贫血怎么治疗办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-03-03 08:02 标签： 血气不足
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经常贫血该怎么办？
提问者采纳
贫血是临床最常见的表现之一，它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 贫血的症状取决于贫血的程度、贫血发生的速度、循环血量有无改变、病人的年龄以及心血管系统的代偿能力等。贫血的一般症状及体征如下：疲乏、困倦、软弱无力是贫血最常见和最早出现的症状。皮肤粘膜苍白、活动后心悸、气短、头痛、头晕、耳鸣、目眩、注意力不集中、嗜睡、皮肤干燥、毛发枯干、创口愈合慢，眼底苍白及视网膜出血等也常见。严重的患者可以出现低热、心绞痛、心力衰竭、晕厥等症状。 贫血主要分为：缺铁性贫血、巨幼细胞贫血、再生障碍性贫血和溶血性贫血。这里主要介绍前两种。 缺铁性贫血是由于体内储存铁（包括骨髓、肝、脾及其他组织内）消耗殆尽，不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。属于小细胞低色素性贫血。 缺铁性贫血是常见的营养缺乏病，育龄妇女和婴幼儿的发病率很高。6个月～3岁的小儿发病率最高，WHO的报道小儿的发病率可达52%，孕妇的发病率为40%，其次是成年女性20%和男性10畅骇扳较殖记帮席爆芦%。其中婴幼儿及孕妇的缺铁性贫血需要及时地关注及治疗。 巨幼细胞贫血又称为营养性大细胞性贫血，是缺乏维生素B12及叶酸或其他的原因引起细胞核DNA合成障碍所致的贫血。其特点是骨髓呈典型的“巨幼变”。常见于婴幼儿期，也见于孕妇和乳母，其他年龄不多见。随着生活水平的提高，大中城市这类疾病的患者已经不多见了，但是在偏远地区的农村还有这类疾病发生。 营养原则 缺铁性贫血的营养原则：根据患者病理和生理状况，以适当途径补充导致贫血的相关营养素，以达到纠正贫血的目的。给予高铁高蛋白饮食，进行病因治疗；给予高蛋白饮食可以促进铁的吸收，同时也可提供体内合成血红蛋白所必需的原料；纠正不良的饮食习惯，如长期素食、挑食等。选择含铁丰富的食物，如：海带、紫菜、木耳、香菇、豆类及其制品、肉类、禽类、动物的肝脏等。提倡使用铁制炊具。补充维生素C 也可以促进铁的吸收。 巨幼红细胞贫血的营养原则：保证营养供给，纠正贫血症状，饮食选用易消化，富有蛋白质、维生素B12、叶酸和铁的食物。 适宜食物 缺铁性贫血的适宜的食物： 1、主食及豆类的选择 籼米、粳米、小米、高粱、小麦、大麦、面筋等。 2、肉、蛋、奶类的选择 动物内脏、鸡肉、兔肉、猪肉、牛肉、羊肉、鲤鱼、鲫鱼、虾子、平鱼、黄花鱼、带鱼、甲鱼等，牛奶和鸡蛋等。 3、蔬菜的选择 苜蓿、芹菜、油菜、萝卜、荠菜、发菜、海带、蘑菇、紫菜、番茄、白菜、芦笋、竹笋、萝卜缨、苋菜、塌棵菜、菠菜等。 4、水果的选择 桃子、樱桃、猕猴桃、草莓、苹果、葡萄、菠萝、龙眼、桔子、柚子、无花果、鲜桑葚、枣、橙子、柠檬、杨梅、橄榄、西瓜、李子、荔枝、桂圆肉、柿子等。 巨幼红细胞贫血适宜的食物： 1、主食及豆类的选择 麦类和谷类中的维生素B12和叶酸含量均很少，但是小麦面和粳米含蛋白质较丰富，玉米和大麦含维生素B较丰富，均可作为主食常吃。黄豆和黑豆含有一定量的叶酸，可磨面和玉米面一起食用，这些都是因叶酸缺乏而致巨幼细胞性贫血患者的优选主食。 2、肉、蛋、奶类的选择 猪肝、羊肝、鸡肝、猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉等。 3、蔬菜的选择 胡萝卜、芦笋、菠菜、油菜、圆白菜、青椒、韭菜、青萝卜、黄瓜等。 4、水果的选择 荔枝、香蕉、菠萝、橄榄、苹果、桃、樱桃、猕猴桃、草莓、蕃茄等。
饮食禁忌 缺铁性贫血患者的饮食禁忌： 1、膳食中脂类的合适含量对铁吸收有利，过高（&25%）或过低（&5%）均降低铁的吸收。 2、避免饭后饮茶：茶和柿子中含有鞣酸，遇到含铁的食物可以使铁沉淀，影响铁的吸收。 3、避免过食冰冷和粗糙的食物影响脾胃功能，从而影响铁的吸收。忌食烈性酒、浓茶、肥肉等。
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其他1条回答
根据贫血类型补血啊
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经常贫血怎么办
状态：就诊前
希望提供的帮助：
月经量多会贫血吗 我这个贫血应该怎样看 需要住院治疗吗
所就诊医院科室：
济宁附属医院 中医科
月经量多能导致贫血，去医院看一下月经期多的原因，治疗一下。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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好大夫在线电话咨询服务不断发育的宝宝会从妈妈体内夺去大量的营养物质，孕妈妈则往往发挥伟大母爱精神把营养物质优先贡献给胎儿利用，所以孕妇贫血早期，宝宝已经将孕妈妈体内的血清铁毫不客气的“夺走”，但此时，孕妇贫血还未对宝宝造成严重影响。
如果孕妇贫血长期严重下去，必定会影响宝宝的发育，生长受限，造成缺氧，甚至早产或者死胎。那么，孕妇贫血应该怎么办呢？
如果缺血可能导致皮肤暗淡无光，而血气充足的人则颜色红润且有光泽，尤其现代女性要“上的了厅堂下得了厨房”压力不小于男性，贫血的人也越来越多，通过购买营养品补血的人，有没有想过从日常摄入的食物中，达到补血的目的呢？
芝麻粥：黑芝麻30克，炒熟研末，同粳米100克，煮粥食之。孕妇常食，能辅助治疗妊娠贫血。枸杞粥：枸杞子30克，梗米100克，煮粥。孕妇常食，可辅助治疗妊娠贫血。香菇红枣：取水发香菇20克，红枣20枚，鸡肉（或猪瘦肉）150克，加姜末、葱末......
昨天去做了糖筛和血常规，糖筛过了，却是查出了贫血，医生说贫血是大部分孕妇都会出现的问题，轻度的食补就好了，可是我的才86，医生说有点厉害了，开了一堆药，还要每天吃10个红枣，一份猪血
我20周和24周抽血结果都显示贫血，两次血红蛋白分别是106和108，正常值是110-150， 医生让多吃肉，可我根本吃不下啊！现在在喝东阿阿胶浆，大家有和我相同情况的吗？都是怎么补的？
昨天去医院检查，做唐氏的时候血红蛋白只有89/升，医生说我严重贫血，吃了药就难受，水都喝不下，急死了，有没有妈妈也贫血，是怎么补的呢？
适当的都要吃点，我也不吃荤腥 蛋类的。但是吃点奶类 豆类 新鲜绿叶蔬菜 新鲜水果类的。为了宝宝多少吃点吧！而且，这个是要持续的，一天两天补不会来的。为了宝宝，妈妈们一定要加油！
最近产检验血说贫血，有点意外，平时吃的也还好，怎么会贫血了呢。医生开了力蜚能多糖铁复合胶囊，在吃。今天早上拿茶叶泡水的时候突然想到，会不会跟绿茶有关，容易导致铁质流失。
原本我血好像是180，孕后变成了108，正常及格是110。现在快一个月没有测血了，感觉头晕晕，大家有什么方法可以不吃药，会好点吗，医生配的那个泡的药水真是太恶心了，我放着都没敢喝。
今天医生电话我，说我周五的验血，其他都好，就是贫血了。郁闷！前面都好的，后期怎么就贫血了呢？而且验血前前一周，因为晚上睡不好，医生就说可能贫血，让我吃补血的东西。医生说，其他也没关系，就怕生的时候，会大出血，人容易晕过去。
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