我总睡不好觉，月经期间更睡不着，前一段
我总睡不好觉，月经期间更睡不着，前一段
发病时间：最近一年
病情描述：我总睡不好觉，月经期间更睡不着，前一段时间做完人流以后喝产妇欣颗粒，又补养睡好了现在又睡不好了，做了心电图、化验血、都没事，但是心里总是不好受，好像心里很累似的，早晨起来头疼，有时头顶疼，有点血压低。
内科_神经内科
失眠的原因有很多，归纳起来主要有以下几点：1、心理和精神因素；2、环境因素；3、身体因素。所以治疗失眠首先应诊断病因，再有的放矢的采取措施。千万不要乱用药物，以免被药物副作用所扰，致使病情复杂化
抑郁症病友圈
疾病百科&·&失眠
通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。&
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& 为什么每次来月经时晚上都会睡不着...
"网友求助"为什么每次来月经时晚上都会睡不着...已回复
每次来月经前一天两至月经结束晚上都睡不着觉
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共5位网友提供帮助
会员9227644 20:25:43
可以吃一些益母草颗粒、当归调经胶囊调理月经，在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食，注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼，提高身体素质
会员9227700 20:25:47
你这描述的可能是神经衰弱症引起的原因，建议口服安神补脑液治疗，避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒，多食新鲜的蔬菜，多参加体育活动。
会员9228272 20:25:51
你的这种情况可能是心脾两虚，有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、大便稀溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱。建议用归脾汤加减治疗
会员9227307 20:25:55
建议你可以口服：逍遥丸和谷维素有一定作用.也建议你多吃大豆，蜂蜜，蜂王浆而且一定要自己制作的豆浆才是真正有作用的啊.他里面含有生物样的雌雄激素.有很好的减轻不舒服的症状作用的
会员9227812 20:25:59
可能是月经不调引起的，一般以使用食疗、按摩、药物等方法，帮助促进卵泡的正常发育，改善生理功能，让月经恢复正常生理规律。月经期间注意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。
问大姨妈前一天和当天同房，月事一周了还没来，为什么？...
职称：医生会员
专长：运动系统疾病
&&已帮助用户：55087
问题分析：月事一周了还没来，月经推迟一周都是正常现象。月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是怀孕，其次是月经不调。意见建议：建议去医院抽血化验人绒毛膜促性腺激素确诊是否怀孕。没怀孕吃黄体酮十天。
问大姨妈前一天和结束后的第三天是安全期么
职称：医师
专长：子宫肌瘤,盆腔炎,月经不调
&&已帮助用户：46859
问题分析：您好,大姨妈前一天和结束后的第三天是安全期，你们同房应该在安全期，月经前后一星期，一般是属于安全期，这期间不排卵，怀孕的可能性不大。是在安全期不用太担心但是以后一定要注意了一定要采取好避孕措施,意见建议：最好在以后的性生活中使用避孕套进行避孕安全，方便，又可以防止传染病的发生,希望我的回答能帮到你祝你好运
问大姨妈疼的晚上睡不着觉
职称：医生会员
专长：综合
&&已帮助用户：20121
问题分析：你这种情况是属于痛经的范围，分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者。意见建议：称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
问医生你好我来大姨妈前一天开始腰痛一直到结束后一周也...
职称：医生会员
专长：常见妇科炎症，肿瘤
&&已帮助用户：242951
问题分析：来大姨妈前一天开始腰痛是很常见的症状。主要表现为来月经时候发生小腹部痉挛性疼痛，严重者可能会伴有全身症状。部分痛经可能是因为疾病引起的，但这种可能性很小。意见建议：建议可以去药店买布洛芬缓释胶囊来吃看看，除非的疾病引起的痛经否则无法根治。
问以前月事正常这三月都会晚十天，没天睡不着觉，准备孕...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：29045
病情分析： 您好，考虑是月经稀发，是指月经周期后延，超过35天以上者。本病可发生于有排卵性月经周期，也可发生于无排卵性月经周期中。发于前者；多因甲状腺功能不足，新陈代谢过低，卵泡发育成熟时间延长，而致卵巢不能按时排卵；发于后者，则因下丘脑一垂体一卵巢轴的功能失调，排卵功能受到抑制，卵泡发育不良，而出现周期延后的无排卵性月经，一般会影响受孕意见建议：建议您去正规医院检查并接受治疗，饮食上忌食辛辣刺激性食物
问之前来大姨妈前都会胸痛，但是最
职称：医师
专长：擅长各种阴道炎，宫颈糜烂，宫颈息肉，子宫内膜炎，盆腔炎症的诊断与治疗。小儿消化不良，各种腹泻以及呼吸道感染等常见病多发病的治疗
&&已帮助用户：26008
问题分析：一般情况下在月经来临前体内雌激素水平较高，此时乳房会出现胀痛这个属于生理性乳房胀痛！月经结束后乳房还是胀痛，那么需要做个乳腺彩超看看。意见建议：建议您最好是去医院做个乳腺彩超或乳腺钼靶看看是否存在乳腺增生的情况，如果有乳腺增生，可以服用乳癖消或是其他治疗乳腺增生的药物！平时要避免着急生气，放松心情。
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医生在线咨询我来月经的时候，总是失眠怎么办好
更新时间： 21:20:11
健康分享者：健康经验
上个月我来月经的时候也不知道是怎么了，就突然出现了失眠的症状，晚上躺在床上翻来覆去的就是睡不着，很是痛苦，后来我咨询了相关专家，并且做了一些调整和护理，之后就有了一些好转了，现在我就把这些经验分享给大家。
步骤/方法：
经期出现失眠，首先应该选对夜用的卫生巾，要选择透气性强，质地好，以及防漏能力比较强的卫生巾，这样就大大缓解了睡前的紧张情绪，可以让你在经期的睡眠无忧无虑，轻松的摆脱经期失眠。
还要注意饮食搭配要合理，有一些女性朋友们会在经期内食欲莫名其妙的大增，有的还不注意而暴饮暴食，这样就会导致消化不良、以及胃部不适，久而久之就会影响睡眠。所以在经期要注意进食要清淡，吃一些比较容易消化、同时又富有营养的食物，尽量做到少量多餐。
另外还应该注意做一些适度运动，经前一个星期要保持或者增加一些运动，这样可以通过维持大脑内的化学状态平衡而改善睡眠，同时也可以使心理上变得愉悦。当时在经期内，最好还是要避免游泳以及其他一些剧烈的运动。
保持乐观自信的态度。女性本身要正确的对待经期内的情绪波动以及失眠的症状。保持良好的心理状态，做到心胸豁达，乐观自信，同时要合理的安排生活、工作以及学习，这样爱更有利于摆脱经期内失眠。
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来月经就睡不，是什么原因 来月经就睡不着
病情描述：
来月经就睡不，是什么原因 来月经就睡不着，是什么原因 成宿失眠，很痛苦 例假期间有的女士心理压力大造成的，注意别太有心理压力，饮食作息规律点，晚上睡前可以喝点热牛奶，听听轻音乐促进睡眠 哦，谢谢
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答26374条
医生建议：这个可能是因为你自己给自己的压力太大，总是想着其他的事情，身体没有放松，所以是会出现了这样的现象 的，吃点治疗。
(不少于10个中文字符)
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神经衰弱导致失眠的原因在于：神经衰弱患者大脑皮质的内抑制能力较正常人低，神经易兴奋，睡眠时不易引起广泛的抑制扩散，所以夜里难以入睡或睡眠不够深沉，容易惊醒且醒后又难以再睡。
神经衰弱导致失眠几率大
失眠情况有原发性和继发性之分。就继发性失眠情况来讲，抑郁症、焦虑症等精神方面疾病可导致失眠的出现，此外，神经衰弱这种功能障碍性病症也可导致失眠。而且神经衰弱导致失眠的情况在现实生活中还比较多发。神经衰弱导致失眠的原因在于：神经衰弱患者大脑皮质的内抑制能力较正常人低，神经易兴奋，睡眠时不易引起广泛的抑制扩散，所以夜里难以入睡或睡眠不够深沉，容易惊醒且醒后又难以再睡。很多神经衰弱的病人常说自己根本睡不着。他们上床前似乎昏昏欲睡，但上床以后脑子却变得思维活跃，根本静不下来。因为这样，心里很焦急，但越急就越睡不着；有时即使睡着了，仍是对周围的各类声、光刺激特别敏感，时钟的嘀嗒声、汽车的喇叭声、脚步声、别人的鼾声、室外的灯光、音乐声等，都会成为他们惊醒的理由；更有甚者，即使在安静的环境里也会有失眠的理由，如自己的心跳也会烦得无法入睡……此外，神经衰弱导致的失眠同样会出现一般失眠情况都会出现的白天头昏脑胀、精神萎靡、做事效率低下等情况，这让病人深感痛苦。于是他们会对自己的睡眠产生担心、焦虑，随着担心与焦虑的出现，睡眠质量会继续走下坡路，这就最终造成由失眠而焦虑，由焦虑加重失眠。
什么原因导致失眠周期性出现
患者：我平时没事，就是一到月经期，晚上老是睡不着觉，早上又总是起不来。请问我这种情况是不是得了失眠症？到底是什么原因导致失眠总是在我身上周期性出现呢？专家：判定自己是否患上了失眠症要看失眠维持了多长时间，如果只是偶尔，就不算失眠症。当然，最保险的方法还是去医院找神经内科或失眠专科去进行诊断。对于像您所说的周期性失眠的情况，因为出现在月经期，所以完全有可能是经期失眠的表现，基于此种判断，我们可以从这几个角度进行原因的分析：有研究发现，月经周期中睡眠的好坏是与雌激素的激烈变化急剧下降密切相关的。很多女性在排卵前睡眠不好，而严重失眠则多发生在此期间，并同时伴有紧张焦虑等经前期紧张综合征等其他症状。医学研究发现，一些与应急反应及情感控制有关的神经递质在月经周期中对性激素的波动和变化发生着作用，从而影响到精神、神经的协调性，表现为经前期紧张综合征及失眠。此外，精神因素也可能造成经期周期性失眠的出现，根据临床上的总结结果，压力、精神紧张的女士更容易出现严重的失眠情况。
经期失眠是什么引起的
很多人的失眠情况并不是持续存在的，特别是有些女性朋友，平时睡眠良好，但一到月经期就会出现睡醒次数增加、通宵达旦不能入睡等的失眠情况，这种特殊的失眠被成为经期失眠。那么，经期失眠是什么引起的，我们又如何进行控制呢？专家指出，女性在月经期的情绪起伏波动、躯体诸多不适都可以引起经期失眠的发生。此外，还有一种因素也是导致她们睡眠过程受阻的原因--体内雌激素减少。人类的下丘脑在中枢神经系统控制下分泌促卵泡激素及黄体生成素的，这些垂体激素使卵巢内的卵泡逐渐发育成熟而分泌愈来愈多的雌激素。雌激素在排卵前达到一个高峰，排卵后由于卵泡液中的雌激素释放入腹腔，血循环中的雌激素水平会暂时下降。排卵后破裂的卵泡形成黄体，排出的卵子如未受精黄体即退化，雌激素的分泌迅速下降，孕激素分泌也随之逐渐减少，导致子宫内膜的退化剥落，月经来潮。而月经来潮后女性体内雌、孕激素都会处于一个很低的水平。因为雌激素参与了植物神经调节功能，故当雌激素减少，女性便会出现失眠、紧张等植物神经紊乱的症状。解释了经期失眠是什么引起的之后，专家们还建议说，女性们如果想要改善经期的睡眠质量可以在医生的指导下适当补充雌性激素，情况严重的话还可以服用镇静药物。此外，女性自己也要注意克制自己的情绪，尽量保持良好的心理状态。
失眠多梦是什么原因如何进行调节？
失眠多梦，可谓是现代都市人的一大通病。关于失眠的危害、症状等人们大多有一些了解，但想要战胜它却并不容易。“知己知彼，百战不殆”的道理用在治疗失眠上也是非常适用的，因此了解失眠多梦是什么原因引起的，对于治疗是非常重要的。引起失眠的常见原因有：1、心理因素：生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可引起失眠。2、生理因素：精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可引起失眠。随着年龄的上升，睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。3、药物因素：饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可引起失眠。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。4、不良的环境和习惯：不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠。如噪声、光线强弱热冷都可使人失眠，过饱或饥饿，临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。失眠的基本防治措施有：1、建立规律的作息时间。不能因夜间失眠而日间睡眠打盹。如半夜苏醒，可在床上松弛一下，使睡意重返。2、如为非躯体疾病所致的失眠，应适当增加白天的体力活动。3、上床前不要吃得过饱，勿夜间用膳，有睡意时再上床。4、睡前避免过度兴奋或其他刺激，少喝酒，少抽烟，尤其下午或晚上少食巧克力、咖啡、茶和含咖啡的饮料。5、可适当服用抗焦虑、镇静、催眠药物，如：安定，氯硝安定及佳乐安定等。以上简单介绍了一些失眠多梦的原因及防治措施，但由于失眠症的复杂性，以上内容不尽全面。
慢性失眠原因及治疗方法介绍
失眠的类型有很多，导致这些失眠症的原因各异，治疗方法也各不相同。下面主要介绍一下慢性失眠原因及治疗方法。慢性失眠的原因是很复杂的且较难去发现，许多的慢性失眠是多种原因合在一起所造成的。可能造成慢性失眠的原因如下：1、体方面的疾病会导致失眠（据研究许多慢性病皆和失眠有关）；2、神疾患或情绪障碍而导致失眠；3、用药物、酒精、刺激物、或毒品等而导致失眠；4、有睡醒周期障碍或不规律而导致失眠；5、睡觉打呼、不规律的呼吸或其它呼吸障碍而导致失眠；6、原发性失眠随着生活节奏的加快及生活压力的加大使失眠患者越来越多。慢性失眠可尝试以下方法：1、饮食疗法：取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚1次。2、药粥疗法：取大枣，元肉，大米，砂糖适量。先取大米煮粥，待沸时加入大枣、元肉，煮至粥熟时，调入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。3、敷足疗法：取朱砂，加浆糊适量调匀，置于伤湿止痛膏上，贴敷于脚心涌泉穴上，包扎固定，每晚1次。4、保健疗法：每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。5、足浴疗法：磁石，菊花、黄芩、夜交藤，水煎2次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁热浸洗双足15-30分钟，每晚1次。
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