晚上睡不着怎么调理着

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-18 19:27 标签： 晚上睡不着怎么调理

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失眠晚上睡不着怎么办？

失眠晚上睡不着怎么办？

男 27岁 发病时间：不清楚

失眠晚上睡不着怎么办？自从研究生毕业后，每天为了工作奔波，压力太大了，常常失眠，现在是越来越严重，吃药都不行了，无奈辞去了工作，现在天天在家养着，很着急，女人失眠的原因有哪些，压力是诱因吗

全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑

闵海敏 主治医师 贵阳市第三人民医院

出现失眠的情况，最常见原因主要是压力过大，紧张焦虑造成的，这种情况属于慢性疾病，不好康复的，初步诊断神经衰弱。 这种情况是可以口服安神补脑液调理观察的，调理饮食起居都有利于康复的，如果症状继续加重的情况下，最好是及时医院检查治疗，平时多吃含维生素多的食物。

郝雨欣 主治医师 妇幼保健院

可能是压力过大，内分泌失调等引起的，最好及时检查，对症治疗。长期的失眠会导致我们身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱，记忆力减退，植物神经紊乱，影响胃肠消化功能，还会使人过早衰老，最好及时调理，可以中药调理，注意休息。

健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。

  • 症状起因：1.环境因素由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。2.生理因素人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。3.情绪因素心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。4.营养因素人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会产生内分泌问题。

  • 就诊科室：内科、内分泌

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