青少年失眠怎么办？最近一个月经常晚上睡不着觉15岁
青少年失眠怎么办？最近一个月经常晚上睡不...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：青少年失眠怎么办？最近一个月经常晚上睡不着觉15岁想得到怎样的帮助：怎样好转起来 正常睡觉
医院出诊医生
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
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职称：副主任医师
专长：擅长难治性精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、酒依赖...
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问题分析：你好，失眠的因素可见于压力大、情绪刺激、神经衰弱、肾虚、气血亏虚等导致；意见建议：建议，可以使用安神补脑液、睡安胶囊等药物治疗；另外要调节自己的情绪，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果
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专长：妇科常见疾病
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问题分析：睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼意见建议：临睡前吃苹果一个。或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘，让失眠者吸闻其芳香气味，可以镇静中枢神经，帮助入睡。
职称：医生会员
专长：心血管疾病、疑难杂病
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问题分析：睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。意见建议：平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。
问青少年失眠怎么办
专长：不孕不育，阴道炎，子宫肌瘤等，痛经
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您好!可以选择三宁口服液.治疗失眠的药物很多,可以早上八点喝绿茶水,晚上八点喝酸枣仁泡过的水.阴阳互济,有助于晚上睡眠.
问青少年失眠怎么办？晚上睡不着
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。意见建议：学会自我调控，每天坚持锻炼两个小时，听些轻音乐，缓解紧张的工作及生活，适当调节生活状态，注意作息时间，慢慢就会好了。祝健康
问15岁孩子晚上睡不着觉怎么回事
职称：医生会员
专长：糖尿病 心血管病
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病情分析： 你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
问青少年晚上睡不着觉怎么办
职称：副主任医师
专长：擅长难治性精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、酒依赖、睡眠障碍、情绪障碍以及老年期相关精神疾病的诊疗。
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问题分析：你好，失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.意见建议：饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
问我15岁，晚上老是睡不着觉是怎么回事
职称：医生会员
专长：脑血管疾病
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问题分析：你好，失眠就入睡困难或是无法维持正常的睡眠，如果长期这样，无疑对身心影响都是很大的，容易易患抑郁症，严重的会影响到生活和学习。意见建议：可以应用维生素B1、谷维素、脑力宝和安神补脑液口服治疗，经一段时间的调理后是可以较好的恢复的，睡觉前半小时喝杯热牛奶，不要喝太多水。
问15岁孩子晚上睡不着觉怎么回事
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专长：糖尿病 心血管病
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病情分析： 你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
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评价成功！宝宝11个月了最近一个月以来，白天一切正常，晚上就总是哭闹，看起来很想睡但是睡不着的样子怎么回事_百度宝宝知道我最近一个月，老是感觉心情不好，高兴不起来，什么事也不想干，晚上睡不着，就是睡着了也不踏实，老是做_百度知道
我最近一个月，老是感觉心情不好，高兴不起来，什么事也不想干，晚上睡不着，就是睡着了也不踏实，老是做
我最近一个月，老是感觉心情不好，高兴不起来，什么事也不想干，晚上睡不着，就是睡着了也不踏实，老是做梦，早上四五点就醒了，对了三个月前被医院诊断为精神分裂症，是被吓的，一直在吃齐拉西酮《20mg》两个月前没有这些症状，请问这是抑郁症吗？还是药物得...
我有更好的答案
&&nbsp.让自己忙起来，即使不是工作方面的，只要是自己爱好的事情都成，我又开心了.跟老友打打电话3，状况跟你差不多.听一些好的消息2，不抑郁了。屁颠屁颠去准备面试材料去了。建议：1。睡觉老是做梦，八竿子打不着的人都会出现在梦里，下了一大跳之后才明了那只是梦境而已。这种状况持续了1个月，后来有个单位通知我几天之后去面试孤独，朋友不跟你好了或者不在你身边工作没找落不能和男友在一个城市工作我就是以上的原因
恶性循环，及时调整心理，分析下原因，然后乐观，多运动下
轻微的抑郁，要认真对待，现在的社会压力大，有轻微抑郁症的人很多，就是人们没意识到，或是觉得自己不可能得抑郁症，其实这种想法都是错误的，一定要及时就医，药物是有一些副作用的，遵照医嘱服药，放松心情是很快缓解的。
你应该出去走走或者跟朋友之间多聊聊，在者也可以去山清水秀的地方旅游吗
不是专业人员，建议一看医生，二和亲密之人出去旅游
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全部答案（共2个回答）
方法就是采用中药治疗，无副作用，效果显著，不易复发，再加上针灸疗法疏经通络醒脑安神，最后通过心理疏导来治疗，注意多运动，适量运动可以增强体质，提高心理承受能力，还可以辅助睡眠。希望能帮助到您，祝您早日康复。
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答: 你好!这是正常的生理性反应呀,而且你说的那种说法没有科学依据的,并不可信。
答: 你好，需要积极对症的药物治疗。抗精神病治疗为宜。避免情绪的刺激，避免服用辛辣食物，多吃新鲜蔬菜促进康复为宜。积极增加身体营养物质等，春天是精神病患者的好发季节需...
答: 你好，抑郁症病人往往存在着睡眠障碍，表现为早醒、易于惊醒、情绪低落、压抑或沮丧、愁眉苦脸、悲观失望、多愁善感、记忆力减退、脑力迟钝、企图自杀等多种表现。
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这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区十天内免登录
>>我刚怀孕一个月，怎么晚上老是睡不着觉？
我刚怀孕一个月，怎么晚上老是睡不着觉？
小男生 当时年龄：
我刚怀孕一个月，怎么晚上老是睡不着觉？
通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种疾病。建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种疾病。建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
你好，偶尔的失眠是正常的情况！主要是白天休息多了，或者现在孩子在肚子里面动，你肯定也睡不好！
亲，确实有些人会这样的，你老婆虽然睡不着但是也一定要躺在床上而且不能看电视看手机上网，有些人是前三个月嗜睡但后期睡不着有些人是前三个月睡不着后期就容易困，你可以让她喝杯热牛奶再睡觉，不要胡思乱想要保持心情愉快
亲，确实有些人会这样的，你老婆虽然睡不着但是也一定要躺在床上而且不能看电视看手机上网，有些人是前三个月嗜睡但后期睡不着有些人是前三个月睡不着后期就容易困，你可以让她喝杯热牛奶再睡觉，不要胡思乱想要保持心情愉快
首先把这个现象看成是正常的，是为了给出生后的宝宝做准备。因为宝宝出生后也是要夜里醒来几次，这样妈妈才能适应。然后尽量放轻松，不要过度紧张。
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