精盐、料酒、花椒各适量。炖肉煮汤食用。
问头晕头疼耳鸣眼花
专长:乳腺外科、肛肠疾病、烧烫伤
&&已帮助用户:219576
您好根据您说的情况考虑是神经衰弱饿症状培养良好的生活习惯吃饭要规律一定要吃早餐不可暴饮暴食;饮酒要适量不可贪杯;早睡早起时间要有规律;晚上看电视要有选择性不要一坐就是数小时在看电视过程中要多做些活动看完电视要洗脸早晨不要睡懒觉要尽量早起到室外参加一些活动事实表明规律性的生活习惯不仅有助于人的身体降而且有助于培养自己的良好心境L
问长时间头晕头疼眼花耳鸣
职称:医生会员
专长:消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
&&已帮助用户:628826
指导意见:出现头晕可以先检查排除颈椎病,没有异常则考虑是末梢神经炎引起的,可以及时服用营养神经药物
问头疼,头昏,眼花,耳鸣,半夜出汗,
职称:医师
专长:内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户:12942
问题分析:您好,您的这种情况是您的这个年龄段较为常见的一种症状,较为常见的原因就是由于长期的精神压力过大、精神紧张或是精神刺激、脾气暴躁、经常熬夜等一些不良的生活习惯导致的植物神经功能的紊乱。意见建议:由于不能面诊也不能排除器质性的病变的可能,所以您的情况建议您最好到医院就诊,结合您的发病的具体的情况,必要是借助一些相关的辅助检查,明确诊断和病因,然后给予针对性的治疗。
问头晕、头疼、耳鸣、眼花
职称:主治医师
专长:肝炎,肝功能衰竭,继发性胆汁性肝硬化,肝内胆汁淤积,门脉性肝硬化,肝硬化,脂肪肝,药物性肝病,酒精性肝病,肝性脑病
&&已帮助用户:3050
问题分析:你好,可能是熬夜或者失眠导致的脑供血不足所致。具体可以到医院检查一下。意见建议:建议患者平时最好低盐低脂饮食,适度的休息,少食辛辣的食物,可以服用改善睡眠的药物治疗,最好去医院的神经内科就诊治疗。
问头昏头疼,眼花耳鸣,注意力不集中,盗汗,有时做梦遗...
职称:医生会员
专长:阴道炎,霉菌性阴道炎,盆腔炎,滴虫性阴道炎,妇科炎症,急性盆腔炎,外阴炎,慢性盆腔炎,细菌性阴道炎,附件炎
&&已帮助用户:3775
病情分析: 按照您写的年龄来看,一般是贫血或者免疫力太差了,是不是压力过大呢?意见建议:平常可以通过食补来如何增强免疫力,食物主要包括多种维生素和微量元素,其中以维生素A、C、D、微量元素锌作用更明显。这些食物主要是肝脏、奶粉、蛋类、胡萝卜、小白菜、油菜、柠檬、橙子、西红柿、青椒、蛋黄、鱼、肉、豆、谷等。
问经常出现头晕,头痛,耳鸣,眼花,注意力不集中,记忆...
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:141545
病情分析: 你好,这个不需要担心,记忆力减退服用健脑丸或者安神补脑液,脑心舒口服液。意见建议:另外积极多吃核桃,不需要担心,注意休息和保持心情舒畅,不要胡思乱想,适当运动保证睡眠质量,祝健康。
关注此问题的人还看了
大家都在搜:
关注健康生活!
脑梗塞容易复发,而且一次比一次严重
可以预防一些合并症的发生,所以越早越好
上海蓝十字医生在线为您分析病情……
我父亲44岁,手经常不自觉抖动,是帕金森吗?
孩子脑瘫多年,上海治疗脑瘫医生点击咨询》》
脑瘫疾病是一种慢性疾病,最大的敌人就是孩子的生长发育
医学上有很多分类,让上海蓝十字医生帮您一一解析
早期的康复治疗可以有效避免不同程度的后遗症,
建议不要用药物治疗,可以先就医,上海神经科医生在线》》
脑萎缩一直困扰,久治不愈,请咨询上海神经科医生》》
百度联盟推广
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息,如:小孩头不发烧,手脚冰凉,是怎么回事?
无需注册,10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功!注意力不集中怎么办?_百度知道
注意力不集中怎么办?
工作时候老梦游,还老记不住东西,我该怎么办啊?
没什么困扰的事,就是主意力不知道怎么的很难集中
我有更好的答案
你点小方法1.数黄豆。数清为止,时间长一点.练习用拍板垫乒乓球:让你的同伴说一位数字你重复一次,第二次说两位数你重复。总之每次增加一位数,一般注意力集中的话可以到11到12位数左右。随你挑一种,挺管用的。2,练到累了为止。3.和别人一起玩记忆游戏
采纳率:26%
实则思想离开课堂,开了小差,知识的阳光就照射不进来:&quot,在注意力不集涣散时:注意力是学习的窗口,他们注意力涣散,没有它,即使有时老师的课讲得并不那么生动,但他们也能自我约束,有意识地组织注意力,不让自己的思想开小差.因此某位教育心理学家说;注意是保证学生顺利学习的重要前提.& 注意力的好坏并不是先天遗传的,而是靠后天的学习培养和训练得来的.对学生的学习来说,注意力的好坏也是至关重要的.有经验的教师在总结教学经验时.有的甚至在上课或复习课时没有精神,打起了瞌睡.这些同学怎么能够把学习搞好呢 许多专家和有经验的老师都认为:在同一个年龄段,同一个班级里常常会有学习成绩差别很大有两个极端,其差别的原因,竟然读了100遍才能记住.可见. 实验和教学实践表明,学习成绩好的学生与学习成绩差的学生之间明显的差别之一就是注意力的好坏,做作业东抄西看.有人做过这样的实验.有些人经过培养训练,认真做作业,逗闹一下,有时貌似听课;注意是认识和智力活动的门户,时而与同学交头接耳,都知道学生学习成绩不理想可能与注意力不稳定,不集中的分配不合理有关,时而做小动作,抠耳朵,挖鼻孔,抓抓头皮:被试在注意力高度集中时背课文,只需要读9遍就能达到背诵的程度,而同样的课文.许多学习落后的同学恰恰相反,不能全神贯注地听讲,除了学习动机和学习态度及学习方法等因素外,一个很重要的因素就在于这两部分同学之间在注意力的能力上有着很大的差距.学习成绩好的学生,能集中注意听讲阅读,独立思考问题.&quot,它与人的学习效率和工作效率有着非常密切的关系.因此有的专家说:&哪里有注意,哪里才会有思考和记忆.他们在学习时很少受外界干扰,学习和工作过程中,注意力起着非常重要的作用在人们的生活,所以要想提高注意力.读书时也一样定不下心来,注意力和注意品质得到很好的提高.有位专家说
心里时时刻刻记得工作把工作作为你的第一大要务来对待对工作产生无限大的兴趣和热情
和我玩拳击,我捣你鼻清廉中,我看你还集不集中
把让你困扰的事解决了后自然就静得下来咯…
wan 早睡早起
其他5条回答
为您推荐:
其他类似问题
您可能关注的内容
注意力的相关知识
换一换
回答问题,赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

我要回帖

更多关于 注意力不集中 的文章

 

随机推荐