晚上睡觉醒来总感觉四支沉重,是什么原因？最近一段时间，总在凌晨3点至5点醒来预示，4点钟醒来，醒来后第一反应小腿以

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-03-02 20:28 标签： 凌晨三点醒来睡不着
经常晚上在3点一4点钟醒来不知是什么原因
经常晚上在3点一4点钟醒来不知是什么原因
基本信息：女&&47岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：经常晚上在3点一4点钟醒来不知是什么原因
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副主任医师
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
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商丘市睢阳区中医院&&&内科
分析：该情况可以考虑是神经衰弱神经官能症所致
建议：根据你的咨询，一是少考虑问题，二是多运动，三是服用一段时间柏子养心丸，安神补心片治疗，
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有关的健康经验
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疾病百科（别名：神经衰弱症,神劳）（别名：神经衰弱症,神劳）　　神经衰弱一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理...　　神经衰弱一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。就诊科室：神经内科 心理咨询典型症状： 多发人群：16到40岁，脑力劳动者多见检查方法： 发病部位：全身疾病自测：常用药品：
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是呀，但是很难做到
60.18.154.*
精辟，女人一定要善待自己。
118.80.90.*
你说的太好了。祝天下所有的以经结婚的姐妹们一定要善待自己；一定要吃好，睡好，玩好，穿好，千万不要亏啦自己。
119.108.252.*
呵呵，姐妹你说的太好了，很现实
124.95.137.*
呵呵呵 ，太有才了！女人就得更爱自己，男人才会过来爱你~~
222.180.216.*
经典，你这样想就能睡好了
121.8.101.*
早醒、心慌，可能是抑郁症要看医生.
61.166.144.*
可能是你喝太多茶了吧.
61.166.144.*
可能是你在想别人吧.
你说的太好了
liyi-never-land
写的很对。。。我也这样。有个好心态很重要
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锻炼身体,多做一些户外活动,你就会好转.
看来平时就属于感情细腻的人.突然一个陌生人闯入自己的世界.有这样的表现实属正常.
答: 严重的精神分裂症,有些什么表现,这个结论是怎么得出来的呢?建议你向专业人士了解情况,专业人士会根据具体情况制定相应的治疗方案的.
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最近总在凌晨4点-5点之间醒来一次，用手按压腹部，肚脐左侧部分有疼痛感，这是为什么呢？##split## 我也有此烦恼，醒来后，难睡着##split##肚脐左侧的痛点对照经络图看看是哪个经络穴位。经常按摩或推揉会消除的。凌晨肺经当令的时刻醒来，跟肺经可能有关。也可能跟肝经有关。具体要根据您自己的日常体征来判断。不过试试按摩尺泽穴或者鱼际穴，还有肝经的太冲穴吧。##split##根据人体经络活动时间
医生说我脾肾虚寒 给扎了几次针灸 然后开了几服药说是补肾和脾捎带调和肝 ，但是我印象自从开始吃中药那天晚上 就睡觉老醒 ，有的时候一夜醒3次 最多醒6，7次 ，睡眠质量很差 。 昨晚让人给泡脚 针灸 刮痧 然后12点才睡 本以为没事 谁知到2点11又醒了 ， 迷迷糊糊睡下去 到5点又醒了 。。。& &烦恼的很 请问这跟吃药条理有没有关系呢 还是说我肝肺火气太大导致的&
最近这两三个礼拜&&总是在凌晨无故醒来&&有时候 2点多 有时候3点多 也有4点多的。有时候故意磨蹭到将近12点才睡& &可是还是会醒来& &所以现在就尽量早点睡觉&&昨天就9点半的样子上床睡觉了，可3点左右的时候还是会醒来。关键是醒来后 不再容易入睡啦& &迷迷糊糊地睡。看了相
每天临睡前金鸡独立和敲胆经，坚持了将近一个月，这几天突然每天在凌晨4点多莫名其妙的醒来，大概要5点才能睡去，而早上要睡到9点半或者10点才会醒。看老师的书上，似乎是肺的问题，不知道应该怎么调养？##split##应该是敲胆经的问题吧，我之前也有此类症状，老师的书上有解说，回去看看吧
每天临睡前金鸡独立和敲胆经，坚持了将近一个月，这几天突然每天在凌晨4点多莫名其妙的醒来，大概要5点才能睡去，而早上要睡到9点半或者10点才会醒。看老师的书上，似乎是肺的问题，不知道应该怎么调养？##split##应该是敲胆经的问题吧，我之前也有此类症状，老师的书上有解说，回去看看吧
我儿子咳嗽有半年了，前一阵子是1点钟左右咳嗽，经过吃中药、艾叶泡脚，现在咳嗽变轻了，晚上不咳嗽了， 变成凌晨6点咳嗽咳嗽一阵。请问该如何进一步治疗？另：半年前开始咳嗽时，吃了不少抗生素药，不除根后才吃中药，孩子脸色发白 ，脾气大，不爱吃饭，舌苔白，但是舌尖红，手心热。后来吃中药，晚上补肺经，清天河水，艾叶泡脚。改善饮食。谢谢##split##经渠　专治咳嗽　且无须辩证　可一试另　早上6点是大肠经活
自己全身都是病，气血严重不足，最近看书吃中药调理了一段时间稍有起色，但没有明显好转。现在最主要的就是胸闷心慌无力，就一直按摩心包经。前段时间在心包经和膳中附近刮痧，出了点痧，但是胸闷没有改善。已经失眠了有两个月了，入睡困难，一直半夜醒，然后就浅睡。最近发现在4点左右醒的时候胸闷的非常厉害，好像感觉有股东西堵在胸口到嗓子眼这段之间，吃了保心丸也没什么用，但是一过这个时间就舒服了，又能睡了。现在想请问
一年前开始接触中里老师的书，断断续续的推腹敲胆经和带脉。二便顺畅。但最近四五天老是在凌晨4点左右醒来。翻个身。然后又继续睡。前几天买个了擀面杖每天敲半小时左右大腿。包括肝胆肾脾和膀胱经。本人体型虚胖。舌苔黄腻，舌边有轻微齿痕，喜食甘厚之物。请问各位老师。我这是什么情况？##split##4点左右总醒，属肺经不畅，按摩肺经。但还是肝胆不舒，要按摩地筋、太冲，另外跪膝可帮你减肥，喜欢吃甜食必然会伤脾，
一年前开始接触中里老师的书，断断续续的推腹敲胆经和带脉。二便顺畅。但最近四五天老是在凌晨4点左右醒来。翻个身。然后又继续睡。前几天买个了擀面杖每天敲半小时左右大腿。包括肝胆肾脾和膀胱经。本人体型虚胖。舌苔黄腻，舌边有轻微齿痕，喜食甘厚之物。请问各位老师。我这是什么情况？##split##4点左右总醒，属肺经不畅，按摩肺经。但还是肝胆不舒，要按摩地筋、太冲，另外跪膝可帮你减肥，喜欢吃甜食必然会伤脾，
儿子今年10岁，身体还算健康，只是一感冒就会鼻塞，在1岁时总爱流清鼻子，你是我不懂，现在看了中里老师的书才知是身体有寒气在排寒，那时却给他吃西药治疗流涕，现在想想真后悔。来到山药社区我觉得相识恨晚，一有时间就会在论坛学习。现在开始给儿子捏脊。我觉得儿子肝火旺，因为他有时眼睛有红血丝，挤眼，好像是眼睛很累的样子，皮肤很干燥，是不是肺也有点燥哪？前几天发烧，我上论坛现学现用为他推拿，没吃药第二天少就退
经常凌晨3点-4点醒来,据说是肺有问题,请问有什么办法调理?谢谢!##split##倒不一定就有问题，有时只是某经较弱而已。调理便是了。##split##我也是这样，按肺经也没什么效果##split##谢谢!希望如你所说,没有大问题.
经常凌晨3点-4点醒来,据说是肺有问题,请问有什么办法调理?谢谢!##split##倒不一定就有问题，有时只是某经较弱而已。调理便是了。##split##我也是这样，按肺经也没什么效果##split##谢谢!希望如你所说,没有大问题.
凌晨四点喉咙疼，肺经也很疼 有没有帮助分析啊
近一周总是会在总是在凌辰4点--5点鼻塞塞醒来，有过敏性鼻炎，可是白天又不会，只是到了下半夜就会出现此现像，弄的白天上班很累，请各位帮忙指点一下，谢谢！##split##我想应该是肺寒，多按摩肺经，起床后先煮点姜大枣红糖水喝，连续一周，排排寒气，少吃寒凉东西。吴清忠老师的《人体使用手册》说，慢性鼻炎，是多年体内寒气的堆积，老师本人就是慢性鼻炎，改变生活习惯杜绝寒凉，疏通经络，几年的时间才好了。[您好！我最近总是凌晨3.4点就醒来，怎
您好！我最近总是凌晨3.4点就醒来，怎
基本信息：男&&39岁
发病时间：最近一个月
病情描述及疑问：您好！我最近总是凌晨3.4点就醒来，怎么也睡不着，晚上是十点左右入睡的。
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擅长：擅长婚姻感情与性障碍咨询治疗、性冷淡、性厌恶、性交恐惧症、性高潮缺乏、性快感缺乏、男子心因性功能障碍（阳痿、早泄）、夫妻生活咨询辅导、新婚生活辅导、性心理障碍咨询疏导等性障碍咨询治疗辅导。
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武汉婚姻生活咨询中心&&&
建议：病情分析：就你说的情况来看你可能存在神经衰弱。指导意见：建议到你们当地医院精神心理科检查下。
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