痛经怎么快速解决办快速解决呢?

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  痛经是指:行经前后或者是经期,会出现下腹及腰骶部疼痛,严重者会出现剧烈疼痛。其表现为:手脚冰凉、面色苍白、甚至会出现晕厥的现象。痛经持续时间为1-2天。然而痛经是很多女性都会出现的一种症状,那么该怎么办呢,今天小编为大家总结出了15个妙招,来帮你快速止痛。
  痛经分为原发性痛经和继发性痛经,两者的区别就是一个伴有妇科疾病,而一个没有。很多痛经女性都是由于原发性痛经,其主要原因就是因为受凉、压力过大、或者体寒从而导致血块过多,难以排出,宫颈收缩从而产生疼痛感。下面就来看看快速止痛的几个方法。
  1、用手揉肚子:把两只手搓热,然后放在肚子疼的地方轻轻揉,切记不要太过用力,要轻轻揉,否则会使疼痛加剧。
  2、用热水瓶或热水袋:把热水瓶里装满热水,然后放在痛的地方暖暖,这样会缓解痛经的症状,热水才有效哦,温温的水不行的,还有,喝点热水,也可以缓解疼痛。
  3、红糖水:红糖适量,不要太少,用热水泡开,趁热喝下,不要等放凉了再喝,那样没有效果,红糖能起到补血的作用,能缓解痛经症状。
  4、,姜汤能够活血,加速血液循环,并且暖宫,所以月经期间喝姜汤能够很好的帮助经血排出,从而止痛,所以痛经喝姜汤是个不错的选择。如果自己不会煮的话,&也可以选择速溶的富硒蜂蜜姜汤,效果同样不错。
  5、止疼药:如果上面三个办法行的话,就尽量不要选止疼药,俗话说:是药三分毒嘛,吃药的话会形成药物依赖,不过少吃几次还是可以的,但是如果上面三个办法行的话,尽量不要选止疼药。
  以上为小编亲自试验过得几个方法,还是很适用的,下面还有一些小编为大家从其他渠道搜索到的方法哟,我们一起来看看。
  6、红糖水,用开水冲泡,慢慢小口喝,多喝几次。(因为小编不喜欢红糖的味道,所以比较喜欢喝蜂蜜姜汤,不过可能大家会喜欢红糖味道)
  7、益母草煎水后服用。
  8、红糖煮鸡蛋,煮好后,吃煮透的吃蛋。
  9、针灸,去中医馆不管是针灸还是艾灸都可以。
  10、痛经贴,贴在肚子上。
  11、运动,做一些有利的瑜伽动作可以缓解痛经。
  12、酸味食品可止痛,比如酸菜,醋等食物。
  13、维生素,多补充维生素可以缓解痛经。
  14、泡脚或者温泉水泡澡。
  15、吃香蕉止痛。
  以上就是止痛经的15个方法了,虽然有些方法很奇怪,但是也是一个总体的总结,大家可以试试哟,不过小编还是倾向于前面5个小方法,在此也祝大家身体健康,早日解决痛经烦恼。
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痛经的时候怎么办?快速缓解痛经的小方法?
痛经的时候怎么办?快速缓解痛经的小方法?
基本信息:女
病情描述:
痛经的时候怎么办?快速缓解痛经的小方法?
(因涉及隐私,只有医生和提问者本人才能看到图片)
擅长:妇科,内科常见疾病的诊断与治疗。
建议您在疼痛时,可以服用芬必得缓解的,用牛奶或食物一起服用;会在20分钟-30分钟后起效,并持续12小时不会疼痛,或者可以去超市买一袋红糖,益母红糖或姜味红糖,月经前夕就开始热水冲泡,直到月经周期结束。
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痛经痛得快晕过去怎么办?
病情描述:
我朋友每一次的时候都痛得快晕过去,请问应该怎么办?
医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断
已回答9919条
医生建议:你好,多因外感风寒,不良的生活习惯等因素诱发的。在治疗上建议使用进行治疗较好,不要使用生冷食物和油腻食物,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力,祝健康
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